Fitness-blogg

Sling trainer inom sjukgymnastik: Avancerad rehab med instabilitet

Sling trainers har blivit en viktig del av modern fysioterapi och erbjuder unika fördelar för rehabilitering och prevention. Men alla sling trainers är inte skapade på samma sätt. Modeller med inte...

Bästa funktionella fitnessutrustning för hemmaträning 2026

Bästa funktionella fitnessutrustning för hemmaträning 2026 Med ökningen av hemmaträning är det viktigt att hitta den bästa funktionella fitnessutrustningen för hemmaträning för att bygga styrka, fö...

aeroSling Tactical Sling Trainer

Svart är vackertaeroSling Tactical är en kompromisslös produkt som är avsedd för erfarna idrottare. Särskild vikt har lagts vid det helsvarta utseendet så att den kan integreras i alla miljöer. I m...

Kundbetyg: en absolut rekommendation

Idag vill vi låta våra kunder komma till tals. Det är trots allt våra kunder som vi arbetar för varje dag för att kunna erbjuda dem vad vi anser vara den bästa träningsutrustningen. Desto bättre är...

Funktionell träning Life Hacks

Så du frågar dig själv om funktionell träning är rätt sak för dig? Ledsen att behöva säga det här, men det finns inga hårda och snabba regler för att bestämma ett svar. Men vi kommer att visa dig t...

Nöjda kunder som skriver till oss igen efter köpet

aeroSling ELITE får högsta rekommendation från Trampelpfadlauf.de För oss är aeroSling ELITE ett absolut rekommenderat träningsredskap. Vi gillade särskilt trissan i kombination med de långa repen....

Topp 10 avancerade övningar med aeroSling

Pedro är en aerobis Hardcore-Fan från Brasilien. Han besökte oss till och med här i Köln. I sitt hem, Rio de Janeiro, är han en välkänd personlig tränare och driver också Motirõ Crossfit, ett mycke...

Träning utomhus för TuS Lintorf

Nöjda kunder är vår inspiration Det är därför jag tänkte att jag skulle skapa ett enstaka inlägg med kundfeedback. Vi vill inte vara de enda som känner till det, när det är intressant för dig också...

Slingtrainer Resekompis

När du är ute och reser kan det vara en utmaning att hålla sig aktiv. Inget gym i närheten, föråldrad träningsutrustning på hotellet och hantlar som är för tunga för ditt bagage - det är ett bekant...

Naturliga gränser för muskeltillväxt

En studie från det tyska hälsodepartementet visar att unga vuxna (19-29 år) som ofta besöker gym ofta tar till receptbelagda läkemedel och substanser för att förbättra prestationen. Mediefigurer, i...

Räcker det med kroppsviktsövningar för att bli riktigt vältränad?

Räcker det med kroppsviktsövningar för att bli riktigt vältränad? Vi använder många kroppsviktsövningar i våra träningsplaner. Fördelen med dessa övningar är att de enkelt kan justeras för att göra...