slingtrainers

Kundbetyg: en absolut rekommendation

Group of people training with sling trainers in a functional fitness gym.

Idag vill vi låta våra kunder komma till tals. Det är trots allt våra kunder som vi arbetar för varje dag för att kunna erbjuda dem vad vi anser vara den bästa träningsutrustningen. Desto bättre är det när våra kunder ser det på samma sätt och är lika entusiastiska över en av våra produkter som Holger är. Och nu den oförfalskade åsikten från vår kund Holger, som rapporterar om sina erfarenheter med vår aeroSling ELITE Plus.

Sammanfattning

aeroSling ELITE Plus får en absolut köprekommendation från mig.

Denna rekommendation är utan begränsningar. Rekommendationen gäller också uttryckligen för alla ålders- och viktgrupper!

Anteckningar:

Du måste träna med den regelbundet för att den ska ha effekt. Detta gäller för övrigt alla träningsredskap i hela världen.
Sling Trainer är ett professionellt hjälpmedel som kan kräva lite övning!
Det finns ett viktgodkännande från tillverkaren. Om den egna kroppsvikten skulle ligga över denna gräns är Sling Trainer enligt min mening fortfarande en köprekommendation, dock under förutsättning att den effektiva belastningen inte överskrider denna gräns (detta är dock helt enkelt möjligt genom ett lämpligt träningsutförande).

Produkt (kvalitet, funktionalitet etc.)

Jag ska vara kort här. Jag har tränat med aeroSling ELITE Plus i 2 månader. Slutsats: Produkten är bortom allt tvivel när det gäller kvalitet och funktionalitet! Någon har lagt ner seriösa tankar på dess design och inte sparat några pengar någonstans. En följeslagare för livet.

Varför gillar jag Sling Trainer så mycket (motivation, effekt, etc.)?

Först och främst lite information om mig själv: Jag är nu över 50 år gammal. Sport var min ständiga följeslagare. Med 5 år började jag med simträning (inte så bra). Från 8 till 18 år var jag en (konstnärlig) gymnast. Efter det har jag alltid gjort något regelbundet fram till nu. För närvarande är jag ganska vältränad (det är fantastiskt vad man kan uppnå om man håller sig till det). Men jag är verkligen inte någon "sportnarkoman". Jag springer inte maraton, triathlon eller cyklar 4 000 km. Så jag är "normal". Men..: Jag kan (fortfarande) göra 20 hyfsade armhävningar.

Varför styrketräning?

Styrketräning är inte min hobby. Men jag har kommit fram till att styrketräning är bra på alla sätt (ingen smärta, bra kroppskänsla etc.). Styrketräning är därför nödvändigt och bra! (Det finns också mycket information på nätet. [eller i aerobis Blog; redaktören ;) ] ) Problemet är: Du måste göra det. Och: Som regel har du inte obegränsad tid att göra det.

Min "styrketräningskarriär"

Fram till 18 års ålder ägnade jag mig inte åt någon (explicit) styrketräning överhuvudtaget. Efter det trodde jag att det var rätt att gå till gymmet två gånger i veckan. För 5 år sedan slutade jag på gymmet och tränade bara med min egen kroppsvikt. Sedan dess gör jag bara styrketräning "med mig själv" (förresten utan några märkbara förluster, utan snarare tvärtom).

Min karriär som slingtränare

För 2 år sedan köpte jag en Sling Trainer av ett välkänt tyskt stormarknadsföretag för väldigt lite pengar. Hittills hade min träning med min egen kroppsvikt inte varit så dålig. Men med en sling trainer fick jag ut mycket mer av det.

Nu till aeroSling ELITE Plus

Som jag redan har sagt: Jag anser att styrketräning är a) meningsfullt och b) nödvändigt i alla avseenden. Men jag har (relativt) lite tid för det och vill inte heller lägga ner så mycket tid på det.
Jag tränar i ungefär 4 x 30 minuter. Det finns inget mer jag kan göra regelbundet. Enligt min erfarenhet är detta också måttet på vad du kan hålla på med.

Vad gör jag då med den begränsade tiden (vi jobbar alla och har andra fritidsintressen)? För mig gäller följande ordning:

  1. Gym (inte illa alls)
  2. Träning med egen kroppsvikt (definitivt bättre!)
  3. Träning med egen kroppsvikt och en (valfri) sling trainer (ännu bättre)
  4. Träning med egen kroppsvikt och aerobis aeroSling ELITE Plus - BOMB!

Varför BOMB? Vad kan aerobis Sling Trainer göra som andra inte kan? Vad är det som är så speciellt med den?
Jag får ut mesta möjliga av den tid jag lägger på styrketräning. Det kunde inte vara mer effektivt! Så vi får mycket för pengarna här.
Den unika effekten av aerobis Sling Trainer här är den flexibla upphängningen, dvs. remskivan. Detta gör det omöjligt att träna "ensidigt". Var och en av oss har ett starkare och ett svagare ben, arm etc. För en normal dödlig är det oftast svårt att träna båda - den starka och den svaga sidan - lika mycket. Tyvärr är det de svaga sidorna som orsakar problemen. Aerobis Sling Trainer tvingar dig att alltid träna samma sida lika mycket.
Sling trainer tränar automatiskt de s.k. djupare musklerna. Många människor känner till de stora musklerna. Men för att vår kropp ska fungera (särskilt smärtfritt) finns det många andra mindre (men inte oviktiga) muskler. Och dessa är vanligtvis svåra att träna i gymmet.
I ett nötskal: Om du faller på vintern är stora muskler till ingen nytta om du inte kan koordinera dem. Men sling trainer kommer oundvikligen att se till att du kan koordinera och använda dina muskler, hur små eller stora de än må vara.

Priset

Många kanske tycker att priset är "värt att tänka över". Här är några överväganden:

  • Produkten är värd sina pengar i alla avseenden! (livslängd, funktion etc.)
  • Den blir en trogen följeslagare under många år på grund av dessa egenskaper (jag har alltid min sling trainer med mig och trivs bra med den).
  • Den (förmodade) marknadsledaren är inte heller billigare.
  • En månadsavgift på gymmet är minst 10-30 €!
  • Om du tränar med denna fantastiska utrustning kommer du aldrig mer att behöva ett gym som en "genomsnittlig Joe". Så du kommer att ha din produktion tillbaka på nolltid.

Resultat:

För mig är aerobis aeroSling ELITE Plus är den BÄSTA. Det är ett super träningsverktyg! Inte mindre, men inte mer! Om du inte använder den regelbundet är den lika meningsfull som en borrmaskin i källaren. Men om du använder den på rätt sätt får du ut det bästa du kan få ut av styrketräningen.

Till vem är fortfarande inte säkert:

  1. Styrketräning är viktigt (i måttlig/förnuftig utsträckning) för ALLA!
  2. Glöm gymmet!
  3. Träna med din egen kroppsvikt! Få expertråd!
  4. Fortsätt så! En effekt uppstår först efter en viss tid (vilket kan vara en lång tid för dig). Men det är värt det!
  5. Köp en Sling Trainer. Till och med en billig till en början. Öva med den, få erfarenhet.
  6. Om du har lyckats med allt detta - köp en aerobis Sling Trainer. Du kommer att uppleva ett mirakel!

Läs nästa

Sport with sense and feeling - aerobis fitness
Training with the revvll ONE and PRO: feedback of the “self-made sportsman” Ingo - aerobis fitness

Lämna en kommentar

Alla kommentarer modereras innan de publiceras.

Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.