Rope Pull Fitness op een nieuw niveau
Wanneer de term touwtrekfitness valt, denken de meesten aan battleropes, touwklimmen in de sportschool, treintorens of andere soorten trekapparatuur. Bijna niemand denkt aan een eindeloos touw behalve een revvll eindeloze touwtrainer is het perfecte fitnessapparaat voor uw touwtrekfitness en hieronder staan de redenen waarom.
Er zijn veel algemene voordelen van touwtrekkraining:
- hoge flexibiliteit - Enorm aantal touwtrekoefeningen -
- Training van intermusculaire coördinatie
- Zachte krachttraining op het gebied van revalidatie
- Training van complete bewegingsreeksen
- Training van sportspecifieke bewegingen
- laag risico op letsel
Maar er zijn ook nadelen van touwtrekkraining:
- veel ruimte nodig - voor battlerope training en touwklimmen
- relatief hoge kosten voor goede sleeptorens
- geen mobiliteit van de fitnessapparatuur - behalve Battleropes
- basisopleiding in de fitnessruimte
De voordelen van de revvll eindeloze touwtrektraining
De revvll eindeloze touwtrainers lossen deze problemen van touwtrektraining op. Het grootste voordeel van de revvll is zijn kleine formaat en mobiliteit. De revvll touwtrainers kunnen zowel binnen als buiten worden gebruikt, waar u ook maar iets aan kunt hangen. De revvll modellen worden geleverd met een ankerstrop en een karabijnhaak. Zo kun je aan elk rek, paal, klimrek, bomen en nog veel meer hangen en kan de touwtrekkraining direct beginnen. De trekoefeningen zijn mogelijk van boven, horizontaal en van onderen, net als bij trektorens. De instelbare weerstand van de eindeloze touwtrainers maakt zowel uitstekende krachttraining als veeleisende duurtraining mogelijk. Partneroefeningen zoals weergegeven op de afbeelding zijn ook mogelijk met de revvll touw trainers.
Touwtrekoefeningen met verschillende weerstanden
De instelbare weerstand is een centraal element van de revvll om touwklimmen mogelijk te maken voor elke leerling, of het nu revalidatiepatiënten zijn of professionele atleten. Tegelijkertijd is de instelbare weerstand een belangrijk onderdeel van de trainingsprogrammering. Als je de voorkeur geeft aan krachttraining, kies je voor een hogere weerstand, als uithoudingsvermogen je hoofddoel is, kies je voor lichtere weerstanden.