Gezondheidsrichtlijnen:
alphaband weerstandsbanden zijn veeleisende en krachtige hulpmiddelen voor fysieke fitnesstraining thuis. Let op onze richtlijnen met betrekking tot de veiligheid en het instellen van het apparaat om letsel en ongevallen te voorkomen. Raadpleeg uw arts, therapeut of trainer voordat u voor de eerste keer met het apparaat gaat trainen! Zij kunnen u dienovereenkomstig adviseren en een individueel trainingsplan voor u opstellen. Wen langzaam aan de training en overbelast uzelf niet. U moet beginnen met eenvoudige oefeningen met weinig weerstand en, indien mogelijk, trainen samen met een trainingspartner die u kan ondersteunen.