Innovative, mobile Fitnessgeräte für Functional Training
Mit unseren Trainingsgeräten kannst du dein Training effizienter gestalten, indem du dich auf Bewegungen und Muskelketten konzentrierst, anstatt auf einzelne Muskeln. Führe ein praktisches Fitnesstraining durch, um deinen Körper ganzheitlich und ausgewogen zu fordern.
Unsere Fitnessgeräte ergänzen sich gegenseitig und haben individuelle Schwerpunkte. Trotzdem kann jedes Produkt einzeln für ein ganzheitliches Training genutzt werden. Auf unseren Markenseiten findest du den Trainingsschwerpunkt der jeweiligen Marke. Wenn du Fragen hast, nutze einfach den Live-Chat oder schreibe uns eine E-Mail. Wir freuen uns darauf, dir zu helfen!
Was du von unseren Fitnessgeräten erwarten kannst
Erhalte deinen Traumkörper fast ohne Anstrengung und ohne zu schwören. Klingt toll, aber ehrlich gesagt funktioniert das einfach nicht. Das Internet ist voll von zweifelhaften und manchmal widersprüchlichen Fitnesstipps. Produkte sehen auf kleinen Bildern fast identisch aus. Die Unmöglichkeit, das Produkt zu sehen und anzufassen, ist nicht gerade hilfreich. Deshalb möchten wir dir die Gründe für unsere Produkte etwas genauer erklären und dir die Entscheidung überlassen.
Wir haben ein Ziel: Wir wollen Trainingsgeräte entwickeln, die du gerne benutzt und mit denen du in kürzester Zeit maximale Ergebnisse erzielst. Wir wollen, dass du dich wieder mit deinen natürlichen Bewegungsmustern verbinden kannst. Jeder kann fit werden (und sich verletzen), wenn er 5-7 Mal pro Woche trainiert, aber was uns bei aerobis antreibt, ist, das Beste aus jeder Minute Training herauszuholen. Wir wollen, dass du auf allen Ebenen in Topform bist, nicht nur, um am Strand gut auszusehen. Beständigkeit ist eine weitere Schlüsselkomponente in jedem Trainingsprogramm. Deshalb bauen wir Trainingsgeräte, die du überallhin mitnehmen kannst und die sich leicht in jedes Fitnessstudio integrieren lassen.
Funktionelle Fitness kann die Lösung sein
Unsere Körper sind aus der Ferne alle identisch. Gleiche Organ-, Extremitäten- und Muskelanzahl. Unsere Gelenke bewegen sich in denselben Winkeln und haben einen ähnlichen Bewegungsspielraum. Sicher, die Genetik macht jeden einzigartig, aber wichtiger ist, ob und wie wir unseren Körper bewegen, wenn wir (älter) werden. Meistens werden diese Bewegungen immer spezieller. Die meisten von uns werden Experten darin, stundenlang still auf einem Stuhl zu sitzen und auf einen Bildschirm zu starren. Wenn wir an Fitness denken, denken wir meist an mehr Muskelmasse und weniger Körperfett. Das ist zwar wichtig, aber es ist nur ein kleiner Teil der Gleichung. Vernachlässigt werden immer die motorischen Fähigkeiten deines Nervensystems. Die traurige Wahrheit ist, dass sich die motorischen Fähigkeiten von Erwachsenen verschlechtert haben und oft schlechter sind als ihre Leistungen als Kinder.
Viele der heutigen Fitnessprodukte sind darauf ausgerichtet, dir ein schnelles Erfolgserlebnis zu verschaffen, indem sie es dir sehr einfach machen, die Übung auszuführen. Bei den meisten Geräten in einem durchschnittlichen Fitnessstudio musst du dich hinsetzen und einen Muskel trainieren, indem du einen geführten Widerstand in eine Richtung drückst oder ziehst. Die Bewegung kann für deine Muskeln immer noch anstrengend sein, erfordert aber nur eine geringe Anstrengung deiner motorischen Fähigkeiten. Wenn du hingegen Bewegungen trainierst, die deinen ganzen Körper einbeziehen, wird dein Nervensystem stark beansprucht. Es wird alles tun, um neue motorische Fähigkeiten zu erwerben, damit die Bewegung beim nächsten Mal effizienter wird. Dein Nervensystem lernt auch, wie es die beteiligten Muskelketten gemeinsam nutzen kann, um die Übung oder ähnliche Herausforderungen zu bewältigen. Deshalb sind unsere Fitnessgeräte darauf ausgerichtet, dich dabei zu unterstützen, deinen Körper ganzheitlich zu trainieren. Sie helfen dir, deine Muskelmasse zu verbessern und dein Körperfett zu kontrollieren, aber vor allem, deine motorischen Fähigkeiten zu trainieren, damit du deine Trainingsbewegungen auf reale Situationen übertragen kannst. Das ist es, was wir Functional Training nennen.
Welche aerobis Fitnessgeräte brauche ich?
Es ist unmöglich, diese Frage zu beantworten, ohne deine persönlichen Ziele zu kennen, aber wir können dir ein paar allgemeine Hinweise geben, die dich in die richtige Richtung führen. Alle unsere Produkte erfordern, dass du dich an die entsprechende Art des Trainings gewöhnst. Das kann auch bedeuten, dass du mit ihnen nicht sofort gut aussehen wirst. Wie wir bereits erwähnt haben, musst du vielleicht noch etwas an deinen motorischen Fähigkeiten arbeiten, bevor du dein Training mit Anmut absolvieren kannst. Das ist in Ordnung - es kann eine Menge Spaß machen und du wirst schnell Fortschritte sehen. Geh einfach langsam, aber konsequent vor und du wirst Ergebnisse erzielen.
Hier ist eine Übersicht über unsere Lösungen:
Wenn du auf der Suche nach einem sehr breit einsetzbaren Fitnessgerät bist, empfehlen wir dir einen aeroSling Schlingentrainer mit Umlenkrollen. Er ist die ideale Basis für deine functional training und du kannst mit diesem einzigen Gerät ein sehr erfolgreiches Trainingsleben führen. Wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, ist das genau das Richtige!
Wenn du dich in erster Linie auf Kraft und Muskelwachstum konzentrieren willst, sind die alphaband Widerstandsbänder dein Werkzeug der Wahl. Besonders der alphaband Trainer ist buchstäblich ein komplettes Fitnessstudio in einer Tasche. Die antiallergischen Bänder werden alle an einem Ankerhaken befestigt, so dass die Widerstandseinstellung in Sekundenschnelle geändert werden kann. Du wirst wachsen, aber nie über die Belastung hinauswachsen, die du mit einem Satz alphabands erzeugen kannst. Garantiert.
Langhanteln, Kettlebells und Kurzhanteln haben alle eines gemeinsam: Sie haben richtig schöne (manchmal sogar strukturierte) Griffe, damit du sie optimal greifen kannst. In der Natur gibt es keine schönen Griffe. In der realen Welt ist das Gewicht nicht stabil und perfekt ausgeglichen. blackPack Sandsäcke sind so konstruiert, dass das Gewicht nicht kooperativ ist. Das Gewicht fließt im Inneren des Sacks und die gesamte Struktur verbiegt und verdreht sich, wenn du sie bewegst. Sandbag Das Training ist ideal, um deine Koordination und deine Griffkraft zu trainieren.
Das Training mit den Battling Ropes sieht einfach und unkompliziert aus. Mach es ein paar Sekunden lang selbst und du merkst schnell, wie abgrundtief falsch du lagst. Das Entscheidende ist, dass du die richtige Ausrüstung hast. Die meisten Seile bestehen aus einfachen gedrehten Litzen und sind entweder zu Leicht, zu steif oder beides. Nur mit schweren und flexiblen Seilen kannst du große, fließende Wellen machen und ein anspruchsvolles Workout absolvieren. Die spezielle Flechtung und das Material machen unsere Battle Ropes sehr flexibel und sehr widerstandsfähig.
Die revvll Seiltrainer Maschine ist ein ganz anderes Tier. Stell dir vor, du hast volle Bewegungsfreiheit bei all deinen Zug-, Druck- und Rotationsbewegungen, während du gegen eine konstante Spannung arbeiten musst, die in 6 Stufen eingestellt werden kann. Es ist ein Hightech-Gerät, das auf sanfte und einfach zu bedienende Weise einen hohen Widerstand erzeugt. Die Zeit unter Spannung ist unübertroffen. Trainiere damit 30 Sekunden lang und du weißt, wovon wir sprechen - oh, der PUMP! Du kannst die Übungen fließend und reibungslos wechseln und verschiedene Muskelketten ansprechen, indem du einfach die Art und Weise änderst, wie du das Seil anfasst.
Die verso360 Rigs sind unverwechselbar, platzsparend und skalierbar. Wir haben das System entwickelt, um eine schöne, integrierte Alternative zu den robusteren Rigs zu bieten, die du in vielen CrossFit- und Garagen-Fitnessstudios siehst. Die standardisierten verso360-Teile lassen sich so kombinieren, dass sie fast alle architektonischen Anforderungen erfüllen. Wir haben Wandlösungen, freistehende Lösungen und sogar eine Variante, die an der Decke montiert werden kann. Wir helfen dir gerne bei der Planung deiner Lösung!
