Rope Fitness à un nouveau niveau
Lorsque le terme Rope fitness tombe, la plupart pensent aux battleropes, à l'escalade sur corde dans le gymnase, aux tours d'entraînement ou à d'autres types d'appareils de traction. Presque personne ne pense à une corde, mais un revvll Rope Trainer est l'appareil de fitness parfait pour votre Rope Fitness et voici les raisons pour lesquelles.
L'entraînement à la corde présente de nombreux avantages généraux :
- grande flexibilité – Nombre énorme d'exercices de corde –
- Entraînement de coordination intermusculaire
- Musculation douce dans le domaine de la rééducation
- Entraînement de séquences de mouvement complètes
- Entraînement de mouvements spécifiques au sport
- faible risque de blessure
Mais il y a aussi des inconvénients à l'entraînement à la corde :
- encombrement élevé - pour l'entraînement au battlerope et l'escalade sur corde
- coût relativement élevé pour de bonnes tours de remorquage
- pas de mobilité de l'équipement de fitness - sauf Battleropes
- Entraînement primaire dans la salle de fitness
Les avantages de la revvll Entraînement à la corde
Les revvll les entraîneurs de corde résolvent ces problèmes proproblèmes de l'entraînement à la corde. Le plus grand avantage de la revvll est sa petite taille et sa mobilité. le revvll Les baskets à corde peuvent être utilisés aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur, où que vous soyez accrochés. le revvll les modèles sont livrés avec une sangle d'ancrage et un mousqueton. Ainsi, vous pouvez vous accrocher à chaque support, poteau, cadre d'escalade, arbres et bien plus encore et l'entraînement à la corde peut commencer directement. Les exercices de tirage sont possibles par le haut, à l'horizontale et par le bas, comme pour les tours de tirage. La résistance réglable des entraîneurs de corde permet à la fois un excellent entraînement de force et un entraînement d'endurance exigeant. Les exercices partenaires comme indiqué sur l'image sont également possibles avec le revvll entraîneurs de corde.
Exercices de corde avec différentes résistances
La corde à résistance réglable est un élément central de la revvll afin de permettre l'escalade sur corde pour chaque stagiaire, qu'il soit en cure de désintoxication ou proathlètes professionnels. Dans le même temps, la résistance réglable est une partie importante de l'entraînement programmaire. Si vous préférez l'entraînement en force, vous choisissez une résistance plus élevée, si l'endurance est votre objectif principal, les résistances plus légères seront votre choix.
