Directives de santé:
Blackthorn Les Battle Ropes sont des outils exigeants et puissants pour l'entraînement physique à la maison. Veuillez noter nos directives concernant la sécurité et la configuration de l'appareil pour éviter les blessures et les accidents. Veuillez consulter votre médecin, thérapeute ou formateur avant de vous entraîner avec l'appareil pour la première fois! Ils peuvent vous conseiller en conséquence et concevoir pour vous un plan de formation personnalisé. Habituez-vous lentement à la formation et ne vous surchargez pas. Vous devriez commencer par des exercices simples avec peu d'intensité et, si possible, vous entraîner avec un partenaire d'entraînement qui peut vous soutenir.