Fitness Training with aeroSling and Flex XL padded handle

Slyngetrener med avbøyningsskive

Tren bevegelsessekvenser og muskelkjeder for å forbedre styrke og muskelkoordinasjon. Avbøyningsskiven muliggjør roterende og alternerende øvelser. Det ideelle grunnlaget for din fitness.

2 produkter

Spar 5%
aeroSling Tactical - Helt svart high-end slyngetreneraeroSling Tactical - Helt svart high-end slyngetrener
Salgspris189,00€ EUR Normalpris199,00€ EUR
5.0
Spar 12%
aeroSling ELITE - PackagingaeroSling ELITE - Your bodyweight is all you need
Salgspris149,00€ EUR Normalpris169,00€ EUR
4.8
Action video with aeroSling pulley suspension trainers

Video

Helkroppstrening med din egen kroppsvekt

Den mobile treningsrevolusjonen

Slingtrainer er kanskje verdens minste komplette treningssentre. De tilbyr et bredt spekter av øvelser, fra helkroppsbevegelser til målrettet isolasjonsarbeid. Alt du trenger for en allsidig og effektiv treningsøkt er et solid ankerpunkt og din egen kroppsvekt. Med en Sling Trainer har du alltid et komplett treningsstudio innen fingertuppene - når som helst og hvor som helst.

Slingtrainer-prinsippet

Med en Slingtrainer kan du kontrollere treningsintensiteten din nøyaktig ved å justere hvor mye av kroppsvekten din som brukes som motstand. Forestill deg at du utfører en roøvelse: Du trekker kroppen opp til et holdepunkt til brystet når dette nivået. Jo mer horisontal kroppsposisjonen din er, desto mer kroppsvekt løfter du for hver repetisjon. Ved å justere vinkelen på Sling Trainer kan du tilpasse vanskelighetsgraden til hver øvelse slik at den passer til ditt treningsnivå. Dette prinsippet gjelder for alle kroppsvektsbevegelser.

Helkroppstrening med maksimal effektivitet

Slingtraining trener flere muskelgrupper samtidig, med fokus på integrerte bevegelser i stedet for isolerte øvelser. Denne tilnærmingen er mer funksjonell og etterligner bevegelser fra virkeligheten, samtidig som den øker effektiviteten i treningen. Den forbedrer både inter- og intramuskulær koordinasjon, og hjelper kroppen din til å fungere som en sammenhengende enhet.

Fordi aeroSling Slingtrainer har en avbøyningsskive, forblir håndtakene ustabile, noe som krever konstant aktivering av dyptliggende stabiliserende muskler (spesielt i kjernemuskulaturen). Dette forbedrer muskelsamspillet, øker kroppsbevisstheten og øker den funksjonelle styrken.

Bonusfordel: Den økte muskelaktiveringen fører til et betydelig høyere kaloriforbruk sammenlignet med tradisjonelle treningsøkter. Flere muskler i arbeid betyr mer resultater på kortere tid.

Dynamisk Slingtraining med en avbøyningsskive

Selv om konvensjonelle Slingtrainer er allsidige og effektive, har de en stor begrensning: Begge gripetauene er festet til samme punkt og må alltid ha samme lengde. Dette begrenser øvelsesvariasjonen og forhindrer vekslende bevegelser. aeroSling Slingtrainer løser dette problemet med en avbøyningsskive, noe som gir større bevegelsesfrihet, økt ustabilitet og et betydelig bredere utvalg av øvelser.

Maksimal effektivitet og bevegelsesfrihet

AeroSling-konstruksjonen gjør at hovedtauet, som de to håndtakene er festet til, kan bevege seg over avbøyningsskiven. Dette gir to viktige fordeler. For det første må brukeren aktivt kompensere for ustabilitet, noe som forbedrer koordinasjonen og aktiveringen av kjernemuskulaturen. For det andre muliggjør det en rekke vekslende og roterende bevegelser, slik at armer eller ben kan bevege seg uavhengig av hverandre - noe statiske slyngetrenere ikke kan tilby.

Førsteklasses kvalitet for maksimal ytelse

aeroSling Slingtrainer er bygget for idrettsutøvere som krever det beste. Komponenter av høy kvalitet i klatreklassen sikrer holdbarhet og langvarig ytelse. De er designet for både innendørs og utendørs bruk og tåler de tøffeste forhold. Med en maksimal belastningskapasitet på 200 kg (langt over bransjestandarden) og en unik konstruksjon, tilbyr aeroSling Slingtrainer et uovertruffent utvalg av øvelser for optimale treningsresultater.

Den mobile treningsrevolusjonen

Slingtrainer er kanskje verdens minste komplette treningssentre. De tilbyr et bredt spekter av øvelser, fra helkroppsbevegelser til målrettet isolasjonsarbeid. Alt du trenger for en allsidig og effektiv treningsøkt er et solid ankerpunkt og din egen kroppsvekt. Med en Sling Trainer har du alltid et komplett treningsstudio innen fingertuppene - når som helst og hvor som helst.

Slingtrainer-prinsippet

Med en Slingtrainer kan du kontrollere treningsintensiteten din nøyaktig ved å justere hvor mye av kroppsvekten din som brukes som motstand. Forestill deg at du utfører en roøvelse: Du trekker kroppen opp til et holdepunkt til brystet når dette nivået. Jo mer horisontal kroppsposisjonen din er, desto mer kroppsvekt løfter du for hver repetisjon. Ved å justere vinkelen på Sling Trainer kan du tilpasse vanskelighetsgraden til hver øvelse slik at den passer til ditt treningsnivå. Dette prinsippet gjelder for alle kroppsvektsbevegelser.

Helkroppstrening med maksimal effektivitet

Slingtraining trener flere muskelgrupper samtidig, med fokus på integrerte bevegelser i stedet for isolerte øvelser. Denne tilnærmingen er mer funksjonell og etterligner bevegelser fra virkeligheten, samtidig som den øker effektiviteten i treningen. Den forbedrer både inter- og intramuskulær koordinasjon, og hjelper kroppen din til å fungere som en sammenhengende enhet.

Fordi aeroSling Slingtrainer har en avbøyningsskive, forblir håndtakene ustabile, noe som krever konstant aktivering av dyptliggende stabiliserende muskler (spesielt i kjernemuskulaturen). Dette forbedrer muskelsamspillet, øker kroppsbevisstheten og øker den funksjonelle styrken.

Bonusfordel: Den økte muskelaktiveringen fører til et betydelig høyere kaloriforbruk sammenlignet med tradisjonelle treningsøkter. Flere muskler i arbeid betyr mer resultater på kortere tid.

Dynamisk Slingtraining med en avbøyningsskive

Selv om konvensjonelle Slingtrainer er allsidige og effektive, har de en stor begrensning: Begge gripetauene er festet til samme punkt og må alltid ha samme lengde. Dette begrenser øvelsesvariasjonen og forhindrer vekslende bevegelser. aeroSling Slingtrainer løser dette problemet med en avbøyningsskive, noe som gir større bevegelsesfrihet, økt ustabilitet og et betydelig bredere utvalg av øvelser.

Maksimal effektivitet og bevegelsesfrihet

AeroSling-konstruksjonen gjør at hovedtauet, som de to håndtakene er festet til, kan bevege seg over avbøyningsskiven. Dette gir to viktige fordeler. For det første må brukeren aktivt kompensere for ustabilitet, noe som forbedrer koordinasjonen og aktiveringen av kjernemuskulaturen. For det andre muliggjør det en rekke vekslende og roterende bevegelser, slik at armer eller ben kan bevege seg uavhengig av hverandre - noe statiske slyngetrenere ikke kan tilby.

Førsteklasses kvalitet for maksimal ytelse

aeroSling Slingtrainer er bygget for idrettsutøvere som krever det beste. Komponenter av høy kvalitet i klatreklassen sikrer holdbarhet og langvarig ytelse. De er designet for både innendørs og utendørs bruk og tåler de tøffeste forhold. Med en maksimal belastningskapasitet på 200 kg (langt over bransjestandarden) og en unik konstruksjon, tilbyr aeroSling Slingtrainer et uovertruffent utvalg av øvelser for optimale treningsresultater.

Video explaining the different aeroSling models

Video

FAQ - ofte stilte spørsmål