Poderosas bandas de resistencia

Nuestras bandas de fitness generan una resistencia de entrenamiento progresivamente creciente y son ideales para entrenar la fuerza y ​​el desarrollo muscular. La máxima resistencia se logra exactamente con la máxima contracción muscular. ¡No hay nada mejor que esto!

Resistance band training – full body training with fitness bands

Mejor que pesas

Si comparas alphabands con pesas o pesas, se notan dos diferencias. Primero, las pesas siempre se usan para entrenar contra la gravedad, es decir, aproximadamente de abajo hacia arriba. Las bandas de resistencia también permiten movimientos horizontales, donde la resistencia surge en la dirección de tirar o empujar. En segundo lugar, la resistencia de las bandas de fitness aumenta en relación con el estiramiento. Esto hace que el entrenamiento sea especialmente suave para las articulaciones. Por ejemplo, cuando se hace press de banca con bandas de ejercicio, la resistencia es más alta cuando los brazos están completamente estirados (bloqueo). En la posición inicial, cuando los hombros están en la posición más débil, la resistencia también es más baja. Con las bandas de fitness puedes hacer un entrenamiento de fuerza con movimientos de abajo hacia arriba, movimientos horizontales y de arriba hacia abajo.

alphaband 2.0 - nuestras bandas de fitness pensaron más

La nueva marca alphabands son nuestro desarrollo lógico adicional de la primera generación alphabands. También están hechos de poliuretano, pero son aún más compactos, lo que los hace aún más fáciles de transportar y combinar. Ahora fabricamos cada resistencia de la banda individualmente y, por lo tanto, no solo podemos producir bordes redondeados sino también una superficie aterciopelada de forma permanente. El nuevo alphabands simplemente se sienten bien y ahora se han reducido significativamente en términos de resistencia inicial. Al mismo tiempo, hemos podido aumentar la elasticidad del 100 al 150% y así mantener un alto rendimiento máximo. Por último, pero no menos importante, ahora hemos coloreado nuestras bandas de manera diferente para que puedan distinguirse más fácilmente. Por supuesto, solo hemos utilizado nuestro conocido esquema de color discreto, para que no parezca un circo. Ahora ofrecemos las siguientes variantes:

  • alphaband lazo - una banda redonda de 100 cm de largo. Entrenamiento de fuerza sin asas y sujetadores en todas partes.
  • alphaband 5m - Una banda de fitness abierta de 5 m. Construye tu propia resistencia. También ideal con Rowstick.
  • alphaband Entrenador - El último sistema completo para tu entrenamiento de fuerza.
alphaband Tirón de 5m Argh

Nuestro sistema completo para la máxima potencia.

Esta alphaband Entrenador consta de cinco bandas de resistencia en diferentes resistencias, una doble manija que puede agarrar con una o ambas manos y una eslinga de anclaje con anclaje integrado en la puerta. Este paquete completo te permite el entrenamiento óptimo con bandas de resistencia. Con la eslinga de anclaje, el entrenador se puede unir a puertas, ganchos, árboles y le permite usar el conjunto de ejercicios con sensatez en cualquier lugar. El individuo alphabandSe conectan fácilmente a través de los mosquetones con la eslinga de anclaje y el mango, y permiten no solo un entrenamiento de fuerza en todas las direcciones, sino también un ajuste de resistencia de fácil a extremadamente difícil. Simplemente enganche las bandas de fitness deseadas y listo. El doble mango de la alphaband El entrenador es extra largo, por lo que puede entrenar no solo con una mano, sino también con ambas manos al mismo tiempo cuando sea necesario. El mango de aluminio está recubierto con plástico softgrip y tiene un muy buen agarre. Esto hace que el alphaband Entrenador el último dispositivo móvil de entrenamiento de fuerza.

10 razones para alphaband bandas de fitness de aerobis

  1. Flexible: alphabandSon súper fáciles de transportar y caben en todos los bolsillos. mixpeDisfrute de un entrenamiento físico completo en casa o simplemente lleve las bandas de ejercicios al parque. Los diferentes grosores de banda aseguran un entrenamiento intensivo sin la necesidad de ningún equipo adicional.
  2. Para todo el mundo: alphabands están disponibles en diferentes tamaños, fortalezas y variaciones. No importa si eres un novato o un profesional del fitness, aquí tienes una banda garantizada.
  3. Fuerte valor por dinero: No más cuotas de membresía y suscripciones de ejercicios. Un alphaband es probablemente el dispositivo de entrenamiento más versátil a un precio reducido. Una inversión única para su cuerpo y su salud, que vale la pena.
  4. Versátil y multifuncional: Ya sea entrenamiento de fuerza, estabilidad o resistencia - alphaband Es adecuado para todo tipo de entrenamiento y fortalece todo el cuerpo. Si bien el enfoque de los ejercicios a menudo está en grupos musculares más grandes, por supuesto, también puede usar las bandas para grupos musculares pequeños y sus músculos más profundos.
  5. Muy intenso: Se utilizan más músculos debido a la resistencia y la absoluta libertad de movimiento. Óptimo: la mayor contracción muscular es también la mayor tensión.
  6. Progresivo: Al variar el grosor de los ligamentos, las combinaciones de ligamentos y las distancias, se crea un estímulo de entrenamiento que hace crecer los músculos. Con una combinación de las cinco fuerzas de banda diferentes, puede crear una resistencia de hasta 150 kilogramos. Entonces, ¿quién más necesita pesas?
  7. Muy efectivo: ¿Movimientos más rápidos o un fuerte swing para hacer que el peso parezca más liviano? No hay trampas al entrenar con alphabands, porque cada ejercicio sigue siendo intensivo ...
  8. Suave y seguro: Entrenando con el alphabands no solo es fácil para las articulaciones, sino que también reduce el riesgo de lesiones. Los bordes redondeados y la superficie aterciopelada le garantizan un buen agarre, no tire de la piel o el cabello y haga que su entrenamiento sea seguro.xperience. Sobre todo, no manejas pesas que puedan caerse o moverse.
  9. Anti-bacteriana alphabandNo están hechos de látex, no huelen a productos químicos y no causan reacciones alérgicas o irritaciones en la piel. Se fabrican en Alemania y son fáciles de limpiar bajo el grifo. El material alphabands están hechos de tiene propiedades antibacterianas!
  10. resistentes: El material de la alphabands es más fuerte que rubber y látex y se vuelve menos frágil o agrietado. Incluso cuando se estira demasiado, las bandas de resistencia se rompen con menos rapidez e incluso los rayos UV pueden romperse alphabands a través de filtros UV integrados. ¡Así que diviértete mucho con tus bandas de fitness!
  • Máxima resistencia en Kg (Lbs)
  • alphaband Luz de bucle
  • alphaband Lazo medio
  • alphaband Lazo pesado
  • alphaband Loop Xheavy
  • alphaband Loop Argh
  • La resistencia depende de muchos factores, como la temperatura ambiente y la distancia.
  • Máxima resistencia en Kg (Lbs)
  • 15 (33)
  • 20 (44)
  • 25 (55)
  • 35 (77)
  • 55 (120)
  • La resistencia depende de muchos factores, como la temperatura ambiente y la distancia.

Training Focus fitness bands

Fuerza
Resistencia
Coordinación
Movilidad

Las bandas de resistencia elástica son herramientas de entrenamiento versátiles: ofrecen entrenamiento de fuerza, soporte y entrenamiento de movilidad en uno.

Customer feedback

… sobre el alphabands. Claro, podrían ser un poco más expeNsive entonces las bandas de poder ordinarias en el mercado. Pero la calidad y la óptica son (como con todas las aerobis Productos) excepcionales. Especialmente el cambio rápido y fácil de diferentes niveles de resistencia en combinación con el agarre y el mosquetón permiten un entrenamiento verdaderamente "fluido"xperience Solo a través de la empuñadura, los usuarios pueden desarrollar completamente la fuerza sin tener puntos de presión o fricción en las manos. Pero incluso sin el mango de agarre las bandas son muy cómodas. En mis cursos, las bandas han recibido elogios en varias ocasiones: "¿Qué tan genial es eso? Nunca he visto esto antes. De esta manera, el entrenamiento de fuerza se vuelve mucho más divertido ".

Ulrich H.

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