alphaband Trainer - Set todo incluido superior para entrenamiento de fuerza

entrenador alfabético de aerobis: La nueva forma de entrenamiento de fuerza

El entrenamiento con mancuernas ya no es la mejor opción para desarrollar la máxima fuerza. El Entrenador con mancuernas aerobis te ofrece opciones superiores que son imposibles con pesas. La secuencia de movimientos de un entrenamiento clásico con mancuernas es limitada. Ejecutado correctamente, el movimiento de las pesas también es eficaz, pero el principio básico sigue siendo siempre el mismo con las mancuernas: una lucha contra la gravedad.

El entrenador alfabético de aerobis amplía tu horizonte de entrenamiento y hace posible el entrenamiento físico en cualquier ángulo de movimiento. La resistencia en cualquier dirección de tracción o empuje presenta a tu cuerpo retos completamente nuevos. Ya sea para desarrollar la musculatura, aumentar la resistencia o mejorar la estabilidad.

Menos tensión en las articulaciones. Se adapta a cualquier habilidad.

Una gran ventaja del entrenador alfabético aerobis es que ejerce mucha menos presión sobre las articulaciones que un entrenamiento estándar con mancuernas. Mientras que las pesas ejercen una gran presión sobre las articulaciones en ángulos inestables, esto no suele ocurrir cuando se entrena con el entrenador alfabético aerobis . Previa consulta con el terapeuta, también es adecuado para las personas que sufren dolor de rodilla o de espalda o que tienen que hacer frente a una movilidad limitada.

Potencia rápida y entrenamiento de fuerza máxima. Imposible hacer trampas.

Aunque hay muchas formas de hacer trampas en el entrenamiento con mancuernas y utilizar más bien el impulso para conseguir "aparentemente" mejores resultados, esto es imposible con las bandas elásticas. Al contrario, nuestras bandas se adaptan tan rápidamente que también puedes utilizarlas para realizar entrenamientos de resistencia a alta velocidad.Por ejemplo, un entrenamiento de boxeo con resistencia adicional.

Compacto y de máxima calidad

Mientras que las pesas ejercen una gran presión sobre las articulaciones en ángulos inestables, esto no suele ocurrir cuando se entrena con el entrenador alfabético aerobis . Previa consulta con el terapeuta, también es adecuado para las personas que sufren dolor de rodilla o espalda o que tienen que hacer frente a una movilidad limitada.

Fuerza rápida y potencia máxima combinadas. Imposible hacer trampas.

Aunque hay muchas formas de hacer trampas en el entrenamiento con mancuernas y utilizar más bien el impulso para conseguir "aparentemente" mejores resultados, esto es imposible con las bandas elásticas. Al contrario, nuestras bandas se adaptan tan rápidamente que también puedes utilizarlas para realizar un entrenamiento de resistencia a alta velocidad. Por ejemplo, un entrenamiento de boxeo con resistencia adicional.

Diseño compacto y máxima calidad

El entrenador alfabético de aerobis está en continuo desarrollo. La versión actual está fabricada con bandas de poliuretano y es mucho más compacta y resistente que las tradicionales bandas elásticas de látex. Además, nuestras bandas no provocan alergias ni tienen un olor desagradable.

El santo grial del entrenamiento de fuerza

La resistencia depende del grosor de la banda y de cuánto la estires. Cuanto más estires las bandas, mayor será el esfuerzo. Por ejemplo, si el press de banca está actualmente en tu programa de entrenamiento, verás que la resistencia es mayor cuando los brazos están totalmente extendidos. De modo que la mayor carga se produce en la posición articular más estable y con la máxima contracción muscular. ¡No hay nada mejor que eso!

5 sencillos pasos hacia el éxito

El entrenador alfabético aerobis viene con cinco bandas diferentes, cada una con resistencias distintas. Combinadas, se puede alcanzar un máximo de 150 kg con un solo Entrenador. Se incluyen las siguientes resistencias:

• Ligero (15 kg)
• Mediana (20 kg)
• Pesado (25 kg)
• XPesado (35 kg)
• Argh (55 kg)

aerobis alphaband trainer: el gimnasio doméstico perfecto

Todo lo que puedes entrenar con un soporte completo para mancuernas también es posible con el entrenador alfabético de aerobis. Y mucho más. Todos los tipos de planos de movimiento se añaden a tu arsenal. Las posibilidades de entrenamiento son casi infinitas. Si combinas dos entrenadores alfabandas, puedes construir una polea de cable doble completa con una resistencia de hasta 300 kg, tal y como la conoces del gimnasio. Ideal para combinar con nuestra barra de dominadas de la estación de entrenamiento.

Puedes cambiar la intensidad del entrenamiento en segundos. Sólo tienes que enganchar el mosquetón del mango a otro alfabeto y ponerte en marcha. La empuñadura doble con aluminio core garantiza una transmisión óptima de la potencia en cualquier combinación. Si entrenas sólo uno o los dos brazos, depende de ti, la empuñadura doble te ofrece todas las posibilidades.

Gracias a la eslinga de anclaje y al anclaje de puerta, puedes fijar el entrenador alfabético -como muchos otros productos de aerobis - en cualquier sitio y entrenar de forma sencilla en cualquier lugar.

Ventajas insuperables del entrenador alfabético aerobis : Las 10 mejores

1. Todo el mundo puede utilizarlo: Cualquiera que quiera trabajar con el entrenador alfabético aerobis no tiene que ser un talento demostrado del movimiento. Los procedimientos son sencillos, el umbral de inhibición es bajo, el entrenamiento es divertido.
2. Versatilidad única: Con el Entrenador alfabético aerobis no sólo es posible el desarrollo muscular. También se puede aumentar la resistencia y la estabilidad (del torso).
3. Entrenamiento honesto: Las secuencias de movimientos rápidos no cambian la intensidad del entrenamiento, la resistencia de las bandas sigue siendo la misma. ¡No hay trampas!
4. Vertical, horizontal o cualquier cosa intermedia: Mientras que el entrenamiento clásico con pesas se limita a movimientos verticales, el entrenador alfabético aerobis permite entrenar en todos los planos de movimiento.
5. Respetuoso con las artic ulaciones: Los atletas experimentados lo saben desde hace mucho tiempo: al final, lo que cuenta es no lesionarse durante el entrenamiento de fuerza. Con el entrenamiento con mancuernas, la resistencia máxima suele estar ya en posiciones articulares muy débiles. Con el entrenador alfabético de aerobis, a menudo es al revés.
6. Diferentes niveles de resistencia: El juego completo incluye cinco bandas con diferentes resistencias (de 15 a 55 kg). Si las combinas todas, obtienes una resistencia total de 150 kg.
7. Compacto y práctico: El espacio que ocupa el entrenador alfabético aerobis es, en comparación con un amplio juego de mancuernas o un tirador de cable, increíblemente pequeño.
8. Entrena donde quieras: Su bajo peso y su reducido tamaño facilitan su transporte. Gracias al sistema de montaje de eficacia probada, el entrenador alfabético puede fijarse prácticamente en cualquier sitio.
9. Material de alta calidad: Los alfabetos están hechos de poliuretano y contienen un tejido que los protege de los rayos UV. Son antibacterianos y menos propensos a volverse quebradizos que los de látex o goma.
10. Gran entrenamiento, poco dinero: Con el entrenador alfabético de aerobis, tienes tu propio gimnasio en casa por un precio superior.