Retningslinjer for helse:
Rope Trainer er et krevende og kraftig verktÞy for fysisk trening i hjemmet. VÊr oppmerksom pÄ vÄre retningslinjer for sikkerhet og oppsett av apparatet for Ä unngÄ skader og ulykker. RÄdfÞr deg med lege, terapeut eller trener fÞr du trener med apparatet for fÞrste gang! De kan gi deg rÄd og utarbeide en individuell treningsplan for deg. Venn deg langsomt til treningen og ikke overbelast deg selv. Du bÞr starte med ukompliserte Þvelser med liten motstand og om mulig trene sammen med en treningspartner som kan stÞtte deg.