Innovativt, mobilt treningsutstyr for Functional Training
Med treningsutstyret vårt kan du effektivisere treningsøktene dine ved å fokusere på bevegelse og muskelkjeder i stedet for isolerte muskler. Med praktisk Fitness Training kan du utfordre kroppen din på en helhetlig og balansert måte.
Treningsutstyret vårt utfyller hverandre og har individuelle fokuspunkter. Når det er sagt, kan hvert produkt brukes individuelt for en helhetlig trening. På merkesidene våre finner du treningsfokuset til det respektive merket. Hvis du har spørsmål, er det bare å bruke live-chatten eller sende oss en e-post. Vi gleder oss til å hjelpe deg!
Hva du kan forvente av treningsutstyret vårt
Få drømmekroppen din nesten uten anstrengelser og uten å sverge. Det høres flott ut, men det fungerer rett og slett ikke. Internett er fullt av tvilsomme og til dels motstridende treningsråd. Produktene ser nesten identiske ut på små bilder. At det ikke er mulig å se og ta på produktet, gjør ikke saken bedre. Derfor vil vi gjerne forklare bakgrunnen for produktene våre litt mer inngående og la deg dømme.
Vi har ett mål - å skape treningsverktøy som du vil elske å bruke, og som gir deg maksimale resultater på kortest mulig tid. Vi vil gjøre det mulig for deg å finne tilbake til dine naturlige bevegelsesmønstre. Alle kan komme i form (og bli skadet) ved å trene 5-7 ganger i uken, men det som driver oss på aerobis er å få mest mulig ut av hvert eneste treningsminutt. Vi vil at du skal være i topp fysisk form på alle nivåer, ikke bare for å se bra ut på stranden. Konsistens er en annen viktig komponent i ethvert treningsprogram. Derfor lager vi treningsutstyr som du kan ta med deg uansett hvor du er, og som er enkelt å integrere i ethvert treningssenter.
Funksjonell trening kan være løsningen
På avstand ser kroppene våre identiske ut. Samme antall organer, ekstremiteter og muskler. Leddene våre beveger seg i samme vinkler og har samme bevegelsesutslag. Riktignok gjør genetikken oss alle unike, men viktigere er om og hvordan vi beveger kroppen etter hvert som vi blir eldre. Som oftest blir disse bevegelsene mer spesialiserte. De fleste av oss blir eksperter på å sitte stille på en stol i timevis og stirre på en skjerm. Når vi tenker på kondisjon, tenker vi mest på økt muskelmasse og redusert kroppsfett. Selv om dette er viktig, er det bare en liten del av ligningen. De motoriske ferdighetene i nervesystemet blir alltid oversett. Den triste sannheten er at voksnes motoriske ferdigheter har blitt dårligere og ofte er dårligere enn da de var barn.
Mange av dagens treningsprodukter er innrettet for å gi en rask følelse av mestring ved å gjøre det svært enkelt for deg å utføre øvelsen. De fleste maskiner på et vanlig treningssenter får deg til å sette deg ned og trene en muskel ved å skyve eller trekke en styrt motstand i én retning. Det kan fortsatt være vanskelig for musklene å utføre bevegelsen, men det krever lite av motorikken din. Hvis du derimot trener bevegelser som involverer hele kroppen, får nervesystemet ditt jobbe hardt. Det vil gjøre alt for å tilegne seg nye motoriske ferdigheter for å gjøre bevegelsen mer effektiv neste gang. Nervesystemet lærer også å bruke de involverte muskelkjedene i samarbeid for å takle øvelsen eller lignende utfordringer. Derfor er treningsutstyret vårt fokusert på å hjelpe deg med å trene kroppen på en helhetlig måte. Det hjelper deg med å øke muskelmassen og kontrollere kroppsfettet, men først og fremst ved å engasjere motoriske ferdigheter slik at du kan overføre treningsbevegelsene dine til situasjoner i det virkelige liv. Det er dette vi kaller Functional Training.
Hvilket aerobis treningsutstyr trenger jeg?
Det er umulig å svare på det uten å kjenne dine personlige mål, men vi kan gi deg noen generelle tips som kan peke deg i riktig retning. Alle produktene våre krever at du venner deg til den aktuelle treningsformen. Det kan også bety at du ikke umiddelbart vil se bra ut når du bruker dem. Som vi nevnte ovenfor, kan det hende at du har litt å ta igjen på de motoriske ferdighetene dine før du kan gjennomføre treningsøkten med eleganse. Det gjør ikke noe - det kan være veldig gøy, og du vil se raske forbedringer. Bare ta det rolig, men konsekvent, så vil du oppnå resultater.
Her er en oversikt over løsningene våre:
Hvis du er på utkikk etter et treningsapparat som kan brukes av mange, anbefaler vi en aeroSling slyngetrener. Det er det ideelle grunnlaget for functional training , og du kan få et svært vellykket treningsliv bare ved hjelp av dette ene utstyret. Hvis du ikke vet hvor du skal begynne, er det her du skal begynne!
Hvis du først og fremst ønsker å fokusere på styrke og muskelvekst, er alphaband motstandsbånd et godt valg. Spesielt alphaband Trainer er bokstavelig talt et komplett treningsstudio i en veske. Alle de antiallergiske båndene er samlet i én ankerkrok, og på den måten kan motstandsinnstillingen endres i løpet av sekunder. Du kommer til å vokse, men aldri vokse fra belastningen du kan generere med ett sett alphabands. Garantert.
Vektstenger, kettlebells og manualer har alle én ting til felles: De har veldig fine (noen ganger til og med strukturerte) håndtak slik at du får et optimalt grep. Naturen kommer ikke med fine håndtak. I den virkelige verden er ikke vekten stabil og perfekt utjevnet. blackPack sandsekker er laget for å være en ikke-kooperativ vekt. Vekten flyter inne i sekken, og hele konstruksjonen bøyer og vrir seg når du beveger den. Sandbag Trening er perfekt for å utfordre koordinasjonsevnen og grepsstyrken.
Å trene med Battling Ropes ser enkelt og greit ut. Gjør det selv i noen sekunder, og du innser raskt hvor gruelig feil du tok. Det avgjørende er å ha riktig utstyr. De fleste tau er laget av enkle tvinnede tråder og er enten for lette, for stive eller begge deler. Bare med tunge og fleksible tau kan du lage flotte, flytende bølger og få en krevende treningsøkt. Den spesielle flettingen og det spesielle materialet gjør battle-tauene våre svært fleksible og motstandsdyktige.
Tautreningsmaskinen revvll er noe helt for seg selv. Forestill deg at du har full bevegelsesfrihet for alle dine trekk-, skyve- og rotasjonsbevegelser samtidig som du må jobbe mot en konstant spenning som kan justeres i 6 trinn. Det er en høyteknologisk maskin som genererer kraftig motstand på en smidig og brukervennlig måte. Tiden under spenning er uovertruffen. Tren med den i 30 sekunder, og du vet hva vi snakker om - PUMPEN! Du kan bytte øvelser på en flytende og smidig måte og trene ulike muskelkjeder ved å endre måten du tar tak i tauet på.
verso360-riggene er laget for å være særpregede, plasseffektive og skalerbare. Vi skapte systemet for å tilby et vakkert, integrert alternativ til de mer robuste riggene du ser i mange CrossFit- og garasjesentre. De standardiserte verso360-delene kan kombineres for å løse nesten alle arkitektoniske behov. Vi har veggløsninger, frittstående løsninger og til og med en variant som kan monteres i taket. Vi hjelper deg gjerne med å planlegge din løsning!
Innstillinger for informasjonskapsler og personvern
Hvordan vi bruker informasjonskapsler
Vi bruker informasjonskapsler for å vite når du besøker nettsidene våre, hvordan du samhandler med oss, for å berike brukeropplevelsen din og for å tilpasse ditt forhold til nettstedet vårt.
Vær oppmerksom på at blokkering av enkelte typer informasjonskapsler kan påvirke opplevelsen din på nettstedene våre og tjenestene vi kan tilby.
Viktige informasjonskapsler på nettstedet
Disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for å kunne tilby deg tjenester som er tilgjengelige via nettstedet vårt, og for å kunne bruke noen av funksjonene.
Fordi disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for å levere nettstedet, kan du ikke avvise dem uten at det påvirker hvordan nettstedet vårt fungerer. Du kan blokkere eller slette dem ved å endre nettleserinnstillingene og tvinge frem blokkering av alle informasjonskapsler på dette nettstedet.
Google Analytics-informasjonskapsler
Disse informasjonskapslene samler inn informasjon som brukes enten i aggregert form for å hjelpe oss med å forstå hvordan nettstedet vårt brukes eller hvor effektive markedsføringskampanjene våre er, eller for å hjelpe oss med å tilpasse nettstedet og applikasjonen vår for å forbedre opplevelsen din.
Hvis du ikke ønsker at vi sporer besøket ditt på nettstedet vårt, kan du deaktivere sporing i nettleseren din her:
Andre eksterne tjenester
Vi bruker også ulike eksterne tjenester som Google Maps og eksterne videoleverandører. Siden disse leverandørene kan samle inn personopplysninger som IP-adressen din, lar vi deg blokkere dem her. Vær oppmerksom på at dette kan redusere funksjonaliteten og utseendet på nettstedet vårt. Endringene trer i kraft når du laster inn siden på nytt.
Retningslinjer for personvern
Du kan lese mer om informasjonskapslene og personverninnstillingene våre på siden om personvern.
