Effektiv träning med powerband

1. Effektiv träning: Enkelt uttryckt, Powerband är stora elastiska band. Under träningen skapar du motstånd och ger riktad träning. Detta gör att du effektivt kan träna muskelområden.
2. Många träningsmöjligheter: De möjliga övningarna med Powerbands är nästan obegränsade. I princip kan varje muskelgrupp tränas.
3. Träna var du vill: Powerbands är mycket kompakta, så du kan ta med dem var som helst! Med en uppsättning Powerbands behöver du aldrig missa ett träningspass igen.
4. Justera svårighetsgraden individuellt: Bandens motstånd gör att du kan justera svårighetsgraden nästan oändligt. aerobis Powerbands har olika bandtjocklekar och motstånd, vilket gör det möjligt att justera svårighetsgraden individuellt.
5. Ingen stor investering: Motståndsträningsband är en mycket hanterbar investering och erbjuder en allt-i-ett-träningsanordning som kommer att tjäna dig i flera år! Om du vill ha en mer avancerad version kan du också ta en titt på Powerband-tränare.
6. Bra tillägg: Med Powerbands kan du utföra ett stort antal övningar med olika intensitet. Även professionella idrottare använder Powerbands för träning och uppvärmning inför tävlingar.
7. Passar för alla träningsmål: Du kan uppnå nästan alla mål med Powerbands, oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler eller öka din flexibilitet, allt är möjligt!
8. Stärk dina magmuskler: Den konstanta spänningen i mitten av kroppen som du upprätthåller under Powerbands-träning är extremt effektiv för dina magmuskler. magstärkande övningar är det bästa förebyggandet mot ryggsmärta och säkerställer bättre hållning.
9. Förbättra din koordination: En annan fantastisk fördel med Motståndsband är bättre koordination. Powerbands tränar din stabilitet med varje enskild övning.
10. Kombination av styrka och kondition: aerobis Powerbands ser till att du får ut det mesta av dina muskler, medan intensiv träning gör det möjligt att bränna mycket fett.

Vilka är träningsalternativen för Powerbands?

Styrketräning

Motståndsband ger extra utmaning till kroppsviktsövningar samtidigt som de minskar ledtrycket jämfört med externa vikter. De engagerar också mindre stabiliserande muskler för en väl avrundad träning.

Stretching

Powerbands möjliggör djupare stretch och hjälper till att uppnå positioner som annars kan vara svåra. De gör det möjligt för användaren att kontrollera sin egen spänning och rikta in sig på områden som är otillgängliga genom vanlig stretching med kroppsvikt.

Kardio

Powerbands är utmärkta för uthållighets- och konditionsträning. Många träningspass online visar deras mångsidighet och högintensiva potential.

Kompakt för resan

Powerbands är lätta och utrymmesbesparande och är därför perfekta för resor. Packa bara ner dem i resväskan eller ryggsäcken för ett helkroppspass när du är på språng.

Möjliga övningar

• Knäböj med band

• Sittande rodd

• Marklyft

• Bröstpress

• Tricep pulldown

• Banddrag bröst

• Lateral promenad

• Bicepscurl

• Press över huvudet

• Rowing

• Adduktion

• Tricepskickback

• Crunch

• Armhävning ... och många fler!

Vilka är kostnaderna och alternativen?

Powerbands är ett prisvärt och långvarigt alternativ för motståndsträning. Funktioner inkluderar:

• Upp till 300% stretch för gradvis belastningsökning

• Råmaterial testat för skadliga ämnen (RoHS-kompatibelt)

• Neutral lukt, till skillnad från konventionella band

• Snygg förvaringsväska i svart nylon ingår

Powerband tränare

En ny innovation för effektiv motståndsträning, inklusive:

• 8x 100 cm långa band

• 4x karbinhake XL

• 2x Handtag

• Ankarstropp

• Inget gym behövs - glöm vikter!

• Mycket slitstarka komponenter

Priser och produkter

• Powerband Trainer - 200 kg motstånd!: 149,00 € (nu 139,99 €, -6%)

• Powerbands - Set med 4 flexibla band: 59,90 €

• aerobis Rowstick - Mångsidig fitnesspinne: 79,90 €

• Kompakta Powerbands i 5 olika styrkor: 15,90 € – 23,90 € (-29%)

Recensioner

Ingo - 22. Februari 2024 ⭐⭐⭐⭐⭐

"Jag har alltid varit mycket nöjd med alfabanden 2.0, som var mycket bättre än den första versionen. Fördelen med alfabanden är fortfarande deras kompakthet och lätta vikt - idealisk för resor. De nya Powerbands stänger detta gap. De ligger extremt bra i handen och har stor töjbarhet. De nya karbinhakarna är också ett bra tillskott, betydligt större och välformade för att rymma även de bredaste remmarna. En fantastisk uppsättning och en utmärkt utveckling av aerobis motståndsband."

Frågor och svar

Har du några frågor om Powerbands? Fråga gärna!