slingtrainers

Waardering: een absolute aanrader

Groep mensen aan het trainen met sling trainers in een functionele fitnesszaal.

Vandaag willen we onze klanten aan het woord laten. Het zijn tenslotte onze klanten voor wie we elke dag werken om hen de volgens ons beste trainingsapparatuur te kunnen bieden. Des te beter als onze klanten dat ook zo zien en net zo enthousiast zijn over een van onze producten als Holger. En dan nu de onvervalste mening van onze klant Holger, die verslag doet van zijn ervaringen met onze aeroSling ELITE Plus.

Samenvatting

De aeroSling ELITE Plus krijgt van mij een absolute koopaanbeveling.

Deze aanbeveling is zonder beperkingen. De aanbeveling geldt ook expliciet voor alle leeftijds- en gewichtsgroepen!

Opmerkingen:

Je moet er regelmatig mee trainen om effect te hebben. Dit geldt overigens voor elk trainingsapparaat ter wereld.
De Sling Trainer is een professioneel apparaat dat enige oefening kan gebruiken!
Er is een gewichtsgoedkeuring van de fabrikant. Als het eigen lichaamsgewicht daarboven moet liggen, is de Sling Trainer naar mijn mening nog steeds een koopadvies, maar wel onder de restrictie dat de effectieve belasting deze limiet niet overschrijdt (dit is echter heel eenvoudig mogelijk door een aangepaste uitvoering van de oefening).

Product (kwaliteit, functionaliteit, enz.)

Ik zal het kort houden. Ik heb 2 maanden met de aeroSling ELITE Plus getraind. Conclusie: Het product is boven alle twijfel verheven wat betreft kwaliteit en functionaliteit! Iemand heeft goed nagedacht over het ontwerp en nergens geld bespaard. Een metgezel voor het leven.

Waarom vind ik de Sling Trainer zo leuk (motivatie, effect, enz.)?

Allereerst wat informatie over mezelf: Ik ben nu meer dan 50 jaar oud. Sport was mijn constante metgezel. Met 5 jaar begon ik met zwemtraining (niet zo geweldig). Van 8 tot 18 jaar was ik (artistiek) turner. Daarna heb ik altijd regelmatig iets gedaan tot nu. Op dit moment ben ik behoorlijk fit (het is verbazingwekkend wat je kunt bereiken als je je eraan houdt). Maar ik ben zeker geen "sportjunkie". Ik doe geen marathon, triatlon of 4000 km op de fiets. Ik ben dus "normaal". Maar: Ik kan (nog steeds) 20 fatsoenlijke push-ups doen.

Waarom krachttraining?

Krachttraining is niet mijn hobby. Maar ik heb ontdekt dat krachttraining in alle opzichten goed is (geen pijn, goed lichaamsgevoel, enz.). Krachttraining is dus noodzakelijk en goed! (Er is ook veel informatie te vinden op het net. [of in de aerobis Blog; de redactie ;) ] ) Het probleem is: Je moet het doen. En: In de regel heb je er niet onbeperkt de tijd voor.

Mijn "carrière in krachttraining"

Tot mijn 18e deed ik helemaal geen (expliciete) krachttraining. Daarna dacht ik dat het goed was om twee keer per week naar de sportschool te gaan. 5 jaar geleden gaf ik de sportschool op en trainde ik alleen met mijn eigen lichaamsgewicht. Sindsdien doe ik alleen nog maar krachttraining "met mezelf" (overigens zonder noemenswaardige verliezen, eerder het tegenovergestelde).

Mijn Sling Trainer Carrière

2 jaar geleden kocht ik voor heel weinig geld een Sling Trainer van een bekend Duits supermarktbedrijf. Tot nu toe was mijn training met mijn eigen lichaamsgewicht niet slecht. Maar met een sling trainer haalde ik er veel meer uit.

Nu de aeroSling ELITE Plus

Zoals al gezegd: Ik vind krachttraining a) zinvol en b) in alle opzichten noodzakelijk. Maar ik heb er (relatief) weinig tijd voor en wil er ook niet veel tijd in investeren.
Ik train in ongeveer 4 x 30 minuten. Meer kan ik niet regelmatig doen. Mijn ervaring is dat dit ook de maat is voor wat je vol kunt houden.

Wat doe ik met deze beperkte tijd (we werken allemaal en hebben andere hobby's)? Voor mij geldt de volgende volgorde:

  1. Sportschool (helemaal niet slecht)
  2. Trainen met eigen lichaamsgewicht (zeker beter!)
  3. Trainen met eigen lichaamsgewicht en een (willekeurige) slingtrainer (nog beter)
  4. Trainen met je eigen lichaamsgewicht en de aerobis aeroSling ELITE Plus - de BOMB!

Waarom de BOMB? Wat kan de aerobis Sling Trainer dat anderen niet kunnen? Wat is er zo speciaal aan?
Ik haal het meeste uit de tijd die ik aan krachttraining besteed. Het kan niet efficiënter! Dus we krijgen hier veel voor ons geld.
Het unieke effect van de aerobis Sling Trainer is hier de flexibele ophanging, d.w.z. de katrol. Dit maakt het onmogelijk om "eenzijdig" te trainen. Ieder van ons heeft een sterker en een zwakker been, arm, enz. Voor de normale sterveling is het meestal moeilijk om beide - de sterke en de zwakke kant - gelijk te trainen. Helaas zijn het de zwakke kanten die de problemen veroorzaken. De aerobis slingtrainer dwingt je om altijd dezelfde kant gelijk te trainen.
De slingtrainer traint automatisch de zogenaamde diepere spieren. Veel mensen kennen de grote spieren. Maar voor het (vooral pijnloos) functioneren van ons lichaam zijn er nog veel meer kleinere (maar niet onbelangrijke) spieren. En die zijn meestal moeilijk te trainen in de sportschool.
In een notendop: Als je in de winter valt, heb je niets aan grote spieren als je ze niet kunt coördineren. Maar de slingtrainer zorgt er onvermijdelijk voor dat je je spieren kunt coördineren en gebruiken, hoe klein of groot ze ook zijn.

Prijs

Velen denken misschien dat de prijs "het heroverwegen waard" is. Hier zijn enkele overwegingen:

  • Het product is in alle opzichten zijn geld waard! (levensduur, functie, enz.)
  • Door deze kwaliteiten wordt het jarenlang een trouwe metgezel (ik heb mijn sling trainer altijd bij me en voel me er goed bij).
  • De (veronderstelde) marktleider is ook niet goedkoper.
  • Een maandelijks bedrag in de sportschool is minstens 10-30 €!
  • Als je met dit geweldige apparaat traint, heb je als "doorsnee Joe" nooit meer een sportschool nodig. Dus je hebt je output in een mum van tijd weer terug.

Resultaat:

Voor mij zijn de aerobis aeroSling ELITE Plus de BESTE. Het is een super trainingshulpmiddel! Niet minder, maar ook niet meer! Als je het niet regelmatig gebruikt, heeft het net zoveel zin als een boormachine in de kelder. Maar als je het op de juiste manier gebruikt, haal je het beste uit je krachttraining.

Aan wie is nog steeds niet zeker:

  1. krachttraining is belangrijk (in gematigde/verstandige mate) voor IEDEREEN!
  2. Vergeet de sportschool!
  3. Train met je eigen lichaamsgewicht! Krijg deskundig advies!
  4. Blijf doorgaan! Een effect treedt pas op na een bepaalde tijd (die voor jou misschien lang is). Maar het is het waard!
  5. Koop een Sling Trainer. Zelfs een goedkope in het begin. Oefen ermee, doe ervaring op.
  6. Als je dit allemaal voor elkaar hebt - koop dan een aerobis Sling Trainer. Je zult een wonder ervaren!

Volgende lezen

Vrouw in trainingspak klaar om te sprinten op een atletiekbaan.
Trainen met de revvll ONE en PRO: feedback van de "self-made sportman" Ingo.

Laat een reactie achter

Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.

Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.