Conjunto de Minibands - 4 mini bandas de fitness flexíveis

• Perfeito para desenvolvimento muscular, reabilitação e exercícios de ativação.
• Impermeável e resistente aos raios UV: adequado para treino ao ar livre.
• Sem reações alérgicas graças ao Oeko-Tex 100.
• Resistência progressiva com 10, 14, 20 e 30 kg.
• Cabe no teu bolso: treino eficaz em qualquer lugar.
• Máximo conforto de treino: não marca nem aperta a pele.
• Fabricado em poliéster robusto e resistente à abrasão.
• Fabricado na Europa: qualidade do produto garantida.
• 33 cm (13 in) de comprimento. Alongamento máximo até 200%.
• Lavável na máquina até 30 °C.

O nosso conjunto de Minibands: tão pequeno e ainda assim tão versátil

Quem disse que um treino completo e versátil só é possível com equipamento de treino caro? Quem disse que o equipamento adequado tem de ser grande e volumoso? Com as novas minibands aerobis, provamos o contrário e oferecemos-te um ginásio de bolso.

No que diz respeito à intensidade do treino, as minibands estão à altura de qualquer desafio. O conjunto completo é composto por 4 bandas individuais com diferentes níveis de resistência. A resistência está dividida em 10, 14, 20 e 30 kg (22, 31, 44 e 66 lbs). As bandas também podem ser combinadas para aumentar ainda mais a resistência!

As Minibands aerobis procuram oferecer a máxima qualidade de produto. Fabricado na Europa, o tecido cumpre a norma Oeko-Tex Standard 100, o que garante que as reações alérgicas da pele são minimizadas. Graças às curtas cadeias de produção, também minimizamos a pegada ecológica destas bandas.

Faz exercício quando, onde e como quiseres!

Com as minibands da aerobis, obténs máxima independência. Podes treinar quando, onde e como quiseres. Por um preço justo, recebes quatro minibands que podem ser arrumadas rápida e facilmente em qualquer saco. O espaço necessário para o teu novo "ginásio fitness" não podia ser menor.

Alguns metros quadrados em casa, no ginásio ou ao ar livre são perfeitamente suficientes para treinar. Podes realmente trabalhar qualquer grupo muscular ou zona do corpo com o teu treino com minibands. Ombros, braços ou tronco podem ser treinados de forma tão específica como o clássico trio abdominais-pernas-glúteos.

Treino concêntrico e excêntrico com as minibands aerobis

Com a miniband da aerobis, abrangem-se vários métodos de treino. Queres desenvolver força de forma direcionada? Ou fazer exercícios de reabilitação após uma lesão? Ou apenas aquecer para um treino/competição que se aproxima? Com a mini band, todas as opções estão em aberto para ti.

A grande vantagem das bandas: podes fazer tanto treino concêntrico como excêntrico. Se esticares a mini band, crias resistência e os teus músculos trabalham de forma concêntrica. Depois disso, a tensão da banda mantém-se e, se necessário, até a distância ao ponto de fixação pode ser aumentada. O músculo é alongado e o exercício correspondente torna-se excêntrico. Desta forma, treinas com a mini band aerobis de forma muito mais eficiente do que com pesos convencionais. Em geral, quanto mais esticares a mini band, maior será a resistência. Assim, além das diferentes intensidades das bandas, tens outra opção para ajustar a resistência exatamente às tuas necessidades.

As 10 melhores razões para usar as minibands aerobis

1. Alta qualidade: A mini band aerobis é fabricada em poliéster durável e resistente aos raios UV. Como resultado, aguenta qualquer desafio que o teu treino apresente.
2. Confortável de usar: Cada mini band aerobis cumpre a norma Oeko-Tex Standard 100 e as reações alérgicas da pele são minimizadas. As bandas não enrolam nem apertam, o que aumenta ainda mais o conforto de utilização já de si elevado.
3. Absolutamente impermeáveis: O contacto com a água não afeta de forma alguma as minibands aerobis, uma vez que são feitas de poliéster. Por isso, também são adequadas, por exemplo, para ginástica dentro de água.
4. Surpreendentemente elásticas: Em termos de elasticidade, a Miniband aerobis não só acompanha as bandas de treino feitas de borracha, como pode ser esticada até 200% e é significativamente mais resistente do que as bandas comuns de outros fabricantes.
5. Fáceis de limpar: Também podem ser lavadas na máquina. Temperaturas até 30°C não representam qualquer problema para as Minibands aerobis.
6. Requerem pouco espaço: Para um treino com a Miniband aerobis, não precisas de muito espaço. Podes realizar os exercícios eficazes mesmo em espaços muito reduzidos.
7. Resistência progressiva: A intensidade do treino aumenta com a resistência da miniband. Um conjunto completo inclui os seguintes níveis: 10, 14, 20 até 30 kg (22, 31, 44 a 66 lbs)
8. Alta qualidade: A indicação da resistência não está impressa na banda, mas sim tecida nela. Assim, não pode sair por fricção involuntária durante o treino.
9. Preço justo: O conjunto completo - composto por quatro bandas de fitness - está disponível por um preço total reduzido. Tanto a tua forma física como a tua carteira agradecem e já não há desculpa para fazer treinos de fitness curtos e intensos a qualquer momento.
10. Fabricadas na Europa: Aplicamos padrões elevados na produção das minibands aerobis e mantemos as distâncias de transporte curtas. Assim, reduzimos ao mínimo a pegada ambiental durante a produção.