Athlete working out with Fitness Flywheel

Treinadores de volante

Solução única e compacta para o treino excêntrico com volante. Os discos duplos de rotação rápida estimulam o teu músculo durante a fase excêntrica do movimento. Isto aumenta a força e optimiza o crescimento muscular.

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Kinetic Trainer - Aparelho de treino com volante PremiumKinetic Trainer - Aparelho de treino com volante Premium
Preço de venda749,00€ EUR Preço normal998,00€ EUR
5.0

Treino excêntrico para um crescimento muscular rápido e duradouro

Treino excêntrico sem limites em qualquer local: uma novidade absoluta

No treino muscular clássico, trabalhamos normalmente com movimentos concêntricos: A contração dos músculos, como quando empurra uma barra no supino. Por outro lado, o treino de volante com o aerobis kinetic trainer requer principalmente um trabalho muscular excêntrico: o movimento contra uma resistência, como ao baixar a barra no supino.

Trabalha com um volante rotativo, que deve ser posto em movimento na parte concêntrica do exercício e depois desacelerado novamente na parte excêntrica com o máximo esforço. Através deste esforço máximo, a desaceleração da resistência ocorre idealmente mais depressa do que a acumulação de resistência na fase concêntrica. Isto resulta num enorme estímulo de treino, que é difícil de conseguir por outros meios.

Quando treinas com o Kinetic Trainer, aumentas:

  • A força muscular
  • Massa muscular
  • Potência de salto
  • Força do núcleo
Video explaining the features of the Kinetic Trainer Flywheel

Vídeo

Eis como funciona o treino com um volante de inércia

O aerobis Kinetic Trainer é um dispositivo compacto que pode ser fixado de forma flexível a paredes, plataformas ou pilares. A sequência de movimentos é feita em duas fases.

Fase 1 - Movimento concêntrico: O volante no interior do aparelho é posto em movimento e acelerado ao puxar a correia. Acumula energia cinética. Assim que a correia estiver completamente desenrolada, o volante puxa-a automaticamente para trás: como um ioiô.

Fase 2 - Movimento excêntrico: A correia é puxada para trás pelo volante. O desafio é fazer com que a placa rotativa pare rapidamente devido à elevada resistência. Depois, recomeça o movimento concêntrico.

Depois de te habituares ao movimento com o aerobis Kinetic Trainer, podes variar o grau de dificuldade individualmente através da quantidade de força na fase concêntrica e da combinação de volantes selecionada!

Decide por ti próprio a intensidade do treino

Não importa se é aquecimento ou crescimento muscular máximo: Podes determinar tu mesmo a intensidade do teu treino com o aerobis Kinetic Trainer. Quanto maior for a força necessária para desenrolar a banda, maior será a resistência quando a banda for puxada para trás. Ao contrário do treino com pesos, os teus músculos estão sempre sob tensão constante. Isto aumenta a eficiência e a intensidade do teu treino!

A intensidade ajustável individualmente torna o treino com volante perfeito para muitas exigências diferentes: Desde o desporto de alta competição e o treino específico do desporto, passando pela condição física geral, o treino pessoal até à reabilitação e fisioterapia.

Video explaining the added benefit of combining the powrlink Strength Sensor with the Kinetic Trainer Flywheel

Vídeo

Unilateral pull on the Kinetic Trainer

Design compacto e tudo em um. Treina onde e quando quiseres!

O aerobis Kinetic Trainer é extremamente móvel e pesa apenas 5 kg. Graças ao seu design bem pensado, é fácil de transportar e pode ser utilizado em qualquer lugar. Ao contrário de outros produtos deste segmento, não precisas de uma plataforma de apoio e não estás limitado a exercícios que só podem ser realizados na vertical. A possibilidade de fazer exercícios horizontais também amplia enormemente as tuas possibilidades. Além disso, graças à construção do Kinetic Trainer, as placas de balanço de rotação rápida são instaladas de forma segura na caixa.

O conjunto de série já inclui uma prática suspensão combinada, para que possas usá-la em paredes, plataformas, pilares ou árvores. Assim, podes levar o flywheel trainer para todo o lado e montá-lo: Em casa, no ginásio e no exterior, no jardim ou no parque.

Core pull on the Kinetic Trainer

As tuas vantagens quando te exercitas com o aerobis Kinetic Trainer

No pacote padrão do aerobis Kinetic Trainer, recebes uma correia de tração durável e a versátil suspensão combinada. Garante não só a fixação a postes, mas também a montagem segura em paredes (incluindo cavilhas e parafusos).

Com o aerobis flywheel trainer podes treinar tanto a parte superior do corpo como as pernas: O conjunto inclui uma pega dupla para exercícios de braços e presilhas robustas para o treino das pernas.

As duas placas intercambiáveis de 4 mm permitem-te ajustar a resistência individualmente. Podes descobrir como isto funciona na brochura completa incluída no conjunto.

Design compacto e tudo em um. Treina onde e quando quiseres!

O aerobis Kinetic Trainer é extremamente móvel e pesa apenas 5 kg. Graças ao seu design bem pensado, é fácil de transportar e pode ser utilizado em qualquer lugar. Ao contrário de outros produtos deste segmento, não precisas de uma plataforma de apoio e não estás limitado a exercícios que só podem ser realizados na vertical. A possibilidade de fazer exercícios horizontais também amplia enormemente as tuas possibilidades. Além disso, graças à construção do Kinetic Trainer, as placas de balanço de rotação rápida são instaladas de forma segura na caixa.

O conjunto de série já inclui uma prática suspensão combinada, para que possas usá-la em paredes, plataformas, pilares ou árvores. Assim, podes levar o flywheel trainer para todo o lado e montá-lo: Em casa, no ginásio e no exterior, no jardim ou no parque.

As tuas vantagens quando te exercitas com o aerobis Kinetic Trainer

No pacote padrão do aerobis Kinetic Trainer, recebes uma correia de tração durável e a versátil suspensão combinada. Garante não só a fixação a postes, mas também a montagem segura em paredes (incluindo cavilhas e parafusos).

Com o aerobis flywheel trainer podes treinar tanto a parte superior do corpo como as pernas: O conjunto inclui uma pega dupla para exercícios de braços e presilhas robustas para o treino das pernas.

As duas placas intercambiáveis de 4 mm permitem-te ajustar a resistência individualmente. Podes descobrir como isto funciona na brochura completa incluída no conjunto.

Unilateral pull on the Kinetic TrainerCore pull on the Kinetic Trainer

As tuas vantagens quando te exercitas com o aerobis Kinetic Trainer

No pacote padrão do aerobis Kinetic Trainer, recebes uma correia de tração durável e a versátil suspensão combinada. Garante não só a fixação a postes, mas também a montagem segura em paredes (incluindo cavilhas e parafusos).

Com o aerobis flywheel trainer podes treinar tanto a parte superior do corpo como as pernas: O conjunto inclui uma pega dupla para exercícios de braços e presilhas robustas para o treino das pernas.

As duas placas intercambiáveis de 4 mm permitem-te ajustar a resistência individualmente. Podes descobrir como isto funciona na brochura completa incluída no conjunto.

Queres mais variedade no teu treino?

Para tornar o teu treino ainda mais divertido, preparámos dois conjuntos opcionais para ti. Estes podem ser combinados de forma fácil e segura com o aerobis Kinetic Trainer.

  • Arnês de fitness aerobis: Com o arnês para a parte superior do corpo, podes alargar as possibilidades do flywheel trainer aos agachamentos e exercícios semelhantes. Aperta com a fivela incluída e pode ser ajustado individualmente de acordo com o tamanho do corpo.
  • aerobis Kinetic Trainer Placas 8 mm: Para uma maior resistência durante o exercício, podes complementar as duas placas de 4 mm incluídas com duas placas de 8 mm. Isto oferece-te uma variedade ainda maior de níveis de dificuldade. Podes combinar as placas para o treino cinético: 4|0 mm, 4|4 mm, 8|0 mm, 8|4 mm, 8 |8 mm
  • Sensor de fitness powrlink: Torna o teu desempenho visível com o nosso sensor de fitness powrlink móvel. Transmite a aceleração e a resistência sem fios para smartphones e tablets Apple e Android

10 razões para usares o aerobis Flywheel Trainer

  1. Treino eficaz: A mudança regular entre movimentos concêntricos e excêntricos no volante garante um estímulo máximo de treino.
  2. Intensidade individual: Quanto mais força for utilizada ao desenrolar o cinto, maior será a resistência ao enrolar novamente - tu determinas a intensidade do teu treino!
  3. Resistência ajustável: Os discos de peso podem ser facilmente trocados. Para uma resistência ainda maior, tens à disposição dois discos de 8 mm. Permitem um total de cinco combinações diferentes e individuais.
  4. Treino para todo o corpo: Juntamente com o Kinetic Trainer, não tens apenas uma pega dupla em alumínio para treinar a parte superior do corpo. Os anéis de tornozelo incluídos também são perfeitos para exercícios de pernas.
  5. Treina para todas as necessidades: Graças à resistência variável, o treino com volante de inércia é adequado para atletas de topo, treino pessoal, mas também para fisioterapia e reabilitação.
  6. Fácil de transportar: Com um peso de apenas 5 kg e uma caixa compacta, podes levar o aerobis Kinetic Trainer para onde quiseres. Treina em casa, no ginásio ou no exterior, no parque!
  7. Fácil de utilizar: Enquanto outros aparelhos de treino com volante requerem plataformas volumosas, o aerobis Kinetic Trainer pode ser facilmente montado em qualquer lugar. A suspensão combinada incluída é adequada para montagem em todas as plataformas, postes, árvores ou paredes (incluindo material de instalação para paredes de pedra).
  8. Treino seguro: As placas rotativas são fixadas de forma segura no interior do Kinetic Trainer. No entanto, podem ser trocadas com apenas alguns movimentos da mão para alterar a resistência.
  9. Nunca te aborreças: O princípio do treino com volante de inércia é fácil de aprender. Não importa se é exigente ou de baixa intensidade - não há limites para a criatividade na escolha dos exercícios! Os acessórios opcionais disponíveis na aerobis são fáceis de utilizar e têm garantia de adaptação. 
  10. A melhor relação qualidade/preço: O pacote Kinetic Trainer da aerobis inclui tudo o que precisas para começar um treino eficaz com o volante do motor - a um preço justo! Não tens de encomendar nenhum produto adicional para montar em plataformas, paredes ou árvores - a combinação de suspensão está incluída.

As tuas vantagens quando te exercitas com o aerobis Kinetic Trainer

No pacote padrão do aerobis Kinetic Trainer, recebes uma correia de tração durável e a versátil suspensão combinada. Garante não só a fixação a postes, mas também a montagem segura em paredes (incluindo cavilhas e parafusos).

Com o aerobis flywheel trainer podes treinar tanto a parte superior do corpo como as pernas: O conjunto inclui uma pega dupla para exercícios de braços e presilhas robustas para o treino das pernas.

As duas placas intercambiáveis de 4 mm permitem-te ajustar a resistência individualmente. Podes descobrir como isto funciona na brochura completa incluída no conjunto.

Queres mais variedade no teu treino?

Para tornar o teu treino ainda mais divertido, preparámos dois conjuntos opcionais para ti. Estes podem ser combinados de forma fácil e segura com o aerobis Kinetic Trainer.

  • Arnês de fitness aerobis: Com o arnês para a parte superior do corpo, podes alargar as possibilidades do flywheel trainer aos agachamentos e exercícios semelhantes. Aperta com a fivela incluída e pode ser ajustado individualmente de acordo com o tamanho do corpo.
  • aerobis Kinetic Trainer Placas 8 mm: Para uma maior resistência durante o exercício, podes complementar as duas placas de 4 mm incluídas com duas placas de 8 mm. Isto oferece-te uma variedade ainda maior de níveis de dificuldade. Podes combinar as placas para o treino cinético: 4|0 mm, 4|4 mm, 8|0 mm, 8|4 mm, 8 |8 mm
  • Sensor de fitness powrlink: Torna o teu desempenho visível com o nosso sensor de fitness powrlink móvel. Transmite a aceleração e a resistência sem fios para smartphones e tablets Apple e Android

10 razões para usares o aerobis Flywheel Trainer

  1. Treino eficaz: A mudança regular entre movimentos concêntricos e excêntricos no volante garante um estímulo máximo de treino.
  2. Intensidade individual: Quanto mais força for utilizada ao desenrolar o cinto, maior será a resistência ao enrolar novamente - tu determinas a intensidade do teu treino!
  3. Resistência ajustável: Os discos de peso podem ser facilmente trocados. Para uma resistência ainda maior, tens à disposição dois discos de 8 mm. Permitem um total de cinco combinações diferentes e individuais.
  4. Treino para todo o corpo: Juntamente com o Kinetic Trainer, não tens apenas uma pega dupla em alumínio para treinar a parte superior do corpo. Os anéis de tornozelo incluídos também são perfeitos para exercícios de pernas.
  5. Treina para todas as necessidades: Graças à resistência variável, o treino com volante de inércia é adequado para atletas de topo, treino pessoal, mas também para fisioterapia e reabilitação.
  6. Fácil de transportar: Com um peso de apenas 5 kg e uma caixa compacta, podes levar o aerobis Kinetic Trainer para onde quiseres. Treina em casa, no ginásio ou no exterior, no parque!
  7. Fácil de utilizar: Enquanto outros aparelhos de treino com volante requerem plataformas volumosas, o aerobis Kinetic Trainer pode ser facilmente montado em qualquer lugar. A suspensão combinada incluída é adequada para montagem em todas as plataformas, postes, árvores ou paredes (incluindo material de instalação para paredes de pedra).
  8. Treino seguro: As placas rotativas são fixadas de forma segura no interior do Kinetic Trainer. No entanto, podem ser trocadas com apenas alguns movimentos da mão para alterar a resistência.
  9. Nunca te aborreças: O princípio do treino com volante de inércia é fácil de aprender. Não importa se é exigente ou de baixa intensidade - não há limites para a criatividade na escolha dos exercícios! Os acessórios opcionais disponíveis na aerobis são fáceis de utilizar e têm garantia de adaptação. 
  10. A melhor relação qualidade/preço: O pacote Kinetic Trainer da aerobis inclui tudo o que precisas para começar um treino eficaz com o volante do motor - a um preço justo! Não tens de encomendar nenhum produto adicional para montar em plataformas, paredes ou árvores - a combinação de suspensão está incluída.

FAQ - perguntas frequentes