Treinadores de corda
O treino com corda infinita é provavelmente a forma mais eficaz de treinar a força e a resistência da parte superior do corpo. A resistência ajustável permite-te ajustar a intensidade à capacidade de qualquer atleta!
Acessórios do Rope Trainer
Máquinas de treino com corda - uma nova dimensão de um treino com corda sem fim
Vídeo
Treino Rope Fitness a um novo nível
Quando o termo "rope fitness" vem à baila, a maioria pensa em Battle Ropes , mas há muito mais do que isso. As máquinas de corda contínua são uma mistura perfeita de força e resistência para toda a parte superior do teu corpo!
Há muitos benefícios gerais nos treinos contínuos com corda:
- Um número enorme de variações do exercício rope pull
- Ativação de toda a parte superior do corpo
- Treino da coordenação intermuscular
- Treino de força suave na reabilitação
- Treino de sequências completas de movimentos
- Treino de movimentos específicos do desporto
- Baixo risco de lesões
Desvantagens do treino com cordas convencional:
- Grandes necessidades de espaço para o treino Battle Rope e escalada com corda
- Custo elevado das torres de cabo
- Não é móvel - exceto battle ropes
- Principalmente disponível em ginásios profissionais
As vantagens das máquinas de treino com corda revvll e Battle Boa
As nossas máquinas de treino com corda resolvem estes problemas do treino com corda. Todas as nossas máquinas de treino com corda são muito compactas e fáceis de transportar. As nossas máquinas de treino com corda podem ser utilizadas no interior e no exterior. Incluem uma funda de ancoragem e um mosquetão para poderem ser suspensas em qualquer prateleira, barra, estrutura ou árvore. Podem ser puxadas por cima, horizontalmente e por baixo. Graças à resistência ajustável, podes fazer um excelente treino de força ou um exigente treino de resistência.
Exercita-te com a máquina Rope Trainer com diferentes resistências
A possibilidade de ajustar a resistência é um elemento-chave da revvll e da Battle Boa. Tornam a escalada com corda acessível a todos, quer sejam pacientes de reabilitação ou atletas profissionais. Aqueles que preferem treinar a força escolhem uma resistência mais elevada. Para o treino de resistência, as resistências baixas e a duração mais longa do exercício podem ser
A arte perdida do treino com cordas
Outrora um desporto olímpico, a escalada à corda é agora algo que a maioria das pessoas só reconhece de filmes antigos. Embora o CrossFit tenha reavivado alguma da sua antiga glória, a escalada com corda ainda é raramente vista no mundo do treino atual. As preocupações com a segurança puseram-na de lado, o que é uma pena, porque poucos exercícios são tão eficazes para desenvolver a força, a resistência e a coordenação.
Escalada em corda reimaginada com revvll e Battle Boa
A escalada em corda é um desafio para todo o corpo que fortalece as costas, os ombros, os braços e a aderência. Utiliza todo o peso do teu corpo, oferecendo um treino de força e resistência de alta intensidade. Ao contrário das flexões, a escalada com corda exige uma maior coordenação, uma vez que não existe uma pega fixa. Isto faz com que seja um excelente exemplo de verdadeiro functional training.
No entanto, a escalada tradicional com corda pode ser perigosa e pouco prática, razão pela qual se tornou rara. É aí que entram o revvll e o Battle Boa .
Treino com corda para todos, em qualquer lugar
As máquinas de trepar à corda fixas são grandes e pesadas. A revvll e a Battle Boa foram concebidas para tornar o treino com corda acessível a qualquer pessoa, em qualquer lugar. Oferecem muito mais versatilidade do que a escalada por corda clássica, mantendo-se compactas e fáceis de utilizar.
Com os nossos treinadores de resistência com corda, não te limitas a puxar a corda na direção do teu corpo. A resistência ajustável permite-te executar movimentos de puxar, empurrar e rodar a partir de diferentes ângulos, bastando para isso mudar a tua posição em relação ao aparelho.
Experimenta o treino da parte superior do corpo como nunca antes. Treina de forma mais inteligente e desbloqueia todo o potencial do treino com cordas a qualquer hora e em qualquer lugar.
Treino Rope Fitness a um novo nível
Quando o termo "rope fitness" vem à baila, a maioria pensa em Battle Ropes , mas há muito mais do que isso. As máquinas de corda contínua são uma mistura perfeita de força e resistência para toda a parte superior do teu corpo!
Há muitos benefícios gerais nos treinos contínuos com corda:
- Um número enorme de variações do exercício rope pull
- Ativação de toda a parte superior do corpo
- Treino da coordenação intermuscular
- Treino de força suave na reabilitação
- Treino de sequências completas de movimentos
- Treino de movimentos específicos do desporto
- Baixo risco de lesões
Desvantagens do treino com cordas convencional:
- Grandes necessidades de espaço para o treino Battle Rope e escalada com corda
- Custo elevado das torres de cabo
- Não é móvel - exceto battle ropes
- Principalmente disponível em ginásios profissionais
As vantagens das máquinas de treino com corda revvll e Battle Boa
As nossas máquinas de treino com corda resolvem estes problemas do treino com corda. Todas as nossas máquinas de treino com corda são muito compactas e fáceis de transportar. As nossas máquinas de treino com corda podem ser utilizadas no interior e no exterior. Incluem uma funda de ancoragem e um mosquetão para poderem ser suspensas em qualquer prateleira, barra, estrutura ou árvore. Podem ser puxadas por cima, horizontalmente e por baixo. Graças à resistência ajustável, podes fazer um excelente treino de força ou um exigente treino de resistência.
Exercita-te com a máquina Rope Trainer com diferentes resistências
A possibilidade de ajustar a resistência é um elemento-chave da revvll e da Battle Boa. Tornam a escalada com corda acessível a todos, quer sejam pacientes de reabilitação ou atletas profissionais. Aqueles que preferem treinar a força escolhem uma resistência mais elevada. Para o treino de resistência, as resistências baixas e a duração mais longa do exercício podem ser
A arte perdida do treino com cordas
Outrora um desporto olímpico, a escalada à corda é agora algo que a maioria das pessoas só reconhece de filmes antigos. Embora o CrossFit tenha reavivado alguma da sua antiga glória, a escalada com corda ainda é raramente vista no mundo do treino atual. As preocupações com a segurança puseram-na de lado, o que é uma pena, porque poucos exercícios são tão eficazes para desenvolver a força, a resistência e a coordenação.
Escalada em corda reimaginada com revvll e Battle Boa
A escalada em corda é um desafio para todo o corpo que fortalece as costas, os ombros, os braços e a aderência. Utiliza todo o peso do teu corpo, oferecendo um treino de força e resistência de alta intensidade. Ao contrário das flexões, a escalada com corda exige uma maior coordenação, uma vez que não existe uma pega fixa. Isto faz com que seja um excelente exemplo de verdadeiro functional training.
No entanto, a escalada tradicional com corda pode ser perigosa e pouco prática, razão pela qual se tornou rara. É aí que entram o revvll e o Battle Boa .
Treino com corda para todos, em qualquer lugar
As máquinas de trepar à corda fixas são grandes e pesadas. A revvll e a Battle Boa foram concebidas para tornar o treino com corda acessível a qualquer pessoa, em qualquer lugar. Oferecem muito mais versatilidade do que a escalada por corda clássica, mantendo-se compactas e fáceis de utilizar.
Com os nossos treinadores de resistência com corda, não te limitas a puxar a corda na direção do teu corpo. A resistência ajustável permite-te executar movimentos de puxar, empurrar e rodar a partir de diferentes ângulos, bastando para isso mudar a tua posição em relação ao aparelho.
Experimenta o treino da parte superior do corpo como nunca antes. Treina de forma mais inteligente e desbloqueia todo o potencial do treino com cordas a qualquer hora e em qualquer lugar.
FAQ - perguntas frequentes
O que é um treinador de cordas?
A revvll e a Battle Boa são máquinas inovadoras de treino com corda, também conhecidas como Rope Trainers. Permitem-te treinar com uma corda contínua que passa por um sistema de roldanas com resistência ajustável. Os utilizadores podem realizar movimentos de empurrar, puxar e rodar contra uma resistência constante, tornando-as ideais para treinos funcionais de corpo inteiro.
Graças ao seu tamanho compacto e à funda de ancoragem incluída, podem ser montados em quase todo o lado - no interior ou no exterior - permitindo uma grande variedade de opções de treino.
Qual é a diferença entre os nossos Rope Trainers?
A revvll ONE oferece a introdução perfeita ao treino contínuo com corda, graças ao seu manuseamento fácil, resistência infinitamente ajustável e construção particularmente robusta. Tem uma resistência máxima ainda maior do que a revvll PRO devido ao travão direto.
O revvll PRO é a versão profissional com travão de correntes de Foucault, que permite um controlo ótimo do treino com as suas 6 resistências ajustáveis e o contador de repetições azul na corda. A corda mais comprida e o transporte suave da corda permitem um fluxo perfeito de movimentos durante o treino.
Aqui tens um vídeo com a diferença entre o revvll ONE e o PRO
A Battle Boa permite que Battle Ropes sejam utilizadas como uma corda. Assim, ao contrário do que acontece com os revvlls, podem ser utilizados diferentes diâmetros de corda. Com a Battle Boa, a corda é travada diretamente por fricção. A corda é uma peça de desgaste que pode ser substituída em segundos.
O que distingue os nossos Rope Trainers da concorrência?
Atualmente, a revvll não tem concorrência direta. É uma alternativa única, economizadora de espaço, móvel e versátil às máquinas tradicionais de escalada por corda. Embora as máquinas de escalada com corda simulem a escalada de uma corda, são estacionárias, muitas vezes limitadas a uma ou duas direcções de movimento e extremamente caras. Como resultado, normalmente só se encontram em grandes ginásios.
revvlls foi concebido para ultrapassar todas estas limitações. Com uma corda sem fim, fundida e pesando menos de 6 kg (13 lb), é fácil de transportar e pode ser montada a diferentes alturas. Dependendo da altura de montagem e da posição do utilizador, permite uma vasta gama de exercícios, incluindo movimentos de empurrar, puxar e rodar.
Ao contrário das máquinas de escalada com corda convencionais, os nossos Rope Trainers são muito mais económicos, o que os torna uma excelente opção para personal trainers e ginásios mais pequenos que procuram expandir as suas ofertas de treino com uma peça de equipamento verdadeiramente inovadora.
De quanto espaço necessito para a formação revvll?
Os requisitos de espaço das nossas máquinas de treino com corda são muito reduzidos. O revvll em si necessita apenas de pouco espaço, a corda e o utilizador ocupam a maior parte do espaço de treino. Os factores decisivos para o espaço de treino necessário são a altura de montagem do revvll e a direção em que pretende treinar. O maior espaço de treino é necessário quando o revvll é montado à altura da anca e o formando puxa a corda em direção à sua região média. Esta configuração de treino com corda ocuparia cerca de 2,5 m de espaço. Para os lados, deves ter 2 m no total, para que todos os exercícios de rotação sejam possíveis. Entre estas margens, todos os exercícios podem ser efectuados sem qualquer limitação. Se o revvll for montado mais alto ou mais baixo do que a altura da anca, ou do centro do corpo do formando, então o espaço de treino necessário torna-se ainda mais pequeno.
Distância em relação a outro equipamento de treino: tem em atenção que o revvll necessita de uma distância suficiente em relação a outro equipamento de treino, como sling trainers ou powerbands. Caso contrário, estes podem ser puxados para dentro da caixa do revvll, danificando-a e danificando-se eles próprios.
Onde é que monto os simuladores de corda?
Graças à funda de ancoragem e ao mosquetão de ancoragem, todas as rope trainers aerobis podem ser suspensas em quase todo o lado. Para isso, são adequadas plataformas, gaiolas ou outras estruturas de treino, bem como árvores ou plataformas de escalada em parques infantis. O ponto de fixação deve suportar uma carga de tração de 300 kg. Certifica-te de que o simulador de cordas se encontra a uma distância suficiente do objeto de fixação, para evitar choques acidentais contra a caixa. Se o aparelho de treino de cordas for fixado perto do solo, certifica-te de que está protegido contra choques com o solo, por exemplo, por um tapete, e que o cabo de tração é introduzido livremente e a direito no aparelho de treino de cordas.
O aerobis Rail + revvll Mount é uma rail ajustável que se fixa diretamente à parede e permite um ajuste rápido e fácil da altura da suspensão.
Que requisitos de altura tenho de ter em conta ao montar o revvll?
A montagem do revvll pode variar em altura. Tanto uma montagem perto do chão como uma montagem à altura da cabeça oferecem muitas variações de exercícios. Diferentes alturas possibilitam diferentes exercícios. Certifica-te, no entanto, de que a roda de resistência no topo do revvll está ao alcance de cada um dos formandos em qualquer altura, para que possam ajustar a intensidade do treino aos seus níveis individuais de condição física.
A nossa rail de parede é o suporte de parede ideal para a revvll. Permite uma regulação rápida e fácil da altura. A rail deve ser instalada a cerca de 30-50 cm acima do chão, para permitir todos os exercícios e organizar o raio máximo de movimento.
Qual é a resistência dos níveis individuais do revvll?
A resistência de um revvll PRO é determinada por dois factores:
1: A regulação da resistência com a roda de resistência
2: A velocidade de tração (em m/s, ou ciclos do cabo em rotações por minuto, RPM. Um ciclo completo de corda equivale a 4 m)
As potências de tração determinadas a 1 m/s variam entre 135 watts no nível 1 e 500 watts no nível 6:
- Nível 1: 135 watts
- Nível 2: 160 watts
- Nível 3: 190 watts
- Nível 4: 280 watts
- Nível 5: 390 watts
- Nível 6: 500 watts
Nota: os valores de watt indicados são valores aproximados. As potências de tração reais podem ser ligeiramente diferentes.
A resistência do revvll ONE pode ser ajustada progressivamente até ao ponto de bloquear totalmente o cabo. Atenção: isto pode aumentar o desgaste porque o cabo é sujeito a uma tensão desproporcionada.
Como é que limpo o revvll PRO?
Descarrega as instruções aqui.
Como é que posso trocar a corda do revvll?
Com anos de experiência e trabalho pioneiro neste domínio, conseguimos uma durabilidade excecional para o cabo principal. Mesmo as unidades revvll que têm sido utilizadas durante anos, muitas vezes ainda têm a sua corda original. Se o teu revvll precisar de manutenção, basta enviá-lo para nós através do serviço de encomendas e nós tratamos do resto.
Antes de iniciar qualquer serviço, informamos-te antecipadamente dos custos para que possas decidir como proceder.
Qual é a garantia dos teus Rope Trainers?
Damos uma garantia de 24 meses contra defeitos de fábrica (UE) e recomendamos a nossa manutenção anual em caso de utilização intensiva. O serviço para os nossos Rope Trainers é geralmente bastante simples, uma vez que os aparelhos podem ser enviados para nós através do serviço de encomendas normal.
Carga e descarga estática
Pode haver várias razões para uma carga estática na instalação. Uma das razões pode ser o facto de a fricção do tapete separar as cargas e o movimento do cabo as transportar para o corpo do revólver. Também é possível uma carga estática com o mesmo potencial do formando, do cabo e da máquina. Quando uma pessoa não carregada toca na corda, a carga pode fluir.
Uma solução possível: os formandos devem estar sempre ligados à terra para evitar a carga estática ou conduzi-la diretamente. Para tal, podes utilizar tapetes de proteção ESD, que estão amplamente disponíveis. Estes tapetes são colocados no chão, por baixo do revvll, para que o formando se possa apoiar neles durante a formação. O tapete é ligado a um condutor de terra através de um cabo.
Estas são orientações gerais sem compromisso e devem ser verificadas com um especialista no local.
Deixar que os clientes falem por nós
Óptima qualidade dos vossos produtos
De fabrico de topo, fácil de montar na parede da garagem e segura tudo com boas buchas e parafusos. Muito bem!
Qualidade de topo, o enchimento é simples... recomendável!!!
Recebi a encomenda atempadamente e de acordo com a descrição.
Estes são os meus primeiros elásticos de resistência que não têm um cheiro forte a plástico.
Estes são os meus primeiros elásticos de resistência que não têm um cheiro forte a plástico.
Só tive uma antiga no ginásio, mas é uma ferramenta de treino muito boa. É óptima para treinar toda a parte superior do corpo para obter força e resistência!
A Power Scale funciona muito bem.
O Revvll Pro é um excelente instrumento de treino. Todos os movimentos humanos básicos podem ser treinados. Devido ao seu tamanho reduzido, o dispositivo pode ser utilizado em qualquer lugar. O Revvll Pro também é ótimo para treino específico.
Quando se trata de treino de fitness, a mochila ganha pontos pela sua adaptabilidade: as correias de compressão permitem que a profundidade da mochila seja ajustada individualmente, optimizando a distribuição do peso e aumentando o conforto - especialmente útil quando a mochila está muito carregada. Se quiseres, também podes tornar a mochila mais pesada e usá-la para o treino diário. A mochila aerobis Fitness Backpack é adequada para uma variedade de actividades, incluindo caminhadas, fitness e trabalho de escritório. A abertura especial é particularmente prática, tornando rápido e fácil carregar e descarregar pesos. O tamanho pode ser ajustado de forma flexível, envolvendo várias vezes a abertura superior. Outra vantagem é o facto de ser 100% impermeável. Vários compartimentos à prova de água com fechos de correr protegem o conteúdo da humidade. A mochila está também equipada de forma ideal para caminhadas e para o uso diário. As alças ajustáveis para os ombros, ancas e peito garantem um ajuste personalizado e uma fixação segura. Placas de plástico reforçadas proporcionam estabilidade adicional e um compartimento para portátil protege os dispositivos electrónicos. Tudo é mantido em ordem e processado de forma robusta.
Antes tinha sempre problemas com o sling trainer, mas com as pegas a banda já não me dói tanto, porque a banda é bem almofadada.
A qualidade e o toque são excelentes!
- É fantástico, especialmente porque os parafusos correspondentes estão incluídos aqui - instruções exactas sobre a broca a utilizar e a profundidade, etc. Também tem um aspeto de alta qualidade e, por isso, não fica deslocado quando montado na sala de estar, como é o meu caso. Utilizo-o com o Aerobis - sling trainer e funciona perfeitamente. Posso avaliar a carga dinâmica com mais precisão quando coloco o baloiço sexual, incluindo a minha namorada :)
Uma alternativa excelente e económica para monitorizar o seu treino de força isométrica. Vale a pena para otimizar o seu treino...
O preço e a oferta são bons - a entrega foi muito rápida. Só posso avaliar a qualidade do produto após um período de utilização mais longo. Até agora, tive uma mochila de outra empresa com uma utilização extrema - durante vários anos, até ficar completamente estragada. Isto dá-me uma boa comparação com este produto.
O que os clientes pensam da Shop
As avaliações destacam uma gama impressionante de produtos de fitness de alta qualidade que são duráveis, versáteis e eficientes. Os clientes elogiam os designs inovadores, o excelente acabamento e as funcionalidades fáceis de utilizar. As sling trainers, as bandas de resistência e outros e...