Effektiv Powerband-trening

1. Effektiv treningsøkt: For å si det enkelt, Powerbands er store elastiske bånd. Under treningen skaper du motstand og gir målrettet trening. Dette gjør at du kan trene muskelområder effektivt.
2. Mange treningsmuligheter: Treningsmulighetene med Powerbands er nesten ubegrensede. I prinsippet kan du trene alle muskelgrupper.
3. Tren hvor du vil: Powerbands er veldig kompakte, slik at du kan ta dem med deg hvor som helst! Med et sett Powerbands trenger du aldri å gå glipp av en treningsøkt igjen.
4. Juster vanskelighetsgraden individuelt: Båndenes motstand gjør at du kan justere vanskelighetsgraden nesten uendelig. aerobis Powerbands har forskjellige båndtykkelser og motstand, noe som gjør det mulig å justere vanskelighetsgraden individuelt.
5. Ingen stor investering: Motstandsbånd er en svært overkommelig investering, og gir deg et alt-i-ett-treningsapparat som du kan bruke i mange år! Hvis du ønsker en mer avansert versjon, kan du også ta en titt på Powerband Trainer.
6. Flott tillegg: Med Powerbands kan du utføre et stort antall øvelser med ulik intensitet. Selv profesjonelle idrettsutøvere bruker Powerbands til trening og oppvarming før konkurranser.
7. Passer for alle treningsmål: Du kan nå nesten alle mål med Powerbands, enten du vil gå ned i vekt, bygge muskler eller øke fleksibiliteten din, alt er mulig!
8. Styrke magemusklene dine: Den konstante spenningen i midten av kroppen som du opprettholder under Powerbands-trening, er ekstremt effektiv for magemusklene dine. Magemuskelstyrkende øvelser er den beste forebyggingen mot ryggsmerter og sikrer bedre holdning.
9. Forbedre koordinasjonen din: En annen fantastisk fordel med Motstandsbånd er bedre koordinasjon. Powerbands trener stabiliteten din med hver eneste øvelse.
10. Kombinasjon av styrke og kondisjon: aerobis Powerbands sørger for at du får mest mulig ut av musklene dine, samtidig som intensiv trening gjør det mulig å forbrenne mye fett.

Hva er treningsalternativene for Powerbands?

Styrketrening

Motstandsbånd gir ekstra utfordring til øvelser med kroppsvekt, samtidig som de reduserer belastningen på leddene sammenlignet med eksterne vekter. De engasjerer også mindre stabiliserende muskler for en godt avrundet treningsøkt.

Tøying

Powerband gir mulighet for dypere tøyninger og hjelper til med å oppnå posisjoner som ellers kan være vanskelige. De gjør det mulig for brukerne å kontrollere sin egen spenning og målrette mot områder som er utilgjengelige gjennom vanlig kroppsvektstrekking.

Kardio

Powerbands er utmerket for utholdenhets- og kondisjonstrening. Mange treningsøkter på nettet viser frem deres allsidighet og potensial for høy intensitet.

Kompakt reise

Powerbands er lette og plassbesparende, og er derfor perfekte å ha med på reise. Bare pakk dem i kofferten eller ryggsekken for en treningsøkt for hele kroppen når du er på farten.

Mulige øvelser

• Knebøy med bånd

• Sittende roing

• Markløft

• Brystpress

• Triceps nedtrekk

• Band Pull Chest

• Lateral gange

• Bicepscurl

• Overhead Press

• Roing

• Adduksjon

• Triceps kickback

• Crunch

• Armhevinger ... og mange flere!

Hva er kostnadene og alternativene?

Powerbands er et rimelig og langvarig alternativ for motstandstrening. Funksjonene inkluderer:

• Opp til 300 % tøyning for gradvis økning av belastningen

• Råmateriale testet for skadelige stoffer (RoHS-kompatibel)

• Nøytral lukt, i motsetning til konvensjonelle bånd

• Stilig, svart oppbevaringsveske i nylon medfølger

Powerband Trainer

En ny innovasjon for effektiv motstandstrening, inkludert:

• 8 x 100 cm lange bånd

• 4x karabinkrok XL

• 2x håndtak

• Ankerslynge

• Du trenger ikke noe treningsstudio - glem vektene!

• Svært slitesterke komponenter

Priser og produkter

• Powerband Trainer - 200 kg motstand!: 149,00 € (nå 139,99 €, -6%)

• Powerbands - Sett med 4 fleksible bånd: 59,90 €

• aerobis Rowstick - Allsidig treningspinne: 79,90 €

• Kompakte Powerbands i 5 styrker: 15,90 € – 23,90 € (-29%)

Anmeldelser

Ingo - 22. Februar 2024 ⭐⭐⭐⭐⭐

"Jeg har alltid vært veldig fornøyd med alphabands 2.0, som var mye bedre enn den første versjonen. Fordelen med alphabands er fortsatt at de er kompakte og lette - ideelt for reiser. De nye Powerbands tetter dette gapet. De ligger ekstremt godt i hånden og har god tøybarhet. De nye karabinkrokene er også et flott tillegg, betydelig større og godt formet for å få plass til selv de bredeste stroppene. Et fantastisk sett og en utmerket videreutvikling av motstandsbåndene fra aerobis."

Spørsmål og svar

Har du noen spørsmål om Powerbands? Du er velkommen til å spørre!