健身

aeroSling Tactical Sling Trainer - aerobis fitness

aeroSling 战术吊衣训练器

黑色是美丽的航空战术吊衣 是一款不折不扣的产品,专为经验丰富的运动员设计。它特别注重全黑外观,以便融入任何环境。在许多方面,它都是终极训练设备。对于大多数运动员来说,负重能力和质量可能有些夸张。 开发过程中的一个重要方面是,重量和尺寸都不允许明显降低。 与其他空气弹簧床相比.因此,我们自行开发了滑轮。我们还在不明显改变尺寸的情况下增加了新功能。在这款新产品中,我们还使用了由强化塑料制成的减重...

Group of people training with sling trainers in a functional fitness gym.

客户评价:绝对推荐

今天,我们想让我们的客户说几句话。毕竟,我们每天都在为客户工作,为他们提供我们认为最好的训练器材。如果我们的客户也能像 Holger 一样对我们的产品充满热情,那就更好了。现在,我们的客户 Holger 将向我们汇报他使用我们产品的经历。 aeroSling ELITE Plus。 总结 我绝对推荐购买 aeroSling ELITE Plus。 此推荐不受限制。该推荐还明确适用于所有年龄和...

Functional Training Life Hacks - aerobis fitness

功能性训练生活小窍门

你是否在问自己 功能性训练 是否适合您? 很抱歉告诉你这一点,但并没有硬性规定来确定答案。但我们会告诉你三个生活小窍门,只有功能性训练才能给你带来。 终身训练的基本支柱... 首先,我们必须指出,几乎每一种训练方式、每一种训练理念、每一种训练动作都有其合理性。并不存在适合所有人的最佳训练计划和成功秘诀! 你的训练必须根据你的个人需要和需求量身定制。它必须考虑到你来自哪里,你的身体和精神状况如...

Happy customers who write to us again after the purchase - aerobis fitness

购买后再次写信给我们的满意客户

aeroSling ELITE 荣获 Trampelpfadlauf.de 最高推荐奖 对我们来说,aeroSling ELITE 绝对是一款值得推荐的训练设备。我们特别喜欢滑轮与长绳的组合。这为训练提供了更多可能性,而且由于重量轻、体积小,您可以随身携带,在户外进行训练...... 有氧健身器材 通过测试 “效果验证” Effect proofed 团队对我们的三款产品进行了测试。Ef...

Top 10 aeroSling advanced exercises - aerobis fitness

10 大航空吊衣高级练习

佩德罗是一位来自巴西的有氧运动铁杆粉丝。他甚至来科隆拜访过我们。在他的家乡里约热内卢,他是一位著名的私人教练,同时还经营着一家很酷的 CrossFit 健身房 Motirõ Crossfit。佩德罗在练习方面极富创造力,他经常变换新的练习方式,甚至让埃尔马(有氧健身器材的制造者)都感到惊讶。拿走吧,佩德罗: 当我们考虑每一种以力量训练为目的的功能性训练方法时(不包括特定的康复训练),没有比悬...

Outdoor fitness for TuS Lintorf - aerobis fitness

林托夫中学的户外健身活动

客户满意是我们的动力 这就是为什么我想偶尔发布一些客户反馈。我们不希望只有我们知道,因为这对您来说也很有趣! 亲爱的团队 以下是来自Ratingen Lintorf的反馈。我们对你们的产品一直很满意,我们的客户很乐意使用我们的功能性训练场,包括你们的设备。做得好,非常感谢! aerobis根据客户的要求设计并安装了室外区域。使用的框架是我们的室外版 verso360系统 可全年在室外使用。 ...

Slingtrainer Travel Buddy - aerobis fitness

吊索训练器旅行伙伴

在旅行中,保持运动是一项真正的挑战。附近没有健身房、酒店健身器材陈旧、哑铃对行李来说太重--这些都是我们熟悉的问题。幸运的是 aeroSling 吊索训练器 完美地解决了这个问题。它重量只有 500 克,便于打包,甚至可以放在手提行李中。以下是如何在旅途中保持身体健康的方法,您可以在酒店房间里进行三种基本锻炼。 设置: 使用随附的门锚将气垫吊衣固定在酒店房间门上。如果空间允许,可以在门前放...

Natural limits of muscle growth - aerobis fitness

肌肉增长的自然极限

德国卫生部的一项研究表明,经常去健身房锻炼的年轻人(19-29 岁)经常会借助处方药和药物来提高运动成绩。媒体人物,包括电影明星、YouTube 名人和歌颂健美的说唱歌手,对这一趋势产生了重大影响。一些人渴望效仿这些榜样,走捷径使用合成代谢类固醇,尤其是在野心勃勃、经济利益岌岌可危的时候。 社交媒体是催化剂 YouTube、TikTok 和 Instagram 等平台让人们更容易打造自己的体...

Are bodyweight exercises enough to get really fit? - aerobis fitness

要想真正强身健体,体重练习就足够了吗?

自重运动是否足以让您真正健美? 我们在训练计划中使用了大量的负重练习。 这些练习的优点是可以很容易地进行调整,使其更容易或更难。初学者几乎可以和专业人士做同样的训练,并一步一步地学习相互促进的动作。此外,你还能更好地了解自己的身体和肌肉之间的相互作用。 什么是体重练习? 自重练习实际上是所有利用自身重量作为阻力的练习。典型的练习有引体向上、俯卧撑、划船、平板支撑和深蹲。 我们的动态 吊索训练...