バランス・トレーニング - ファンクショナル・フィットネスに加えよう
フラミンゴは何時間でも倒れることなく片足で立っていられる。あなたのバランスはどうだろう？バランス・トレーニングを避けてきたのなら、そろそろ始める時期だ！なぜなら 深層筋が鍛えられれば鍛えられるほどケガのリスクが減り、柔軟性が高まるからだ。 バランストレーニングとは何か？ あなたは不安定な地面に立つことにどれくらい自信があるだろうか？揺れているボートに乗ったり、ちょっとした衝撃ですぐに倒れてし...
お客様の満足が私たちのインスピレーション だからこそ、お客様の声を時折記事にしようと思った。あなたにとっても興味深いことなのに、私たちだけがそれを知っているのは嫌だろう！ 親愛なるエアロビス・チーム ラティンゲン・リントルフからのフィードバックだ。私たちは貴社の製品に満足し続けており、私たちの顧客は、機会あるごとに貴社の機器を含むファンクショナルトレーニングエリアを喜んで利用している。ありが...