Rope Trainers
Endeløs tautrening er trolig den mest effektive måten å trene overkroppens styrke og styrkeutholdenhet på. Den justerbare motstanden gjør det mulig å justere intensiteten til enhver idrettsutøvers evne!
Rope Trainer tilbehør
Tau-treningsmaskiner – en ny dimensjon av en endeløs tau-trening
Video
Rope Fitness trening på et nytt nivå
Når begrepet "tau fitness" dukker opp tenker de fleste på Battle Ropes men det er så mye mer. Kontinuerlige taumaskiner er en perfekt blanding av styrke og styrkeutholdenhet for hele overkroppen!
Det er mange generelle fordeler med kontinuerlig tau-trening:
- Enormt antall treningsvarianter med tautrekk
- Aktivering av hele overkroppen
- Trening av intermuskulær koordinasjon
- Skånsom styrketrening i rehabilitering
- Trening av komplette bevegelsessekvenser
- Trening av sportsspesifikke bevegelser
- Lav risiko for skade
Ulemper med konvensjonell tautrening:
- Store plassbehov for Battle Rope trening og tauklatring
- Høye kostnader for kabeltårn
- Ikke mobil – bortsett fra battle ropes
- Primært tilgjengelig i profesjonelle treningssentre
Fordelene med revvll og Battle Boa tautreningsmaskiner
Våre tau-treningsmaskiner løser disse problemene med tautrening. Alle våre tau-treningsmaskiner er svært kompakte og enkle å transportere. Våre tau-treningsmaskiner kan brukes innendørs og utendørs. De kommer inkludert med en ankerslynge og karabinkrok slik at de kan henges opp på ethvert stativ, stang, ramme eller tre. De kan trekkes ovenfra, horisontalt og nedenfra. På grunn av den justerbare motstanden kan du ha en utmerket styrketrening eller en krevende utholdenhetstrening.
Rope trainer maskinøvelser med forskjellig motstand
Justerbarheten til motstanden er et nøkkelelement i revvll og Battle Boa . De gjør tauklatring tilgjengelig for alle, enten det er rehabiliteringspasient eller profesjonell idrettsutøver. De som foretrekker å trene styrke velger en høyere motstand. For utholdenhetstrening kan lave motstander og lengre treningsvarighet være
The Lost Art of Rope Training
En gang en olympisk sport, er tauklatring nå noe de fleste bare kjenner igjen fra gamle filmer. Mens CrossFit har gjenopplivet noe av sin tidligere prakt, er tauklatring fortsatt sjelden sett i dagens treningsverden. Sikkerhetshensyn har skjøvet det til side, noe som er synd fordi få øvelser er like effektive for å bygge styrke, utholdenhet og koordinasjon.
Tauklatring Gjenopptatt med revvll og Battle Boa
Tauklatring er en utfordring for hele kroppen som styrker rygg, skuldre, armer og grep. Den bruker hele kroppsvekten din, og tilbyr høyintensiv styrke- og utholdenhetstrening. I motsetning til pull-ups krever tauklatring større koordinasjon, da det ikke er noe fast grep. Dette gjør det til et godt eksempel på sannhet functional training .
Tradisjonell tauklatring kan imidlertid være farlig og upraktisk, og det er derfor det har blitt sjeldent. Det er der revvll og Battle Boa kom inn.
Tautrening for alle, hvor som helst
Stasjonære tauklatremaskiner er store og tunge. Den revvll og Battle Boa er designet for å gjøre tautrening tilgjengelig for alle, hvor som helst. De tilbyr langt mer allsidighet enn klassisk tauklatring, samtidig som de forblir kompakte og enkle å bruke.
Med våre taumotstandstrenere er du ikke begrenset til å trekke tauet mot kroppen din. Den justerbare motstanden lar deg utføre trekke-, skyve- og roterende bevegelser fra forskjellige vinkler ved ganske enkelt å endre posisjonen din i forhold til treneren.
Opplev overkroppstrening som aldri før. Tren smartere og lås opp det fulle potensialet til tautrening når som helst og hvor som helst.
Rope Fitness trening på et nytt nivå
Når begrepet "tau fitness" dukker opp tenker de fleste på Battle Ropes men det er så mye mer. Kontinuerlige taumaskiner er en perfekt blanding av styrke og styrkeutholdenhet for hele overkroppen!
Det er mange generelle fordeler med kontinuerlig tau-trening:
- Enormt antall treningsvarianter med tautrekk
- Aktivering av hele overkroppen
- Trening av intermuskulær koordinasjon
- Skånsom styrketrening i rehabilitering
- Trening av komplette bevegelsessekvenser
- Trening av sportsspesifikke bevegelser
- Lav risiko for skade
Ulemper med konvensjonell tautrening:
- Store plassbehov for Battle Rope trening og tauklatring
- Høye kostnader for kabeltårn
- Ikke mobil – bortsett fra battle ropes
- Primært tilgjengelig i profesjonelle treningssentre
Fordelene med revvll og Battle Boa tautreningsmaskiner
Våre tau-treningsmaskiner løser disse problemene med tautrening. Alle våre tau-treningsmaskiner er svært kompakte og enkle å transportere. Våre tau-treningsmaskiner kan brukes innendørs og utendørs. De kommer inkludert med en ankerslynge og karabinkrok slik at de kan henges opp på ethvert stativ, stang, ramme eller tre. De kan trekkes ovenfra, horisontalt og nedenfra. På grunn av den justerbare motstanden kan du ha en utmerket styrketrening eller en krevende utholdenhetstrening.
Rope trainer maskinøvelser med forskjellig motstand
Justerbarheten til motstanden er et nøkkelelement i revvll og Battle Boa . De gjør tauklatring tilgjengelig for alle, enten det er rehabiliteringspasient eller profesjonell idrettsutøver. De som foretrekker å trene styrke velger en høyere motstand. For utholdenhetstrening kan lave motstander og lengre treningsvarighet være
The Lost Art of Rope Training
En gang en olympisk sport, er tauklatring nå noe de fleste bare kjenner igjen fra gamle filmer. Mens CrossFit har gjenopplivet noe av sin tidligere prakt, er tauklatring fortsatt sjelden sett i dagens treningsverden. Sikkerhetshensyn har skjøvet det til side, noe som er synd fordi få øvelser er like effektive for å bygge styrke, utholdenhet og koordinasjon.
Tauklatring Gjenopptatt med revvll og Battle Boa
Tauklatring er en utfordring for hele kroppen som styrker rygg, skuldre, armer og grep. Den bruker hele kroppsvekten din, og tilbyr høyintensiv styrke- og utholdenhetstrening. I motsetning til pull-ups krever tauklatring større koordinasjon, da det ikke er noe fast grep. Dette gjør det til et godt eksempel på sannhet functional training .
Tradisjonell tauklatring kan imidlertid være farlig og upraktisk, og det er derfor det har blitt sjeldent. Det er der revvll og Battle Boa kom inn.
Tautrening for alle, hvor som helst
Stasjonære tauklatremaskiner er store og tunge. Den revvll og Battle Boa er designet for å gjøre tautrening tilgjengelig for alle, hvor som helst. De tilbyr langt mer allsidighet enn klassisk tauklatring, samtidig som de forblir kompakte og enkle å bruke.
Med våre taumotstandstrenere er du ikke begrenset til å trekke tauet mot kroppen din. Den justerbare motstanden lar deg utføre trekke-, skyve- og roterende bevegelser fra forskjellige vinkler ved ganske enkelt å endre posisjonen din i forhold til treneren.
Opplev overkroppstrening som aldri før. Tren smartere og lås opp det fulle potensialet til tautrening når som helst og hvor som helst.
FAQ – ofte stilte spørsmål
Hva er en tautrener?
Den revvll og Battle Boa er innovative tau-treningsmaskiner, også kjent som Rope Trainers. De lar deg trene med et sammenhengende tau som går gjennom et trinsesystem med justerbar motstand. Brukere kan utføre skyve-, trekk- og rotasjonsbevegelser mot konstant motstand, noe som gjør dem ideelle for funksjonelle treningsøkter for hele kroppen.
Takket være deres kompakte størrelse og den medfølgende ankerslyngen, kan de monteres nesten hvor som helst - innendørs eller utendørs - og låser opp et bredt utvalg av treningsalternativer.
Hva er forskjellen mellom våre Rope Trainers?
revvll ONE tilbyr den perfekte introduksjonen til kontinuerlig tautrening med sin enkle håndtering, trinnløst justerbare motstand og spesielt robuste konstruksjon. Den har en enda høyere maksimal motstand enn revvll PRO på grunn av den direkte bremsen.
revvll PRO er den profesjonelle versjonen med virvelstrømbrems, som muliggjør optimal treningskontroll med sine 6 justerbare motstander og den blå repetisjonstelleren i tauet. Det lengre tauet og den jevne tautransporten gir en perfekt flyt av bevegelser under trening.
Her er en video med forskjellen mellom revvll ONE og PRO
De Battle Boa tillater Battle Ropes skal brukes som tau. Så, i motsetning til revvlls, kan forskjellige taudiametre brukes. Med Battle Boa , tauet bremses direkte gjennom friksjon. Tauet er en slitestav som kan skiftes ut på sekunder.
Hva skiller våre Rope Trainers fra konkurrentene?
For øyeblikket har revvll ingen direkte konkurranse. Det er et unikt, plassbesparende, mobilt og allsidig alternativ til tradisjonelle tauklatremaskiner. Mens tauklatremaskiner simulerer klatring i et tau, er de stasjonære, ofte begrenset til en eller to bevegelsesretninger, og ekstremt dyre. Som et resultat er de vanligvis bare funnet i store treningssentre.
revvlls ble designet for å overvinne alle disse begrensningene. Med et endeløst, smeltet tau og som veier mindre enn 6 kg (13 lb), er det lett å transportere og kan monteres i forskjellige høyder. Avhengig av monteringshøyden og brukerens posisjon, muliggjør den et bredt spekter av øvelser, inkludert skyve, dra og roterende bevegelser.
I motsetning til konvensjonelle tauklatremaskiner, er våre tau-trenere langt rimeligere, noe som gjør dem til et utmerket alternativ for personlige trenere og mindre treningssentre som ønsker å utvide treningstilbudet med et virkelig innovativt utstyr.
Hvor mye plass trenger jeg for revvll-trening?
Plassbehovet til våre tau-treningsmaskiner er svært lite. Selve revvll trenger bare lite plass, tauet og traineen tar opp det meste av treningsplassen. Avgjørende faktorer for nødvendig treningsplass er monteringshøyden til turtallet og retningen du ønsker å trene i. Det trengs mest treningsplass når revvlen er montert i hoftehøyde og eleven trekker tauet mot midten. Dette tauoppsettet vil ta opp omtrent 2,5 m plass. Til sidene bør du ha 2 m totalt for å gjøre enhver rotasjonsøvelse mulig. I mellom disse marginene kan alle øvelser gjøres uten begrensninger. Hvis revvll er montert høyere eller lavere enn hoftehøyde, eller kroppssenteret til traineen, så blir nødvendig treningsplass enda mindre.
Avstand til annet treningsutstyr: Vær oppmerksom på at revvll trenger tilstrekkelig avstand til annet treningsutstyr som slyngetrenere eller powerbands. Ellers kan disse bli trukket inn i huset til revvll og skade den og bli skadet selv.
Hvor monterer jeg tautrenere?
Alle aerobis taustrenere kan henges opp nesten hvor som helst takket være ankerslyngen og ankerkarabinen. Rigger, bur eller andre treningsrammer egner seg til dette, det samme er trær eller klatrerigger på lekeplasser. Festepunktet skal tåle en strekkbelastning på 300 kg. Pass på at tautreneren har nok avstand til gjenstanden som holder den for å unngå utilsiktede støt mot huset. Hvis tautreneren er festet nær bakken, sørg for at den er beskyttet mot å treffe bakken, f.eks. av en matte, og at tauet mates fritt og rett inn i taustreneren.
De aerobis Rail + revvll Mount er en justerbar rail som festes direkte på veggen og muliggjør rask og enkel justering av opphengshøyden.
Hvilke høydekrav må jeg vurdere når jeg monterer revvll?
Monteringen av revvll kan variere i høyde. Både en montering nær bakken og en montering i hodehøyde tilbyr mange treningsvariasjoner. Ulike høyder vil gjøre ulike øvelser mulig. Pass imidlertid på at motstandshjulet på toppen av revvll er innen rekkevidde for hver av deltakerne til enhver tid, slik at de kan justere intensiteten på treningen til deres individuelle kondisjonsnivåer.
Vår rail er det optimale veggfestet for revvll. Det muliggjør rask og enkel høydejustering. De rail bør installeres ca. 30-50 cm over gulvet for å muliggjøre alle øvelser og sørge for maksimal bevegelsesradius.
Hva er motstanden til de individuelle nivåene i revvll?
Motstanden til en revvll PRO bestemmes av to faktorer:
1: Innstillingen av motstanden med motstandshjulet
2: Trekkhastigheten (i m/s, eller tau-sykluser i runder per minutt, RPM. En hel tau-syklus tilsvarer 4 m)
De fastslåtte trekkraftene ved 1 m/s varierer fra 135 watt på nivå 1 til 500 watt på nivå 6:
- Nivå 1: 135 watt
- Nivå 2: 160 watt
- Nivå 3: 190 watt
- Nivå 4: 280 watt
- Nivå 5: 390 watt
- Nivå 6: 500 watt
Merk: de oppgitte wattverdiene er omtrentlige verdier. De sanne trekkraftene kan variere litt.
Motstanden til revvll ONE kan justeres gradvis inntil det blokkerer tauet helt. Forsiktig: Dette kan øke slitasjen fordi tauet belastes uforholdsmessig.
Hvordan rengjør jeg revvll PRO?
Last ned instruksjonene her .
Hvordan kan jeg bytte revvll-tauet?
Med mange års erfaring og banebrytende arbeid på dette feltet har vi oppnådd eksepsjonell holdbarhet for hovedtauet. Selv revvll-enheter som har vært i bruk i årevis har ofte fortsatt sitt originale tau. Hvis din revvll noen gang trenger service, send den til oss via pakkeservice, så tar vi oss av resten.
Før du starter noen tjeneste, vil vi informere deg om kostnadene på forhånd, slik at du kan bestemme hvordan du skal fortsette.
Hva er garantien på tau-trenerne?
Vi gir 24 måneders garanti på fabrikkfeil (EU) og anbefaler årlig vedlikehold av oss ved mye bruk. Tjenesten for våre Rope Trainers er generelt ganske ukomplisert, siden enhetene kan sendes til oss gjennom standard pakkeservice.
Statisk ladning og utladning
Det kan være flere årsaker til en statisk ladning av installasjonen. En grunn kan være at friksjon fra teppet skiller ladninger og bevegelsen til tauet transporterer den til revvll-kroppen. En statisk ladning med det samme potensialet for trainee, tau og maskin er også mulig. Når en uladet person berører tauet, kan ladningen flyte.
En mulig løsning: traineer bør alltid være jordet for å forhindre statisk ladning eller utføre den direkte. Du kan oppnå dette ved å bruke ESD-beskyttelsesmatter som er allment tilgjengelige. Disse mattene plasseres på bakken under revvlen slik at eleven kan stå på den under trening. Matten kobles til en jordleder via en kabel.
Dette er generelle retningslinjer uten forpliktelser og må verifiseres med en spesialist på stedet.
La kundene snakke for oss
God kvalitet på produktene dine
Toppprodusert, enkel å montere på garasjeveggen og holder alt med gode veggplugger og skruer. Tommel opp!
Topp kvalitet, fyllet er ukomplisert...anbefales!!!
kom i tide og som beskrevet. prøver ropeflow med den for øyeblikket.
Dette er mine første motstandsbånd som ikke har en sterk plastlukt.
Dette er mine første motstandsbånd som ikke har en sterk plastlukt.
Jeg har bare hatt en gammel en på treningssenteret før, men det er et virkelig flott treningsverktøy. Det er flott for å trene hele overkroppen for styrke og utholdenhet!
De Power Scale fungerer utmerket.
Revvll Pro er et flott treningsverktøy. Alle grunnleggende menneskelige bevegelser kan trenes. På grunn av sin lille størrelse kan enheten brukes hvor som helst. Revvll Pro er også flott for spesifikk trening.
Når det kommer til kondisjonstrening, får ryggsekken poeng for sin tilpasningsevne: kompresjonsstroppene gjør at ryggsekkens dybde kan justeres individuelt, optimaliserer vektfordelingen og øker komforten – spesielt nyttig når sekken er tungt lastet. Hvis du vil, kan du også gjøre sekken tyngre og bruke den til hverdagstrening. De aerobis Fitness Backpack er egnet for en rekke aktiviteter, inkludert fotturer, trening og kontorarbeid. Den spesielle åpningen er spesielt praktisk, noe som gjør det raskt og enkelt å laste og losse vekter. Størrelsen kan justeres fleksibelt ved å pakke inn den øvre åpningen flere ganger. En annen fordel er dens 100% vanntette natur. Flere vanntette rom med glidelås beskytter innholdet mot fuktighet. Sekken er også ideelt utstyrt for fotturer og hverdagsbruk. Justerbare stropper for skuldre, hofter og bryst sikrer en tilpasset passform og et sikkert grep. Forsterkede plastplater gir ekstra stabilitet, og en bærbar PC-rom beskytter elektroniske enheter. Alt holdes ryddig og robust behandlet.
Jeg har alltid hatt problemer med slyngetreneren før, med håndtakene gjør ikke båndet så vondt lenger, for båndet er pent polstret.
Kvalitet og følelse er utmerket!
- Supert, spesielt at de matchende skruene følger med her - Nøyaktige instruksjoner om hvilket bor du skal bruke og hvor dypt osv. Det ser også høykvalitets ut og ser derfor ikke malplassert ut når det monteres i stua, slik jeg gjør. Jeg bruker den med Aerobis - slyngetreneren og den fungerer perfekt. Jeg kan evaluere den dynamiske belastningen mer nøyaktig når jeg fester sexhusken inkludert kjæresten min :)
Et flott og rimelig alternativ til å overvåke din isometriske styrketrening. Det er verdt det å optimalisere treningen din...
Prisen og tilbudet er bra - leveringen var veldig rask. Jeg kan bare bedømme kvaliteten på produktet etter lengre tids bruk. Så langt har jeg hatt en slik ryggsekk fra et annet firma i ekstrem bruk – i flere år til den var helt ødelagt. Dette gir meg en god sammenligning med dette produktet.
Hva kundene synes om Shop
Vurderingene fremhever et imponerende utvalg av treningsprodukter av høy kvalitet som er holdbare, allsidige og effektive. Kunder roser nyskapende design, utmerket utførelse og brukervennlige funksjoner. Slyngetrenerne, motstandsbåndene og andre e...