Powerband TilbehĂžr
MotstandsbĂ„ndtrening â helkroppstrening med Fitness Bands
Bedre enn manualer
Powerbands tilbyr to store fordeler fremfor manualer. Hantler er avhengige av tyngdekraften, og begrenser deg til vertikale bevegelser. Powerbands skaper motstand i alle retninger, og gir mulighet for horisontale, vertikale eller diagonale Ăžvelser.
De gir ogsÄ progressiv motstand. Spenningen Þker nÄr bÄndet strekker seg, noe som gjÞr treningen lettere for leddene. For eksempel under en benkpress er motstanden lavest i starten (der skuldrene er svakest) og hÞyest ved full ekstensjon. Med Powerbands kan du trene i alle retninger med mindre belastning og mer allsidighet.
Den neste utviklingen av vÄre Fitness Bands
Det nye aerobis Powerbands forbedrer vÄre tidligere design. Laget av lateksfri TPE (termoplastiske elastomerer), er de slitesterke, fleksible og komfortable Ä bruke. De tilbyr en perfekt balanse mellom strekk og motstand for alle treningsnivÄer.
Topp grunner til Ă„ velge aerobis Treningsband
- Fleksibel og bÊrbar : VÄre Powerbands passer i enhver lomme, noe som gjÞr det enkelt Ä nyte en full treningsÞkt hjemme, i parken eller pÄ farten. Ulike bÄndtykkelser gir en utfordrende treningsÞkt - ingen ekstra utstyr nÞdvendig.
- For alle : Enten du er nybegynner eller en treningsproff, har vi et band for deg. Tilgjengelig i forskjellige stÞrrelser, styrker og varianter for Ä matche alle treningsnivÄer.
- Mye for pengene : Si farvel til dyre treningsmedlemskap. alfabÄnd er allsidige, kostnadseffektive og en engangsinvestering i helsen din.
- Allsidig trening : Perfekt for styrke-, stabilitets- eller utholdenhetsĂžkter. Tren store muskelgrupper, mindre stabilisatorer og dyptliggende muskler med letthet.
- Progressiv motstand : Juster bÄndkombinasjoner for Ä skape opptil 200 kg (440 lbs) motstand. Hvem trenger manualer?
- Trygg og leddvennlig : Ingen vekt betyr ingen risiko for Ă„ miste tunge gjenstander. Nyt leddvennlig trening med redusert skaderisiko.
- Overlegen kvalitet : BÄndene vÄre er lateksfrie, luktfrie og skÄnsomme mot huden. Ingen allergier eller irritasjon.
Bedre enn manualer
Powerbands tilbyr to store fordeler fremfor manualer. Hantler er avhengige av tyngdekraften, og begrenser deg til vertikale bevegelser. Powerbands skaper motstand i alle retninger, og gir mulighet for horisontale, vertikale eller diagonale Ăžvelser.
De gir ogsÄ progressiv motstand. Spenningen Þker nÄr bÄndet strekker seg, noe som gjÞr treningen lettere for leddene. For eksempel under en benkpress er motstanden lavest i starten (der skuldrene er svakest) og hÞyest ved full ekstensjon. Med Powerbands kan du trene i alle retninger med mindre belastning og mer allsidighet.
Den neste utviklingen av vÄre Fitness Bands
Det nye aerobis Powerbands forbedrer vÄre tidligere design. Laget av lateksfri TPE (termoplastiske elastomerer), er de slitesterke, fleksible og komfortable Ä bruke. De tilbyr en perfekt balanse mellom strekk og motstand for alle treningsnivÄer.
Topp grunner til Ă„ velge aerobis Treningsband
- Fleksibel og bÊrbar : VÄre Powerbands passer i enhver lomme, noe som gjÞr det enkelt Ä nyte en full treningsÞkt hjemme, i parken eller pÄ farten. Ulike bÄndtykkelser gir en utfordrende treningsÞkt - ingen ekstra utstyr nÞdvendig.
- For alle : Enten du er nybegynner eller en treningsproff, har vi et band for deg. Tilgjengelig i forskjellige stÞrrelser, styrker og varianter for Ä matche alle treningsnivÄer.
- Mye for pengene : Si farvel til dyre treningsmedlemskap. alfabÄnd er allsidige, kostnadseffektive og en engangsinvestering i helsen din.
- Allsidig trening : Perfekt for styrke-, stabilitets- eller utholdenhetsĂžkter. Tren store muskelgrupper, mindre stabilisatorer og dyptliggende muskler med letthet.
- Progressiv motstand : Juster bÄndkombinasjoner for Ä skape opptil 200 kg (440 lbs) motstand. Hvem trenger manualer?
- Trygg og leddvennlig : Ingen vekt betyr ingen risiko for Ă„ miste tunge gjenstander. Nyt leddvennlig trening med redusert skaderisiko.
- Overlegen kvalitet : BÄndene vÄre er lateksfrie, luktfrie og skÄnsomme mot huden. Ingen allergier eller irritasjon.
FAQ â de vanligste spĂžrsmĂ„lene om vĂ„re Fitness Bands
Hva trener du med Fitness Bands?
NÄr du sÞker etter Fitness Bands vil du finne ulike begreper som power band, Resistance Band, fitness tubes, gymnastikkband, pull-up band eller theraband. Ikke alle begreper stÄr for en annen type Fitness Band eller en annen bruk. VÄre treningsbÄnd er elastiske motstandsbÄnd, som er spesielt designet for styrketrening og bruk som kraftbÄnd. En mobilitetstrening er ogsÄ mulig med vÄre Powerbands, men vÄrt primÊre mÄl er Ä forbedre styrken din.
Hvorfor kan trening med Resistance Bands vĂŠre sunnere enn trening med vekter?
Styrketrening med Powerbands er ikke bare lett for leddene, men holder deg ogsÄ i en stabil holdning selv under tunge Þvelser. Jo mer du tÞyer, jo stÞrre motstand har leddbÄndene, slik at bein, sener og ledd ikke belastes for mye.
Hanteltrening, derimot, trener alltid mot tyngdekraften, fra bunn til topp. Hvis du Þnsker Ä lÞfte en vekt ved benkpressing og du ennÄ ikke har strukket armene helt, er denne holdningen problematisk for leddene dine, fordi skuldrene er i den svakeste posisjonen, men fortsatt mÄ holde en tung vekt.
Med Powerbands i denne ikke-optimale leddposisjonen er ogsĂ„ motstanden i leddbĂ„ndene lav, slik at du kan skĂ„ne leddene dine â selv nĂ„r du gjĂžr Ăžvelser horisontalt eller fra topp til bunn.
Hvorfor skulle jeg kjÞpe Powerbands av aerobis akkurat nÄ?
Alle vÄre Fitnes-bÄnd kommer i subtile farger. PÄ grunn av nye produksjonsmetoder har de en forbedret elastisitet og den logiske progresjonen fra tidligere generasjoner av vÄre Fitness Bands. Fordi de er laget av TPE, kan selv folk som lider av lateksallergier trene med vÄre Fitness Bands.
Hva mÄ jeg tenke pÄ nÄr jeg kjÞper?
- Riktig kvalitet: NÄr du kjÞper ditt nye Fitness Band, sÞrg for at det er stabilt, ikke lukter gummi og har en behagelig tekstur. PÄ den mÄten vil du ha det gÞy med bandet ditt i lang tid.
- Motstandsstyrke: Styrken pÄ motstanden avgjÞr hvor intens treningen din er. Som nybegynner bÞr du derfor starte med et lavt motstandsnivÄ, som du Þker gradvis. Ideelt sett bÞr du bruke bÄndene som et sett, slik at du kan justere motstanden individuelt og trene bena med et sterkere bÄnd enn armene.
- De to gripehÄndtakene pÄ treneren gir deg mer kontroll og komfort under trening. Den lar deg bruke mer kraft pÄ hver bevegelse for Ä holde bÄndene i hendene.
Hvilke Ăžvelser kan jeg gjĂžre med Fitness Band?
Fitnessband egner seg, i tillegg til styrkende Ăžvelser, ogsĂ„ til oppvarming, avspenningsĂžvelser og stabilitetstrening. Uansett hvilken del av kroppen du Ăžnsker Ă„ styrke og om du trener med din egen kroppsvekt eller gjĂžr hantellignende Ăžvelser â bĂ„ndene kan virkelig brukes overalt.
Du er fortsatt en absolutt nybegynner og kan ikke gjÞre sÄ mye med Þvelsene eller leter etter mer inspirasjon til neste treningsÞkt? SÄ ta en titt pÄ treningsvideoene vÄre!
Hva mÄ jeg tenke pÄ nÄr jeg trener?
- Les instruksjonene som fĂžlger med hvert band.
- Sjekk bÄndet fÞr hver treningsÞkt for skader for Ä unngÄ mulige skader.
- GjĂžr Ăžvelsene sakte og hold spenningen i noen sekunder.
- Hold bÄndet godt, for hvis det sklir fra hÄnden eller foten din, kan det gjÞre ganske vondt.
- Start moderat og jobb deg sakte oppover for Ä oppnÄ best mulig treningsfremgang.
La kundene snakke for oss
Hva kundene synes om Shop
Vurderingene fremhever et imponerende utvalg av treningsprodukter av hÞy kvalitet som er holdbare, allsidige og effektive. Kunder roser nyskapende design, utmerket utfÞrelse og brukervennlige funksjoner. Slyngetrenerne, motstandsbÄndene og andre e...