Fitness

Allenamento di gruppo all'aperto con sacchi di sabbia e giubbotti antiproiettile vicino a un lago.

Perché dovresti allenarti con un sandbag

Cosa puoi ottenere con l'aiuto dell'allenamento con i sandbag : Aumentare la forza del core! Rafforzare tutto il corpo! Fermare il cambiamento climatico... NON! Seriamente: l'allenamento sandbag conduce un'esistenza miserabile in ...