![Allenamento di gruppo all'aperto con sacchi di sabbia e giubbotti antiproiettile vicino a un lago.](http://aerobis.com/it/cdn/shop/articles/why-you-should-train-with-a-sandbag-708891.jpg?v=1739281425&width=1280)
Perché dovresti allenarti con un sandbag
Cosa puoi ottenere con l'aiuto dell'allenamento con i sandbag : Aumentare la forza del core! Rafforzare tutto il corpo! Fermare il cambiamento climatico... NON! Seriamente: l'allenamento sandbag conduce un'esistenza miserabile in ...