Blog de fitness

Sling Trainers in Physiotherapy: Advanced Rehab with Instability - aerobis fitness

Los Cabestrillos en Fisioterapia: Rehabilitación Avanzada con Inestabilidad

Los arneses se han vuelto esenciales en la fisioterapia moderna, ya que ofrecen ventajas únicas para la rehabilitación y la prevención. Pero no todos los arneses son iguales. Los modelos con polea ...

aeroSling Tactical Sling Trainer - aerobis fitness

aeroSling Entrenador Táctico de Eslingas

El negro es hermoso El aeroSling Tactical es un producto sin compromisos y destinado a atletas experimentados. Se ha puesto especial énfasis en el aspecto totalmente negro para que se integre en cu...

Top 10 aeroSling advanced exercises - aerobis fitness

Los 10 mejores ejercicios avanzados de aeroSling

Pedro es un fan incondicional del aerobis de Brasil. Incluso nos visitó aquí en Colonia. En su ciudad natal, Río de Janeiro, es un conocido entrenador personal y también dirige Motirõ Crossfit, un ...

Slingtrainer Travel Buddy - aerobis fitness

Compañero de viaje Slingtrainer

Cuando estás de viaje, mantenerse activo puede ser un verdadero reto. No tienes un gimnasio cerca, los aparatos de gimnasia del hotel son anticuados y las mancuernas pesan demasiado para tu equipaj...

Are bodyweight exercises enough to get really fit? - aerobis fitness

¿Bastan los ejercicios de peso corporal para estar realmente en forma?

¿Bastan los ejercicios de peso corporal para estar realmente en forma? Utilizamos muchos ejercicios de peso corporal en nuestros planes de entrenamiento. La ventaja de estos ejercicios es que puede...