Fitness Blog

Best Functional Fitness Equipment for Home Workouts in 2026 - aerobis fitness

Die besten funktionellen Fitnessgeräte für das Training zu Hause im Jahr 2026

Die besten funktionellen Fitnessgeräte für das Training zu Hause im Jahr 2026 Mit dem Aufschwung der Fitness zu Hause ist es wichtig, die besten funktionellen Fitnessgeräte für das Training zu Haus...

Natural limits of muscle growth - aerobis fitness

Natürliche Grenzen des Muskelwachstums

Eine Studie des deutschen Gesundheitsministeriums zeigt, dass junge Erwachsene (19-29 Jahre), die häufig Fitnessstudios besuchen, oft zu verschreibungspflichtigen Medikamenten und Substanzen greife...

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