![Eine Frau springt drinnen mit schweren battle ropes Seil.](http://aerobis.com/de/cdn/shop/articles/the-benefits-of-heavy-jump-rope-training-217039_b82fd6e1-772f-4ab8-be35-95b47038e788.jpg?v=1739285210&width=1500)
Die Vorteile von schwerem Springseil-Training
Ganz gleich, ob du gerade erst mit dem Fitnesstraining beginnst oder schon ein erfahrener Profi bist, ein Gerät ist unglaublich effektiv: das Springseil. Das Heavy Jump Rope von aerobis bietet ein Workout-Erlebnis ...
![Bodybuilder mit vertikalem Seiltrainer für intensives Armtraining.](http://aerobis.com/de/cdn/shop/articles/introducing-the-new-battle-rope-trainer-592966.jpg?v=1739282596&width=1200)
Wir stellen den neuen Battle Rope Trainer vor
Das letzte Wort in Sachen Functional Rope Fitness Battle Boa ist das ultimative funktionelle Fitnessgerät. Es ist ein battle rope Trainer, ersetzt aber auch einen Fitnessgewichtschlitten. Das Battle Boa kann für m...
![Mann im orangefarbenen Hemd benutzt Widerstandsseile für das Training im Freien.](http://aerobis.com/de/cdn/shop/articles/finally-get-outdoors-again-we-show-you-how-you-can-organize-your-outdoor-training-524540_a24add27-1463-42de-862e-008dc7a60e7e.jpg?v=1739284831&width=1200)
Outdoor Training: Ein ganzjähriges Abenteuer
Outdoor-Training ist nicht nur etwas für sonnige Tage. Echte Fitness-Enthusiasten wissen, dass die Helden des Sommers im Winter geschmiedet werden. Egal ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter, es gibt keine schlechte Jahreszeit, um zu trainieren...
![Zwei Männer, die in einer Turnhalle Plankenübungen mit einem Seil machen.](http://aerobis.com/de/cdn/shop/articles/battle-jump-rope-training-done-differently-662301.jpg?v=1739281432&width=1500)
Battle Jump Rope Training mal anders
Wir haben bereits unser neues Battle Jump Rope vorgestellt, das in den Durchmessern 30 mm und 40 mm erhältlich ist. Manche fragen sich vielleicht: "Ein dickes Springseil? Ist das nötig?" Auf jeden Fall. Erstens verbessert es die Vor...