Oggi vogliamo lasciare che siano i nostri clienti a dire la loro. Dopotutto, è per i nostri clienti che lavoriamo ogni giorno per offrire loro ciò che riteniamo essere la migliore attrezzatura per l'allenamento. Tanto meglio se i nostri clienti la pensano allo stesso modo e sono entusiasti di uno dei nostri prodotti come lo è Holger. E ora l'opinione senza fronzoli del nostro cliente Holger, che ci racconta la sua esperienza con le nostre attrezzature per l'allenamento. aeroSling ELITE Plus.
Riassunto
AeroSling ELITE Plus è assolutamente consigliato.
Questa raccomandazione è senza restrizioni. Inoltre, il consiglio si applica esplicitamente a tutte le fasce di età e di peso!
Note:
Devi allenarti regolarmente per avere un effetto. Questo vale per tutti i dispositivi di allenamento del mondo.
Lo Sling Trainer è un dispositivo professionale che può richiedere un po' di pratica!
Il peso è approvato dal produttore. Se il peso corporeo è superiore a questo limite, a mio parere l'Sling Trainer è ancora consigliabile, ma a condizione che il carico effettivo non superi questo limite (questo è comunque possibile con un'adeguata esecuzione degli esercizi).
Prodotto (qualità, funzionalità, ecc.)
Sarò breve. Mi sono allenato con l'aeroSling ELITE Plus per 2 mesi. Conclusioni: Il prodotto è senza ombra di dubbio di qualità e funzionalità! Qualcuno ha pensato seriamente al suo design e non ha risparmiato da nessuna parte. Un compagno per la vita.
Perché mi piace così tanto lo Sling Trainer (motivazione, effetto, ecc.)?
Prima di tutto alcune informazioni su di me: Ho ormai più di 50 anni. Lo sport è stato il mio compagno costante. A 5 anni ho iniziato ad allenarmi con il nuoto (non molto bene). Da 8 a 18 anni sono stata una ginnasta (artistica). In seguito ho sempre praticato qualcosa con regolarità fino ad oggi. Al momento sono abbastanza in forma (è incredibile quello che si può ottenere se ci si impegna). Ma non sono certo una "drogata di sport". Non faccio una maratona, un triathlon o 4.000 km in bicicletta. Quindi sono "normale". Ma: Riesco (ancora) a fare 20 flessioni decenti.
Perché l'allenamento della forza?
L'allenamento della forza non è il mio hobby. Ma ho scoperto che l'allenamento della forza è positivo sotto tutti i punti di vista (nessun dolore, buona sensazione del corpo, ecc.). L'allenamento della forza è quindi necessario e positivo! (Ci sono anche molte informazioni in rete. [o nel Blog di aerobis; l'Editore ;) ] ) Il problema è che: Devi farlo. E: Di norma, non hai tempo illimitato per farlo.
La mia "carriera nell'allenamento della forza"
Fino all'età di 18 anni non ho fatto alcun allenamento di forza (esplicito). Poi ho pensato che andare in palestra due volte a settimana fosse la cosa giusta da fare. 5 anni fa ho abbandonato la palestra e mi sono allenato solo con il peso del mio corpo. Da allora faccio solo allenamenti di forza "con me stesso" (tra l'altro, senza alcuna perdita apprezzabile, ma piuttosto il contrario).
La mia carriera di Sling Trainer
2 anni fa ho acquistato una Sling Trainer di una nota azienda tedesca di supermercati per una cifra davvero irrisoria. Fino a quel momento l'allenamento con il mio peso corporeo non era male. Ma con un Sling Trainer ho ottenuto molto di più.
E ora l'aeroSling ELITE Plus
Come già detto: ritengo che l'allenamento della forza sia a) significativo e b) necessario sotto ogni punto di vista. Ma ho (relativamente) poco tempo a disposizione e non voglio nemmeno investirne molto.
Mi alleno in 4 x 30 minuti circa. Non c'è niente di più che possa fare regolarmente. Secondo la mia esperienza, questa è anche la misura di ciò che si riesce a mantenere.
Cosa faccio con questo tempo limitato (tutti lavoriamo e abbiamo altri hobby)? Per me vale il seguente ordine:
- Palestra (non male)
- Allenamento con il proprio peso corporeo (decisamente meglio!)
- Allenamento con il proprio peso corporeo e uno (qualsiasi) sling trainer (ancora meglio)
- Allenamento con il proprio peso corporeo e l'aeroSling ELITE Plus - la BOMBA!
Perché la BOMBA? Cosa può fare l'imbragatura aerobis che gli altri non possono fare? Cos'ha di così speciale?
Riesco a sfruttare al meglio il tempo che dedico all'allenamento della forza. Non potrebbe essere più efficiente! Quindi qui si ottiene molto per i soldi spesi.
L'effetto unico dell'imbragatura aerobis è la sospensione flessibile, cioè la carrucola. Questo rende impossibile un allenamento "unilaterale". Ognuno di noi ha una gamba, un braccio, ecc. più forte e uno più debole. Per i normali mortali è solitamente difficile allenare entrambi i lati, quello forte e quello debole, in egual misura. Purtroppo sono proprio i lati deboli a causare problemi. L'Sling Trainer di aerobis ti costringe ad allenare sempre lo stesso lato in egual misura.
L'Sling Trainer allena automaticamente i cosiddetti muscoli profondi. Molti conoscono i muscoli grandi. Ma per il funzionamento (soprattutto indolore) del nostro corpo ci sono molti altri muscoli più piccoli (ma non per questo meno importanti). E di solito sono difficili da allenare in palestra.
In poche parole: Se cadi in inverno, i muscoli grandi non servono a nulla se non riesci a coordinarli. Ma l'allenatore di imbragatura ti garantirà inevitabilmente la possibilità di coordinare e utilizzare i tuoi muscoli, per quanto piccoli o grandi essi siano.
Prezzo
Molti potrebbero pensare che il prezzo sia "da riconsiderare". Ecco alcune considerazioni:
- Il prodotto vale il suo prezzo sotto ogni punto di vista! (durata, funzionalità, ecc.)
- Diventa un compagno fedele per anni grazie a queste qualità (ho sempre con me la mia sling trainer e mi sento bene con essa).
- Anche il (presunto) leader di mercato non è più economico.
- Un abbonamento mensile in palestra costa almeno 10-30 €!
- Se ti alleni con questa fantastica attrezzatura, non avrai più bisogno di una palestra come un "uomo medio". Quindi, potrai recuperare il tuo rendimento in pochissimo tempo.
Risultato:
Per me, gli aerobi aeroSling ELITE Plus è la MIGLIORE. È un super strumento di allenamento! Non di meno, ma nemmeno di più! Se non la usi regolarmente, ha lo stesso senso di un trapano in cantina. Ma se lo usi correttamente, otterrai il meglio dall'allenamento della forza.
Non si sa ancora bene a chi:
- l'allenamento della forza è importante (in misura moderata/sensibile) per TUTTI!
- Dimentica la palestra!
- Allenati con il peso del tuo corpo! Fatti consigliare da un esperto!
- Continua ad allenarti! L'effetto si manifesta solo dopo un certo periodo di tempo (che per te potrebbe essere molto lungo). Ma ne vale la pena!
- Acquista un Sling Trainer. Anche uno economico all'inizio. Fai pratica e acquisisci esperienza.
- Se sei riuscito a fare tutto questo, acquista un Sling Trainer aerobis. Vedrai che sarà un miracolo!
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