Oggi vogliamo lasciare che siano i nostri clienti a dire la loro. Dopotutto, è per i nostri clienti che lavoriamo ogni giorno per offrire loro ciò che riteniamo essere la migliore attrezzatura per l'allenamento. Tanto meglio se i nostri clienti la pensano allo stesso modo e sono entusiasti di uno dei nostri prodotti come lo è Holger. Ed ora l'opinione senza fronzoli del nostro cliente Holger, che ci racconta le sue esperienze con la nostra aeroSling ELITE Plus.
Sommario
L'aeroSling ELITE Plus è assolutamente consigliata per l'acquisto.
Questa raccomandazione è senza restrizioni. Inoltre, la raccomandazione si applica esplicitamente a tutti i gruppi di età e di peso!
Note:
Devi allenarti regolarmente per avere un effetto. Questo vale per tutti i dispositivi di allenamento del mondo.
L'imbragatura Trainer è un dispositivo professionale che può richiedere un po' di pratica!
Il produttore ha approvato il peso. Se il peso corporeo è superiore a questo limite, a mio parere l'Sling Trainer è ancora consigliabile, ma a condizione che il carico effettivo non superi questo limite (questo è comunque possibile con un'adeguata esecuzione degli esercizi).
Prodotto (qualità, funzionalità, ecc.)
Sarò breve. Mi sono allenato con l'aeroSling ELITE Plus per 2 mesi. Conclusioni: Il prodotto è senza ombra di dubbio di qualità e funzionalità! Qualcuno ha pensato seriamente al suo design e non ha risparmiato da nessuna parte. Un compagno per la vita.
Perché mi piace così tanto lo Sling Trainer (motivazione, effetto, ecc.)?
Prima di tutto alcune informazioni su di me: Ho ormai più di 50 anni. Lo sport è stato il mio compagno costante. A 5 anni ho iniziato ad allenarmi nel nuoto (non molto bene). Da 8 a 18 anni sono stata una ginnasta (artistica). In seguito ho sempre praticato qualcosa con regolarità fino ad oggi. Al momento sono abbastanza in forma (è incredibile quello che si può ottenere se ci si impegna). Ma non sono certo una "drogata di sport". Non faccio una maratona, un triathlon o 4.000 km in bicicletta. Quindi sono "normale". Ma: Riesco (ancora) a fare 20 flessioni decenti.
Perché allenarsi con la forza?
L'allenamento della forza non è il mio hobby. Ma ho scoperto che l'allenamento della forza è positivo sotto tutti i punti di vista (nessun dolore, buona sensazione del corpo, ecc.). L'allenamento della forza è quindi necessario e positivo! (Ci sono anche molte informazioni in rete. [o nel Blog di aerobis ; l'Editore ;) ] ) Il problema è che: Devi farlo. E: Di norma, non hai tempo illimitato per farlo.
La mia "carriera nell'allenamento della forza"
Fino all'età di 18 anni non ho fatto alcun allenamento di forza (esplicito). Poi ho pensato che andare in palestra due volte a settimana fosse la cosa giusta da fare. 5 anni fa ho abbandonato la palestra e mi sono allenato solo con il peso del mio corpo. Da allora faccio solo allenamenti di forza "con me stesso" (tra l'altro, senza alcuna perdita apprezzabile, ma piuttosto il contrario).
La mia carriera di Sling Trainer
2 anni fa ho acquistato una Sling Trainer di una nota azienda tedesca di supermercati per pochissimi soldi. Fino ad ora l'allenamento con il peso del mio corpo non era male. Ma con un Sling Trainer ho ottenuto molto di più.
Ora l'aeroSling ELITE Plus
Come già detto: Considero l'allenamento della forza a) significativo e b) necessario sotto ogni punto di vista. Ma ho (relativamente) poco tempo a disposizione e non voglio nemmeno investirne molto.
Mi alleno in circa 4 x 30 minuti. Non c'è niente di più che possa fare regolarmente. Secondo la mia esperienza, questa è anche la misura di ciò che si riesce a mantenere.
Cosa faccio con questo tempo limitato (tutti lavoriamo e abbiamo altri hobby)? Per me vale il seguente ordine:
- Palestra (non male)
- Allenarsi con il proprio peso corporeo (decisamente meglio!)
- Allenamento con il proprio peso corporeo e uno (qualsiasi) sling trainer (ancora meglio)
- Allenarsi con il proprio peso corporeo e l'aeroSling aerobis ELITE Plus: una vera bomba!
Perché la BOMBA? Cosa può fare l'imbragatura aerobis che gli altri non possono fare? Che cos'ha di speciale?
Ottimizzo al massimo il tempo che dedico all'allenamento della forza. Non potrebbe essere più efficiente! Quindi abbiamo molto in cambio.
L'effetto unico dell'imbragatura aerobis è la sospensione flessibile, cioè la carrucola. Questo rende impossibile un allenamento "unilaterale". Ognuno di noi ha una gamba, un braccio, ecc. più forte e uno più debole. Per i normali mortali è solitamente difficile allenare entrambi i lati, quello forte e quello debole, in egual misura. Purtroppo sono proprio i lati deboli a causare problemi. L'Sling Trainer aerobis ti obbliga ad allenare sempre lo stesso lato in egual misura.
L'Sling Trainer allena automaticamente i cosiddetti muscoli profondi. Molte persone conoscono i muscoli grandi. Ma per il funzionamento (soprattutto indolore) del nostro corpo ci sono molti altri muscoli più piccoli (ma non per questo meno importanti). E di solito sono difficili da allenare in palestra.
In poche parole: Se cadi in inverno, i grandi muscoli non servono a nulla se non riesci a coordinarli. Ma l'allenatore con l'imbragatura farà in modo che tu possa coordinare e utilizzare i tuoi muscoli, per quanto piccoli o grandi essi siano.
Prezzo
Molti potrebbero pensare che il prezzo sia "da riconsiderare". Ecco alcune considerazioni:
- Il prodotto vale il suo prezzo sotto ogni punto di vista! (durata, funzionalità, ecc.)
- Grazie a queste qualità, diventa una compagna fedele per anni (ho sempre con me la mia sling trainer e mi trovo bene con essa).
- Anche il (presunto) leader di mercato non è più economico.
- Il costo mensile della palestra è di almeno 10-30 €!
- Se ti alleni con questo fantastico attrezzo, non avrai più bisogno di una palestra come un "uomo medio". In questo modo potrai recuperare il tuo rendimento in pochissimo tempo.
Risultato:
Per me, l'aerobis aeroSling ELITE Plus è la MIGLIORE. È un super strumento di allenamento! Non di meno, ma nemmeno di più! Se non la usi regolarmente, ha lo stesso senso di un trapano in cantina. Ma se la usi correttamente, otterrai il massimo dall'allenamento della forza.
A chi non è ancora dato saperlo:
- L'allenamento della forza è importante (in misura moderata/sensibile) per TUTTI!
- Dimentica la palestra!
- Allenati con il peso del tuo corpo! Ricevi i consigli di un esperto!
- Continua! L'effetto si manifesta solo dopo un certo periodo di tempo (che per te potrebbe essere molto lungo). Ma ne vale la pena!
- Acquista una Sling Trainer. Anche uno economico all'inizio. Fai pratica e acquisisci esperienza.
- Se sei riuscito a fare tutto questo, acquista un'imbragatura Trainer aerobis . Vedrai che sarà un miracolo!
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