Akcesoria do trenażerów linowych
Maszyny do ćwiczeń z liną - nowy wymiar niekończącego się treningu z liną

Wideo
Trening Rope Fitness na nowym poziomie
Kiedy pojawia się termin "fitness linowy", większość myśli o Battle Ropes, ale jest w tym o wiele więcej. Ciągłe maszyny linowe to idealne połączenie siły i wytrzymałości siłowej dla całej górnej części Twojego ciała!
Istnieje wiele ogólnych korzyści płynących z treningu na linach:
- Ogromna liczba wariantów ćwiczeń polegających na przeciąganiu liny
- Aktywacja całej górnej części ciała
- Trening koordynacji międzymięśniowej
- Delikatny trening siłowy w rehabilitacji
- Trening kompletnych sekwencji ruchowych
- Trening ruchów specyficznych dla sportu
- Niskie ryzyko kontuzji
Wady konwencjonalnego treningu z liną:
- Duże wymagania przestrzenne dla treningu Battle Rope i wspinaczki linowej
- Wysoki koszt wież linowych
- Brak mobilności - z wyjątkiem lin bojowych
- Dostępne głównie w profesjonalnych siłowniach
Zalety urządzeń do treningu z linami revvll i Battle Boa
Nasze urządzenia do treningu linowego rozwiązują te problemy. Wszystkie nasze urządzenia do treningu linowego są bardzo kompaktowe i łatwe w transporcie. Nasze urządzenia do treningu linowego mogą być używane w pomieszczeniach i na zewnątrz. Są one dostarczane z zawiesiem kotwiczącym i karabińczykiem, dzięki czemu można je zawiesić na dowolnym stojaku, drążku, ramie lub drzewie. Można je ciągnąć od góry, poziomo i od dołu. Dzięki regulowanemu oporowi możesz przeprowadzić doskonały trening siłowy lub wymagający trening wytrzymałościowy.
Ćwiczenia na trenażerze linowym z różnymi oporami
Możliwość regulacji oporu jest kluczowym elementem revvll i Battle Boa. Dzięki nim wspinaczka linowa jest dostępna dla każdego, zarówno dla pacjentów rehabilitacyjnych, jak i profesjonalnych sportowców. Ci, którzy wolą trenować siłę, wybierają wyższy opór. W przypadku treningu wytrzymałościowego, niskie opory i dłuższy czas trwania ćwiczeń mogą być przydatne.
Zaginiona sztuka treningu z liną
Niegdyś sport olimpijski, wspinaczka linowa jest obecnie czymś, co większość ludzi kojarzy tylko ze starych filmów. Podczas gdy CrossFit ożywił część swojej dawnej chwały, wspinaczka linowa jest nadal rzadko spotykana w dzisiejszym świecie treningowym. Kwestie bezpieczeństwa zepchnęły ją na bok, a szkoda, ponieważ niewiele ćwiczeń jest tak skutecznych w budowaniu siły, wytrzymałości i koordynacji.
Wspinaczka po linie w nowej odsłonie z revvll i Battle Boa
Wspinaczka linowa to wyzwanie dla całego ciała, które wzmacnia plecy, barki, ramiona i chwyt. Wykorzystuje całą masę twojego ciała, oferując intensywny trening siłowy i wytrzymałościowy. W przeciwieństwie do podciągania, wspinaczka po linie wymaga większej koordynacji, ponieważ nie ma stałego uchwytu. To sprawia, że jest to doskonały przykład prawdziwego treningu funkcjonalnego.
Jednak tradycyjne wspinanie się po linie może być niebezpieczne i niepraktyczne, dlatego stało się rzadkością. To właśnie tutaj revvll i Battle Boa wkraczają do akcji.
Trening na linach dla każdego i wszędzie
Stacjonarne maszyny do wspinaczki linowej są duże i ciężkie. Revvll i Battle Boa zostały zaprojektowane tak, aby trening linowy był dostępny dla każdego i wszędzie. Oferują znacznie większą wszechstronność niż klasyczne urządzenia do wspinaczki linowej, pozostając jednocześnie kompaktowymi i łatwymi w użyciu.
Dzięki naszym trenażerom linowym nie jesteś ograniczony do ciągnięcia liny w kierunku ciała. Regulowany opór pozwala wykonywać ruchy ciągnięcia, pchania i obracania pod różnymi kątami, po prostu zmieniając pozycję względem trenażera.
Doświadcz treningu górnych partii ciała jak nigdy dotąd. Trenuj mądrzej i uwolnij pełny potencjał treningu z liną w dowolnym miejscu i czasie.
Trening Rope Fitness na nowym poziomie
Kiedy pojawia się termin "fitness linowy", większość myśli o Battle Ropes, ale jest w tym o wiele więcej. Ciągłe maszyny linowe to idealne połączenie siły i wytrzymałości siłowej dla całej górnej części Twojego ciała!
Istnieje wiele ogólnych korzyści płynących z treningu na linach:
- Ogromna liczba wariantów ćwiczeń polegających na przeciąganiu liny
- Aktywacja całej górnej części ciała
- Trening koordynacji międzymięśniowej
- Delikatny trening siłowy w rehabilitacji
- Trening kompletnych sekwencji ruchowych
- Trening ruchów specyficznych dla sportu
- Niskie ryzyko kontuzji
Wady konwencjonalnego treningu z liną:
- Duże wymagania przestrzenne dla treningu Battle Rope i wspinaczki linowej
- Wysoki koszt wież linowych
- Brak mobilności - z wyjątkiem lin bojowych
- Dostępne głównie w profesjonalnych siłowniach
Zalety urządzeń do treningu z linami revvll i Battle Boa
Nasze urządzenia do treningu linowego rozwiązują te problemy. Wszystkie nasze urządzenia do treningu linowego są bardzo kompaktowe i łatwe w transporcie. Nasze urządzenia do treningu linowego mogą być używane w pomieszczeniach i na zewnątrz. Są one dostarczane z zawiesiem kotwiczącym i karabińczykiem, dzięki czemu można je zawiesić na dowolnym stojaku, drążku, ramie lub drzewie. Można je ciągnąć od góry, poziomo i od dołu. Dzięki regulowanemu oporowi możesz przeprowadzić doskonały trening siłowy lub wymagający trening wytrzymałościowy.
Ćwiczenia na trenażerze linowym z różnymi oporami
Możliwość regulacji oporu jest kluczowym elementem revvll i Battle Boa. Dzięki nim wspinaczka linowa jest dostępna dla każdego, zarówno dla pacjentów rehabilitacyjnych, jak i profesjonalnych sportowców. Ci, którzy wolą trenować siłę, wybierają wyższy opór. W przypadku treningu wytrzymałościowego, niskie opory i dłuższy czas trwania ćwiczeń mogą być przydatne.
Zaginiona sztuka treningu z liną
Niegdyś sport olimpijski, wspinaczka linowa jest obecnie czymś, co większość ludzi kojarzy tylko ze starych filmów. Podczas gdy CrossFit ożywił część swojej dawnej chwały, wspinaczka linowa jest nadal rzadko spotykana w dzisiejszym świecie treningowym. Kwestie bezpieczeństwa zepchnęły ją na bok, a szkoda, ponieważ niewiele ćwiczeń jest tak skutecznych w budowaniu siły, wytrzymałości i koordynacji.
Wspinaczka po linie w nowej odsłonie z revvll i Battle Boa
Wspinaczka linowa to wyzwanie dla całego ciała, które wzmacnia plecy, barki, ramiona i chwyt. Wykorzystuje całą masę twojego ciała, oferując intensywny trening siłowy i wytrzymałościowy. W przeciwieństwie do podciągania, wspinaczka po linie wymaga większej koordynacji, ponieważ nie ma stałego uchwytu. To sprawia, że jest to doskonały przykład prawdziwego treningu funkcjonalnego.
Jednak tradycyjne wspinanie się po linie może być niebezpieczne i niepraktyczne, dlatego stało się rzadkością. To właśnie tutaj revvll i Battle Boa wkraczają do akcji.
Trening na linach dla każdego i wszędzie
Stacjonarne maszyny do wspinaczki linowej są duże i ciężkie. Revvll i Battle Boa zostały zaprojektowane tak, aby trening linowy był dostępny dla każdego i wszędzie. Oferują znacznie większą wszechstronność niż klasyczne urządzenia do wspinaczki linowej, pozostając jednocześnie kompaktowymi i łatwymi w użyciu.
Dzięki naszym trenażerom linowym nie jesteś ograniczony do ciągnięcia liny w kierunku ciała. Regulowany opór pozwala wykonywać ruchy ciągnięcia, pchania i obracania pod różnymi kątami, po prostu zmieniając pozycję względem trenażera.
Doświadcz treningu górnych partii ciała jak nigdy dotąd. Trenuj mądrzej i uwolnij pełny potencjał treningu z liną w dowolnym miejscu i czasie.
FAQ - często zadawane pytania
Co to jest trenażer linowy?
Revvll i Battle Boa to innowacyjne urządzenia do treningu linowego, znane również jako trenażery linowe. Pozwalają one na trening z ciągłą liną, która przechodzi przez system kół pasowych z regulowanym oporem. Użytkownicy mogą wykonywać ruchy pchające, ciągnące i obrotowe ze stałym oporem, co czyni je idealnymi do treningu funkcjonalnego całego ciała.
Dzięki niewielkim rozmiarom i dołączonemu zawiesiu kotwicznemu można je zamontować niemal wszędzie - w pomieszczeniach lub na zewnątrz - odblokowując szeroką gamę opcji treningowych.
Jaka jest różnica między naszymi trenażerami linowymi?
Revvll ONE oferuje idealne wprowadzenie do ciągłego treningu linowego dzięki łatwej obsłudze, płynnej regulacji oporu i wyjątkowo solidnej konstrukcji. Ma jeszcze wyższy maksymalny opór niż revvll PRO dzięki bezpośredniemu hamulcowi.
Revvll PRO to profesjonalna wersja z hamulcem wiroprądowym, która umożliwia optymalną kontrolę treningu dzięki 6 regulowanym oporom i niebieskiemu licznikowi powtórzeń w linie. Dłuższa lina i płynny transport liny umożliwiają doskonałą płynność ruchów podczas treningu.
Tutaj znajdziesz film przedstawiający różnicę między revvll ONE i PRO
Battle Boa pozwala na używanie Battle Ropes jako liny. Tak więc, w przeciwieństwie do revvlls, można używać różnych średnic lin. Dzięki Battle Boa lina jest bezpośrednio hamowana przez tarcie. Lina jest częścią zużywającą się i można ją wymienić w kilka sekund.
Co odróżnia nasze trenażery linowe od konkurencji?
Obecnie revvll nie ma bezpośredniej konkurencji. Jest to wyjątkowa, oszczędzająca miejsce, mobilna i wszechstronna alternatywa dla tradycyjnych maszyn do wspinaczki linowej. Podczas gdy maszyny do wspinaczki linowej symulują wspinanie się po linie, są one stacjonarne, często ograniczone do jednego lub dwóch kierunków ruchu i niezwykle drogie. W rezultacie zazwyczaj można je znaleźć tylko w dużych siłowniach.
revvlls został zaprojektowany, aby przezwyciężyć wszystkie te ograniczenia. Dzięki niekończącej się, stopionej linie i wadze poniżej 6 kg (13 funtów), jest łatwy w transporcie i może być montowany na różnych wysokościach. W zależności od wysokości montażu i pozycji użytkownika, umożliwia szeroki zakres ćwiczeń, w tym pchanie, ciągnięcie i ruchy obrotowe.
W przeciwieństwie do konwencjonalnych urządzeń do wspinaczki linowej, nasze trenażery linowe są znacznie bardziej przystępne cenowo, co czyni je doskonałą opcją dla trenerów osobistych i mniejszych siłowni, które chcą rozszerzyć swoją ofertę treningową o prawdziwie innowacyjny sprzęt.
Ile miejsca potrzebuję na trening revvll?
Nasze urządzenia do treningu na linach zajmują bardzo mało miejsca. Sam revvll potrzebuje niewiele miejsca, lina i ćwiczący zajmują większość przestrzeni treningowej. Czynnikami decydującymi o niezbędnej przestrzeni treningowej są wysokość montażu revvll i kierunek, w którym chcesz trenować. Największa przestrzeń treningowa jest potrzebna, gdy revvll jest zamontowany na wysokości bioder, a ćwiczący ciągnie linę w kierunku swojej połowy ciała. Taka konfiguracja treningu z liną zajmie około 2,5 m przestrzeni. Po bokach powinieneś mieć łącznie 2 m, aby umożliwić każde ćwiczenie rotacyjne. Pomiędzy tymi marginesami wszystkie ćwiczenia mogą być wykonywane bez żadnych ograniczeń. Jeśli lina jest zamontowana wyżej lub niżej niż wysokość bioder lub środek ciała ćwiczącego, wówczas niezbędna przestrzeń treningowa staje się jeszcze mniejsza.
Odległość od innych urządzeń treningowych: pamiętaj, że revvll musi znajdować się w odpowiedniej odległości od innych urządzeń treningowych, takich jak trenażery podwieszane lub powerbandy. W przeciwnym razie mogą one zostać wciągnięte w obudowę revvll i uszkodzić ją, a także same ulec uszkodzeniu.
Gdzie mogę zamontować trenażery linowe?
Wszystkie trenażery linowe aerobis można zawiesić niemal wszędzie dzięki zawiesiu kotwiczącemu i karabińczykowi kotwiczącemu. Nadają się do tego drążki, klatki lub inne ramy treningowe, a także drzewa lub platformy wspinaczkowe na placach zabaw. Punkt mocowania powinien wytrzymać obciążenie rozciągające 300 kg. Upewnij się, że trenażer linowy ma wystarczającą odległość od trzymanego obiektu, aby uniknąć przypadkowych uderzeń w obudowę. Jeśli trenażer linowy jest zamocowany blisko podłoża, upewnij się, że jest on chroniony przed uderzeniami o podłoże, np. za pomocą maty, a lina ciągnąca jest swobodnie i prosto wprowadzana do trenażera linowego.
Aerobis Rail + revvll Mount to regulowana szyna, którą mocuje się bezpośrednio do ściany i umożliwia szybką i łatwą regulację wysokości zawieszenia.
Jakie wymagania dotyczące wysokości muszę wziąć pod uwagę podczas montażu revvll?
Wysokość montażu urządzenia Revvll może być różna. Zarówno montaż blisko podłoża, jak i montaż na wysokości głowy oferuje wiele wariantów ćwiczeń. Różne wysokości umożliwiają wykonywanie różnych ćwiczeń. Upewnij się jednak, że koło oporowe na górze revvll jest w zasięgu każdego z ćwiczących w dowolnym momencie, aby mogli dostosować intensywność treningu do swojego indywidualnego poziomu sprawności.
Nasz szyna ścienna to optymalny uchwyt ścienny dla revvll. Umożliwia szybką i łatwą regulację wysokości. Szyna powinna być zainstalowana około 30-50 cm nad podłogą, aby umożliwić wszystkie ćwiczenia i zapewnić maksymalny promień ruchu.
Jaki jest opór na poszczególnych poziomach urządzenia revvll?
Opór revvll PRO jest określana przez dwa czynniki:
1: Ustawienie oporu za pomocą pokrętła oporu
2: Prędkość trakcji (w m/s lub cyklach liny w rundach na minutę, RPM. Pełny cykl liny wynosi 4 m)
Określone moce trakcyjne przy prędkości 1 m/s wahają się od 135 W na poziomie 1 do 500 W na poziomie 6:
- Poziom 1: 135 W
- Poziom 2: 160 W
- Poziom 3: 190 W
- Poziom 4: 280 W
- Poziom 5: 390 W
- Poziom 6: 500 W
Uwaga: podane wartości watów są wartościami przybliżonymi. Rzeczywista moc trakcyjna może się nieznacznie różnić.
Rezystancja urządzenia revvll ONE można regulować progresywnie, aż do całkowitego zablokowania liny. Uwaga: może to zwiększyć zużycie, ponieważ lina jest nieproporcjonalnie obciążona.
Jak czyścić revvll PRO?
Pobierz instrukcję tutaj.
Jak mogę wymienić linkę revvll?
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i pionierskiej pracy w tej dziedzinie osiągnęliśmy wyjątkową trwałość liny głównej. Nawet urządzenia revvll, które były używane przez lata, często nadal mają oryginalną linę. Jeśli twój revvll kiedykolwiek będzie wymagał serwisu, po prostu wyślij go do nas za pośrednictwem firmy kurierskiej, a my zajmiemy się resztą.
Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek usługi poinformujemy Cię z wyprzedzeniem o kosztach, abyś mógł zdecydować, jak postępować.
Jaka jest gwarancja twoich trenażerów linowych?
Udzielamy 24-miesięcznej gwarancji na wady fabryczne (UE) i zalecamy coroczną konserwację w przypadku intensywnego użytkowania. Serwis naszych trenażerów linowych jest ogólnie dość nieskomplikowany, ponieważ urządzenia mogą być wysyłane do nas za pośrednictwem standardowej usługi kurierskiej.
Ładunek statyczny i rozładowanie
Może być kilka przyczyn statycznego naładowania instalacji. Jednym z powodów może być to, że tarcie o dywan oddziela ładunki, a ruch liny przenosi je do ciała. Możliwe jest również naładowanie statyczne o tym samym potencjale osoby szkolonej, liny i maszyny. Gdy nienaładowana osoba dotknie liny, ładunek może przepłynąć.
Możliwe rozwiązanie: uczestnicy szkolenia powinni być zawsze uziemieni, aby zapobiec naładowaniu elektrostatycznemu lub przewodzić je bezpośrednio. Możesz to osiągnąć za pomocą mat ochronnych ESD, które są powszechnie dostępne. Maty te są umieszczane na podłożu pod urządzeniem, tak aby uczestnik mógł na nich stanąć podczas treningu. Mata jest podłączona do przewodu uziemiającego za pomocą kabla.
Są to ogólne wytyczne bez zobowiązań i muszą zostać zweryfikowane przez specjalistę na miejscu.

Historia revvll: Od wizji do zwycięstwa
W 2011 roku przypadkowe spotkanie z masywną maszyną do wspinaczki linowej na lokalnej siłowni zmieniło wszystko. Ważyła 150 kg, była wyposażona w ławeczkę do podciągania na siedząco i aż prosiła si...