壶铃 - 1个尺寸，最高达25kg

• 自由调节任意重量：可在 1 至 25 kg 之间自由调整。
• 比赛型 Kettlebell：尺寸与标准规格相近。
• 人体工学设计：柔性外壳，接触皮肤更舒适。
• 尽在掌握：符合人体工学的手柄，配有加固衬垫。
• 随时带着走：轻松折叠，可放入任何手提包。
• 顶级品质：焊接接缝，搭配耐用纺织材料。
• 安全锁定：金属夹扣和织带限位设计。
• 一目了然：外壳留有空白区域，可标注重量。

训练重量，由你自己决定！

市面上唯一一款能够完全适应你和你的需求的 Kettlebell。你可以自己填充我们的 Kettlebell，从而精确设定最适合你训练的重量。我们建议使用沙子或钢丸作为填充材料，也可以加水。基本上，几乎任何东西都可以成为你的训练重量！只要能装进我们的可调节 Kettlebell，就都能用。

训练动作变得太吃力了？那就减少重量！还有余力？那就再加一点重量。aerobis fitness Kettlebell 适合男性和女性，也适合初学者和专业人士。无论你是刚入门，想用 1 kg、2 kg 或 5 kg 训练，还是你已经是进阶运动者，想用 6 kg、7 kg 或更高重量训练：我们的 Kettlebell 正是你要找的。即使是顶级运动员，也可以将这款可变式塑料 Kettlebell 融入训练中。23 kg、24 kg 或 25 kg？完全没问题，一切皆有可能！

亲肤舒适，同时坚固耐用

aerobis 的可调节 Kettlebell 采用特别耐用的聚氯乙烯（PVC）制成，接缝经过焊接，缝线也做得极其耐久。与常见的钢制 Kettlebell 相比，最大的优势之一在于：我们的产品拥有柔软的外层，不仅接触皮肤时更加舒适，也能防止你在健身训练中刮花地板或把地面砸出凹痕。

aerobis fitness Kettlebell 还配有金属安全锁，并采用加固型、符合人体工学的柔性握把护套。我们的可变式 Kettlebell 品质出众，产品在德国设计。其尺寸甚至可媲美奥林匹克 Kettlebell（也称为比赛型 Kettlebell），满足极高标准。

摆动训练重量，打造全身锻炼

许多健身新手经常会选择可调节哑铃。这个决定本身没错，但我们的 fitness Kettlebell 往往是更好的选择。最主要的原因在于重心不同。哑铃的重心位于手柄中间，因此直接在你手中；而 Kettlebell 的重心则位于球体中央——也就是手部之外。由此带来了完全不同的训练方式。Kettlebell 作为所谓的摆动训练重量使用——前提是你做对了动作——可以同时锻炼多个肌群。这类摆动训练的一大优势在于：一旦重量被甩动起来，你需要动用大量力量才能将它减速。顺带一提：我们的这款全能训练工具也适合经典的哑铃训练动作。

打造专属于你的壶铃组合，按你的需求自由定制。我们在外壳上设置了一个白色标记框，你可以在上面注明当前壶铃的重量。另一个优点：空的 aerobis fitness Kettlebell 可以折叠得非常小，轻松放入任何行李中。而且：它甚至还可以毫无问题地用作运输容器。

根据填充材料的最大负重

• 水： 8 kg（请注意，壶铃本体是防水的，但可折叠的顶部开口不防水）
• 沙子： 10 kg
• 钢珠： 25 kg

aerobis Kettlebell 的 10 大理由

1. 一款适合所有人：壶铃该有多重，由你自己决定。我们推荐以下五个重量范围：
• 初学者： 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg
• 进阶者： 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg
• 专业级： 11 kg, 12 kg, 13 kg, 14 kg, 15 kg
• 专家级： 16 kg, 17 kg, 18 kg, 19 kg, 20 kg
• 猛兽级： 21 kg, 22 kg, 23 kg, 24 kg, 25 kg
2. 任意填充： 我们推荐使用沙子或我们的 Steel Shots 作为填充材料。但你也可以使用手边现成的材料。当然，只要不是会损坏外层的尖锐物品就可以。
3. 高效摆动重量： 由于重心位于手柄之外，壶铃非常适合做摆动训练。因此，你训练到的远不只是单一肌群。
4. 经典哑铃训练动作： 虽然 aerobis Kettlebell 不是传统哑铃，但你依然可以轻松用它完成各种经典训练动作。
5. 高产品品质： 我们的 aerobis fitness Kettlebell 在德国开发和设计。所用塑料（PVC）具有很强的耐磨性。
6. 精湛做工： 我们这款可调节壶铃的接缝采用额外加固焊接，尤其坚固。金属安全锁让你训练时更加安心无忧。
7. 舒适外层： 再也不用忍受冰冷钢材贴着皮肤的不适感。柔软的外壳不仅让你的皮肤和手腕更舒适，还能保护地板，防止刮花。
8. 随身携带的壶铃： 空壶铃可以折叠得非常小，适合放入任何旅行行李中。下次出差或度假时，直接带上你最喜欢的健身装备。
9. 人体工学设计： 我们的 aerobis fitness Kettlebell 手柄采用人体工学设计，并配有灵活且加固的握把套。
10. 自行标记： 可在外壳上印制的白色标记框中写下填充后的重量。

aerobis Kettlebell 尺寸

我们的壶铃采用真实的比赛规格尺寸，让你在所有重量下都能保持理想技术动作。

壶身直径：21 cm（8.3 英寸）- 所有重量均相同
标准卷口状态下高度：约 28 cm（11 英寸）
手柄握持直径：约 3.5 cm（1.38 英寸）

顶部开口卷得多一些或少一些，都可以自定义整体高度。