本日は、お客様の声を紹介したい。結局のところ、私たちが最高のトレーニング器具だと信じているものを提供するために毎日働いているのは、お客様なのだ。ホルガーがそうであるように、私たちの顧客が同じように私たちの製品に熱狂的であれば、なおさらだ。そして今、私たちの顧客であるホルガーの率直な意見が、私たちの製品を使った経験を報告してくれている。 エアロスリング・エリート・プラス
要約
エアロスリング・エリート・プラスは、私にとって絶対的な購入推奨品である。
この推薦には制限がない。また、この推奨は全ての年齢と体重のグループに明確に適用される!
注意事項
定期的にトレーニングしなければ効果はない。ちなみに、これは世界中のあらゆるトレーニング器具に当てはまる。
スリング・トレーナーはプロ仕様の器具であるため、ある程度の練習が必要かもしれない!
メーカーの体重承認がある。しかし、有効負荷がこの制限を超えないという制約がある(ただし、これは適切なエクササイズを行うことで簡単に可能になる)。
製品(品質、機能性など)
ここでは簡潔に述べる。aeroSling ELITE Plusで2ヶ月間トレーニングした。結論だ:この製品は、品質と機能性において疑いの余地がない!誰かがそのデザインに真剣な思いを込め、どこにもお金を節約しなかった。生涯の相棒だ。
スリングトレーナーが好きな理由(動機、効果など)
まず最初に、私自身について少々:私は現在50歳を過ぎている。スポーツは常に私の伴侶だった。5年前から水泳のトレーニングを始めた(あまりうまくはなかったが)。8歳から18歳までは体操選手だった。その後、今に至るまで常に定期的に何かをしている。今現在、私はかなり健康だ(それに固執すれば達成できることは驚くべきことだ)。でも「スポーツ・ジャンキー」ではないことは確かだ。マラソンもトライアスロンもしないし、自転車で4000キロも走らない。だから私は「普通」なのだ。でもね:腕立て伏せは(今でも)20回はちゃんとできる。
なぜ筋力トレーニングなのか?
筋力トレーニングは私の趣味ではない。しかし、筋力トレーニングはあらゆる面で良い(痛みがない、体の感覚が良いなど)ことがわかった。したがって、筋力トレーニングは必要であり、良いことである!(ネットにもたくさん情報がある。[エアロビス・ブログの編集部にも)。問題はやらなければならない。そして原則的に、それをする時間が無制限にあるわけではない。
私の "筋力トレーニングのキャリア"
歳まで、私は(明確な)筋力トレーニングをまったくしていなかった。その後、週に2回ジムに通うことが正しいことだと思っていた。5年前にジムをやめて、自分の体重だけでトレーニングした。それ以来、筋力トレーニングは "自分自身と一緒に "やるだけだ(ちなみに、大きな損失はなく、むしろその逆だ)。
私のスリングトレーナー歴
2年前、私はドイツの有名なスーパーマーケット会社のスリングトレーナーを本当にわずかなお金で買った。それまで自分の体重を使ったトレーニングは悪くなかった。しかし、スリングトレーナーを使うことで、私はより多くのものを得ることができた。
今度はエアロスリング・エリート・プラスだ。
すでに述べたとおりだ:私は、筋力トレーニングはあらゆる点でa)有意義であり、b)必要であると考えている。しかし、そのための時間は(比較的)少ないし、多くの時間も投資したくない。
私は30分×4回ほどトレーニングしている。これ以上定期的にできることはない。私の経験では、これが続けられるかどうかの尺度でもある。
この限られた時間(みんな働いているし、他にも趣味がある)で何をするか?私の場合、以下の順番が当てはまる:
- ジム(全然悪くない)
- 自重トレーニング(断然いい)
- 自重とスリングトレーナー1台でトレーニングする(もっといい
- 自重とエアロビスのエアロスリング・エリート・プラスを使ったトレーニング-最高だ!
なぜボムなのか?エアロビス・スリング・トレーナーは、他の製品にはない何ができるのか?何がそんなに特別なのか?
筋力トレーニングに費やす時間を最大限に活用している。これ以上効率的なことはない!だから、ここではたくさんのものを得ることができるんだ
このエアロビス・スリング・トレーナーのユニークな効果は、柔軟なサスペンション、つまり滑車にある。このため、「一方的な」トレーニングは不可能だ。私たちはそれぞれ、足や腕などに強い方と弱い方を持っている。普通の人間にとって、強い側と弱い側の両方を均等に鍛えることは難しい。残念ながら、問題を引き起こすのは弱い側なのだ。エアロビス・スリング・トレーナーは、常に同じ側を均等に鍛えることを強いる。
スリングトレーナーは、いわゆる深層筋を自動的にトレーニングする。多くの人は大きな筋肉を知っている。しかし、私たちの体を機能させる(特に痛みのない)ためには、他にも多くの小さな(しかし重要でないわけではない)筋肉がある。そして、これらの筋肉は通常、ジムでトレーニングするのは難しい。
一言で言えば冬に転倒した場合、大きな筋肉を調整できなければ意味がない。しかし、スリングトレーナーを使えば、筋肉の大小にかかわらず、必然的に筋肉を調整し使えるようになる。
価格
価格については「再考の余地あり」と考える人が多いかもしれない。以下はその検討材料である:
- 製品はあらゆる面で価格に見合う価値がある!(寿命、機能など)
- このような特質から、何年にもわたって忠実な相棒となる(私はいつもスリングトレーナーを持っていて、一緒にいて気分がいい)。
- 市場をリードする(と思われる)メーカーも決して安くはない。
- ジムの月会費は少なくとも10~30ユーロだ!
- この素晴らしい器具を使ってトレーニングすれば、"平均的なジョー "のようにジムが必要なくなる。だから、すぐにアウトプットを取り戻すことができる。
結果
私にとってエアロビは エアロスリング・エリート・プラス は最高だ。最高のトレーニングツールだ!それ以下でも、それ以上でもない!定期的に使わなければ、地下室のドリルと同じ意味しかない。しかし、正しく使えば、筋力トレーニングで得られる最高のものを得ることができる。
誰にとってかはまだわからない:
- 筋力トレーニングは、誰にとっても(適度な/理解できる範囲で)重要だ!
- ジムのことは忘れよう!
- 自分の体重でトレーニングしよう!専門家のアドバイスを受けよう
- 続けること!効果は、ある一定の時間(あなたにとっては長い時間かもしれない)が経ってからしか出ない。しかし、それだけの価値はある!
- スリングトレーナーを購入する。最初は安いものでもいい。それで練習し、経験を積む。
- そして、エアロビスのスリングトレーナーを購入する。奇跡を体験できるだろう!
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