עם ציוד האימון שלנו תוכלו לייעל את האימונים שלכם על ידי התמקדות בתנועה ובשרשראות שרירים, במקום בשרירים מבודדים. בצעו אימוני כושר פרקטיים על מנת לאתגר את גופכם בצורה שלמה ומאוזנת.
ציוד הכושר שלנו מחמיא אחד לשני ויש לו מוקדים אישיים. עם זאת, ניתן להשתמש בכל מוצר בנפרד לאימון הוליסטי. בדפי המותג שלנו תוכלו למצוא את מוקד ההדרכה של המותג המתאים. אם יש לך שאלות, פשוט השתמש בצ'אט החי של שלח לנו שורה בדוא"ל. אנו מצפים לעזור לך!
למה אתה יכול לצפות מציוד הכושר שלנו
קבלו את גוף החלומות שלכם כמעט ללא מאמץ וללא קללות. נשמע נהדר אבל למען האמת זה פשוט לא עובד. האינטרנט מלא בעצות כושר מפוקפקות ולפעמים סותרות. המוצרים נראים כמעט זהים בתמונות קטנות. חוסר היכולת לראות ולגעת במוצר לא עוזר. לכן, ברצוננו להסביר את הרציונל מאחורי המוצרים שלנו קצת יותר לעומק ולתת לך להיות השופט.
אנו שואפים למטרה אחת – ליצור כלי אימון שתאהבו להשתמש בהם ושיאפשרו לכם להשיג תוצאות מקסימליות במינימום זמן. אנו רוצים לאפשר לכם להתחבר מחדש לדפוסי התנועה הטבעית שלכם. כולם יכולים להיכנס לכושר (ולהיפצע) להתאמן 5-7 פעמים בשבוע, אבל מה שמניע אותנו aerobis היא להשיג את המפץ הטוב ביותר עבור הכסף מכל דקה של אימון. אנחנו רוצים שתהיו במצב גופני שיא בכל הרמות, לא רק כדי להיראות טוב בחוף הים. עקביות היא מרכיב מפתח נוסף בכל משטר אימונים. לכן אנו בונים ציוד אימון שיכול לנסוע איתך לכל מקום שאתה נמצא וקל לשלב בכל חדר כושר.
כושר פונקציונלי יכול להיות הפתרון
הגוף שלנו זהה מרחוק. אותה ספירת איברים, גפיים ושרירים. המפרקים שלנו נעים באותן זוויות ויש להם טווח תנועה דומה. כמובן, גנטיקה הופכת את כולם לייחודיים, אבל חשוב יותר הוא אם וכיצד אנו מזיזים את גופנו הפיזי ככל שאנו גדלים (מבוגרים יותר). רוב הזמן תנועות אלה הופכות מיוחדות יותר. רובנו הופכים למומחים בישיבה שקטה על כיסא במשך שעות על גבי שעות ובכיכוב במסך. כאשר אנו חושבים על כושר, אנו חושבים בעיקר על מסת שריר מוגברת וירידה בשומן הגוף. אמנם זה חשוב, אבל זה רק חלק קטן מהמשוואה. תמיד מוזנחים הם הכישורים המוטוריים של מערכת העצבים שלך. האמת העצובה היא שהכישורים המוטוריים של מבוגרים התדרדרו ולעתים קרובות גרועים יותר בהשוואה לביצועיהם כילדים.
הרבה ממוצרי הכושר של היום נועדו לספק תחושה מהירה של הישג על ידי כך שיהיה לך מאוד פשוט לבצע את התרגיל. רוב המכשירים בחדר הכושר הממוצע שלך יגרמו לך לשבת ולאמן שריר על ידי דחיפה או משיכה של התנגדות מונחית בכיוון אחד. זה עדיין יכול להיות קשה עבור השרירים שלך לבצע את התנועה אבל דורש מאמץ קל מן הכישורים המוטוריים שלך. אם, לעומת זאת, אתם מאמנים תנועות שמערבות את כל הגוף, מערכת העצבים שלכם מתפקדת בגדול. הוא יעשה הכל כדי לרכוש מיומנויות מוטוריות חדשות כדי להפוך את התנועה ליעילה יותר בפעם הבאה. מערכת העצבים שלך גם לומדת כיצד להשתמש בשרשראות השרירים המעורבות בשיתוף פעולה כדי להתמודד עם התרגיל או אתגרים דומים. לכן ציוד הכושר שלנו מתמקד בתמיכה בכם לאמן את גופכם בצורה הוליסטית. זה עוזר לך לשפר את מסת השריר, לשלוט בשומן הגוף אבל בראש ובראשונה על ידי הפעלת הכישורים המוטוריים שלך לאימוץ רחב של תנועות האימון שלך למצבים בחיים האמיתיים. לזה אנחנו קוראים Functional Training.
אשר aerobis ציוד כושר האם אני צריך?
אי אפשר לענות על זה בלי לדעת את המטרות האישיות שלך, אבל אנחנו יכולים לתת לך כמה רמזים כלליים כדי לכוון אותך בכיוון הנכון. כל המוצרים שלנו ידרשו ממך להתרגל לסוג האימון המתאים. זה יכול גם אומר שאתה לא תיראה טוב באופן מיידי באמצעות אותם. כפי שהזכרנו לעיל, ייתכן שיהיה קצת מה לעשות על הכישורים המוטוריים שלך, לפני שתוכל לעבור את האימון שלך בחן. זה בסדר – זה יכול להיות כיף גדול ותראה שיפורים מהירים. פשוט קח את זה לאט אבל עקבי ותקבל תוצאות.
להלן פירוט הפתרונות שלנו:
אם אתם מחפשים כלי כושר שמיש בצורה רחבה מאוד, אנו ממליצים לרכוש aeroSling מאמן קלע גלגלת. זהו הבסיס האידיאלי עבורך functional training ואתה יכול לקבל חיי אימון מוצלחים מאוד רק באמצעות פיסת ציוד אחת זו. אם אתה לא יודע איפה להתחיל, זהו זה!
אם אתה רוצה להתמקד בעיקר בכוח ובצמיחת שרירים, רצועות ההתנגדות של האלפבנד הן הכלי המועדף עליך. במיוחד את alphaband Trainer הוא ממש חדר כושר שלם בתיק. כל הפסים האנטי-אלרגיים מתחברים לוו עוגן אחד וכך ניתן לשנות את הגדרת ההתנגדות תוך שניות. אתה תגדל אבל לעולם לא להגדיל את העומס שאתה יכול ליצור עם קבוצה אחת של alphabands. מובטחת.
למשקולות, קטלבלס ומשקולות יש דבר אחד במשותף: יש להן ידיות ממש נחמדות (לפעמים אפילו מרקם) כך שיש לך אחיזה אופטימלית. הטבע לא מגיע עם ידיות יפות. בעולם האמיתי המשקל אינו יציב ומתאזן בצורה מושלמת. שקי חול שחורים עשויים להיות משקל לא שיתופי. המשקל זורם בתוך השקית וכל המבנה יתכופף ויתפתל כשתזיזו אותו. Sandbag אימון הוא נהדר כדי לאתגר את הקואורדינציה ואת כוח האחיזה שלך.
אימון עם חבלי קרב נראה קל ופשוט. עשו זאת בעצמכם לכמה שניות ותבינו מהר מאוד עד כמה טעיתם תהומי. החלק המכריע הוא שיש את החומרה הנכונה. רוב החבלים עשויים מגדילים פשוטים ומפותלים והם קלים מדי, נוקשים מדי או שניהם. רק חבלים כבדים וגמישים יאפשרו לכם ליצור גלים נהדרים וזורמים ולבצע אימון תובעני. הצמות והחומר המיוחדים הופכים את חבלי הקרב שלנו לגמישים מאוד ועמידים מאוד.
מכונת מאמן החבלים revvll היא חיה אחרת. דמיינו שיש לכם חופש תנועה מלא לכל תנועות המשיכה, הדחיפה והסיבוב שלכם בזמן שאתם צריכים לעבוד נגד מתח קבוע שניתן לכוונן ב-6 הגדרות. זוהי מכונת היי-טק שמייצרת התנגדות רצינית בצורה חלקה וקלה לשימוש. הזמן מתחת למתח הוא ללא תחרות. התאמנו איתו במשך 30 שניות ואתם יודעים על מה אנחנו מדברים – הו, המשאבה! אתה יכול לשנות תרגילים בצורה זורמת וחלקה ולכוון לשרשראות שרירים שונות פשוט על ידי שינוי הדרך שבה אתה תופס את החבל.
אסדות Verso360 בנויות להיות ייחודיות, חסכוניות במקום וניתנות להרחבה. יצרנו את המערכת כדי להציע אלטרנטיבה יפהפייה ומשולבת למתקנים הקשוחים יותר שאתה רואה במכוני כושר קרוספיט ומוסכים רבים. החלקים הסטנדרטיים verso360 שניתן לשלב כדי לפתור כמעט כל צורך אדריכלי. יש לנו פתרונות קיר, פתרונות עצמאיים ואפילו וריאציה שניתן להתקין על תקרות. נשמח לעזור לכם לתכנן את הפתרון שלכם!
אנו ושותפינו משתמשים במידע שנאסף באמצעות קובצי Cookie וטכנולוגיות דומות כדי לשפר את החוויה שלך באתר שלנו, לנתח את אופן השימוש שלך בו ולמטרות שיווק. מכיוון שאנו מכבדים את זכותך לפרטיות, באפשרותך לבחור שלא לאפשר סוגים מסוימים של קובצי Cookie. עם זאת, חסימת סוגים מסוימים של קובצי Cookie עשויה להשפיע על החוויה שלך באתר ובשירותים שאנו יכולים להציע. במקרים מסוימים, נתונים המתקבלים מקובצי Cookie משותפים עם צדדים שלישיים למטרות ניתוח או שיווק. אתה יכול לממש את זכותך לבטל את הסכמתך לשיתוף זה בכל עת על ידי השבתת קובצי Cookie.
קובצי Cookie וסקריפטים אלה נחוצים לתפקוד האתר ולא ניתן לכבות אותם. הם בדרך כלל מוגדרים רק בתגובה לפעולות שבוצעו על ידך שמסתכמות בבקשה לשירותים, כגון הגדרת העדפות הפרטיות שלך, כניסה או מילוי טפסים. באפשרותך להגדיר את הדפדפן שלך לחסום או להתריע בפניך על קובצי Cookie אלה, אך חלקים מסוימים באתר לא יפעלו לאחר מכן. קובצי Cookie אלה אינם מאחסנים מידע המאפשר זיהוי אישי.
ניתוח
קובצי Cookie וסקריפטים אלה מאפשרים לנו לספור ביקורים ומקורות תנועה, כך שנוכל למדוד ולשפר את ביצועי האתר שלנו. הם עוזרים לנו לדעת אילו דפים הם הפופולריים ביותר והפחות פופולריים ולראות כיצד מבקרים נעים באתר. כל המידע שקובצי Cookie אלה אוספים הוא מצטבר ולכן אנונימי. אם לא תאפשר קובצי Cookie וסקריפטים אלה, לא נדע מתי ביקרת באתר שלנו.
סרטונים משובצים
קובצי Cookie וסקריפטים אלה עשויים להיות מוגדרים דרך האתר שלנו על ידי שירותי אירוח וידאו חיצוניים כמו YouTube או Vimeo. הם עשויים לשמש כדי לספק תוכן וידאו באתר האינטרנט שלנו. ספק הסרטונים יכול לבנות פרופיל של תחומי העניין שלך ולהציג לך מודעות רלוונטיות באתר זה או באתר אחר. הם אינם מאחסנים מידע אישי ישירות, אלא מבוססים על זיהוי ייחודי של הדפדפן ומכשיר האינטרנט שלך. אם לא תאפשר קובצי Cookie או סקריפטים אלה, ייתכן שהווידאו המוטבע לא יפעל כצפוי.
גופני Google
Google Fonts היא ספריית שירות להטמעת גופנים. גופני Google מאוחסנים ב-CDN של Google. Google Fonts API נועד להגביל את האיסוף, האחסון והשימוש בנתוני משתמש קצה רק למה שנדרש כדי לשרת גופנים ביעילות. השימוש ב-API של Google Fonts אינו מאומת. מבקרים באתר אינם שולחים קובצי Cookie ל-API של Google Fonts. בקשות ל-API של Google Fonts נעשות לדומיינים ספציפיים למשאבים, כגון fonts.googleapis.com או fonts.gstatic.com. משמעות הדבר היא שבקשות הגופנים שלך נפרדות ואינן מכילות אישורים שאתה שולח google.com בעת השימוש בשירותי Google אחרים מאומתים, כגון Gmail.
שיווק
קובצי Cookie וסקריפטים אלה עשויים להיות מוגדרים דרך האתר שלנו על ידי שותפי הפרסום שלנו. חברות אלה עשויות להשתמש בהן כדי לבנות פרופיל של תחומי העניין שלך ולהציג לך מודעות רלוונטיות באתרים אחרים. הם אינם מאחסנים מידע אישי ישירות, אלא מבוססים על זיהוי ייחודי של הדפדפן ומכשיר האינטרנט שלך. אם לא תאפשר קובצי Cookie וסקריפטים אלה, תיתקל בפרסום פחות ממוקד.
התאמה מתקדמת בפייסבוק
התאמה מתקדמת בפייסבוק יכולה לשפר את ייחוס המודעות ואת מעקב ההמרות. זה יכול לעזור לנו להגיע לקהלים מותאמים אישית ממוקדים יותר באמצעות המודעות שלנו. במידת האפשר, נשתף עם פייסבוק מידע מגובב כגון שמך, הטלפון, הדוא"ל או הכתובת שלך.
CAPI של פייסבוק
אירועי API להמרות של פייסבוק (CAPI) עוזרים לנו להבין טוב יותר כיצד אתה מקיים אינטראקציה עם אתרי האינטרנט שלנו. הם מאפשרים לנו למדוד את ההשפעה של המודעות שלנו על ההמרות באתר והם משפרים את מיקוד המודעות באמצעות קהלים מותאמים אישית. במידת האפשר, אנו עשויים לשתף עם פייסבוק מידע כגון שם, דוא"ל, טלפון, כתובת.
