Funktionel vægttræning - hver bevægelse er en ny udfordring
aerobis Fitness-rygsæk
Vægtveste har udviklet sig!
Hvorfor Rucking?
Rucking-At gå med en vægtet rygsæk er en overraskende effektiv måde at forbedre sin kondition og sit generelle helbred på. Det er en aktivitet med lav effekt, der:
- Opbygger styrke og udholdenhed: Udfordrer dine muskler, dit hjerte-kar-system og din mentale robusthed.
- Forbrænder kalorier: Øger kalorieforbruget sammenlignet med almindelig gang.
- Forbedrer kropsholdningen: Fremmer en oprejst holdning og styrker kernemuskulaturen.
- Reducerer stress: Giver en opmærksom måde at komme i kontakt med din krop og naturen på.
Hvorfor vælge aerobis Rucksack?
- Ergonomisk design: Fordeler vægten jævnt for at minimere belastningen og maksimere komforten.
- Holdbar konstruktion: Bygget til at modstå belastende bevægelser med forstærkede syninger og materialer af høj kvalitet.
- Alsidig: Ideel til rucking, vandreture, rejser og hverdagsbrug.
- Justerbar: Find den perfekte pasform med justerbare stropper og hoftebælte.
Med aerobis Rucksack kan du problemfrit integrere fitness i din hverdag og opleve fordelene ved rucking.
aerobis justerbar kettlebell
Ultimativ cardio med kettlebell-svingninger
Hvorfor kettlebell-træning?
Kettlebell-træning er en meget effektiv måde at forbedre din styrke, udholdenhed og generelle kondition på. Det er en helkropstræning, der involverer flere muskelgrupper på samme tid og hjælper dig med at forbrænde kalorier, opbygge muskler og forbedre dit hjerte-kar-sundhed.
Med aerobis Kettlebell kan du opleve fordelene ved kettlebell-træning når som helst og hvor som helst.
Vi præsenterer aerobis Kettlebell, den revolutionerende justerbare kettlebell, der vil forandre din træning. Med sit innovative design giver aerobis Kettlebell dig mulighed for at justere vægten fra 1 til 25 kg på få sekunder, hvilket gør den perfekt til både begyndere og erfarne atleter.
Hvorfor vælge aerobis Kettlebell?
- Justerbar vægt: Du kan nemt ændre vægten, så den passer til dit fitnessniveau og dine træningsbehov.
- Pladsbesparende design: Sig farvel til pladskrævende kettlebell-stativer! En aerobis Kettlebell erstatter et helt sæt.
- Holdbar og af høj kvalitet: Fremstillet af slidstærk PVC og designet til at holde.
- Alsidig: Brug den til en bred vifte af øvelser, fra swings og squats til snatches og Turkish get-ups.
aerobis Vægt VEST
6-i-1 vægtvest
Øg din kropsvægt
Vægtveste er et effektivt redskab til at gøre kropsvægtstræning mere udfordrende. Vestene øger din kropsvægt og dermed træningsmodstanden i øvelser som squats, dips og pull-ups.
Hurtig justering af vægten
Ofte kommer vægtveste med faste vægtposer, som man kun kan få adgang til indefra. Vores Weight VEST gør det anderledes. For det første kan de 6 vægtposer fyldes frit. Med sand kan du nå en samlet vægt på op til 10 kg, med stålskud kan du endda komme helt op på 25 kg. Og så kan du fjerne vægtposerne udefra, når du ikke har brug for den samme vægt til en anden øvelse. Du behøver ikke at tage vesten af for at ændre vægten. På den måde har du 6 vægtveste i én.
Let at rengøre
Vægtvestens sidedele er åbne for at give god luftcirkulation. Den indvendige overflade er lavet af PVC og kan nemt rengøres med en våd klud. Det forhindrer den typiske lugtudvikling fra andre vægtveste.
Fås i 5 - 25 kg
Du har valget: Du kan bestille den ufyldte VEST, eller vi kan fylde den for dig, så du kan komme i gang med din kropsvægtstræning med det samme.
aerobis Sandbag med justerbar vægt
Slip din funktionelle styrke løs
Oplev en ny dimension af styrketræning med aerobis Sandbag . Dette alsidige redskab kombinerer fordelene ved ustabil vægttræning med fleksibel funktionalitet, så du kan opbygge styrke, kraft og koordination som aldrig før.
Hvorfor vælge aerobis Sandbag ?
- Ustabil vægttræning: Maksimer muskelaktivering og core-engagement med den dynamisk skiftende vægt på sandbag.
- Funktionel styrke: Udvikl styrke i den virkelige verden, som kan bruges til sport og hverdagsaktiviteter.
- Alsidigt design: Flere håndtag, justerbar vægt og mulighed for at bruge vand til en ekstra udfordring.
- Holdbar og af høj kvalitet: Bygget til at modstå intens træning, både indendørs og udendørs.
Træn smartere, ikke bare hårdere
aerobis Sandbag udfordrer din krop på en måde, som traditionelle vægte ikke kan. Ustabiliteten tvinger dine muskler til at arbejde hårdere for at stabilisere og kontrollere vægten, hvilket fører til større styrkeforøgelse og forbedret koordination.
Uendelig træningsvariation
Fra klassiske løft til dynamiske sving giver aerobis Sandbag uendelige træningsmuligheder. Brug den til squats, lunges, kast, bæringer og meget mere. Tilslut den til din aeroSling slyngetræner for at få en ekstra udfordring.
Vandfyldt intensitet
Fyld Sandbag med vand for at skabe en aquabag og få en endnu mere intens træning. Vandets konstante bevægelser kræver maksimal stabilitet og kontrol af mavemusklerne.
Fokus på fitness
Vores sandsække, kettlebells og rygsække træner for det meste din koordination og styrke. Ustabil vægttræning vil udfordre dig som aldrig før.
