החדש Battle Boa משלים באופן מושלם את תיק מכשירי אימון החבלים שלנו. בנוסף למכונות אימון החבלים האינסופיות שלנו, כעת תוכלו להשתמש בכל Battle Rope לאימון משיכת חבל עם Battle Boa. ה Battle Boa מושלם גם להדמיית משיכות מזחלת ודחיפת מזחלת.
השתמש בהכל Battle Rope חתך רוחב של עד 60 מ"מ ובכל אורך ומהדקים אותו לתוך Battle Boa בעוד כמה שניות. לכן אנחנו קוראים לזה Battle Rope מאמן. כוונו את ההתנגדות מחסימה קלה לחסימה מלאה בחבל והתחילו למשוך!
כאשר המונח כושר משיכת חבל עולה בראש רוב החושבים על חבלי קרב, טיפוס על חבל בחדר הכושר או מגדלי כבלים. כמעט אף אחד לא חושב על חבל רציף, ובכל זאת מכשיר אימון חבל revvll הוא ציוד הכושר המושלם לכושר החבל שלך. המשיכו לקרוא ואנו נספר לכם מדוע זה!
ישנם יתרונות כלליים רבים של אימוני חבל מתמשכים:
אבל יש גם חסרונות של אימון חבל קונבנציונאלי:
מכונות אימון חבל revvll לפתור בעיות אלה של אימון חבל. היתרון הגדול ביותר של revvll הוא גודלו הקטן וניידותו. ניתן להשתמש במכונות האימון על חבל revvll בתוך הבית ובחוץ בכל מקום שיש לך משהו לתלות אותם. כלול עם דגמי revvll הוא קלע עוגן carabiner. כך שניתן לתלות אותם על כל מתלה, מוט, מסגרת, עץ ועוד ועוד ועוד ואימון הכבלים יכול להתחיל ישירות. תרגילי המשיכה אפשריים מלמעלה, אופקית ומלמטה, כמו במגדלי משיכה. בשל ההתנגדות המתכווננת, גם אימון כוח מעולה וגם אימון סיבולת תובעני אפשרי עם revvll. כמו כן, תרגילי שותפים אפשריים עם מכונות אימון חבל revvll.
יכולת הכוונון של ההתנגדות היא מרכיב מרכזי ברוול כדי לאפשר טיפוס על חבל לכל ספורטאי, בין אם מטופל שיקום או ספורטאי מקצועי. יחד עם זאת, זה מאפשר שליטה מצוינת על האימון. מי שמעדיף לאמן כוח בוחר בהתנגדות גבוהה יותר. לאימוני סיבולת נבחרים התנגדות נמוכה ומשך האימון הארוך ביותר האפשרי.
זה היה ספורט אולימפי פעם, עכשיו אתם בטח מכירים את זה רק מסרטים: טיפוס על חבל. למרות שהנחשול של קרוספיט חידש חלק ממשמעותו הקודמת, טיפוס על חבל הוא נדיר לראות בעולם האימונים של היום. יש לזה כמה סיבות אבל זה ממש חבל כי טיפוס על חבל הוא תרגיל כל כך נהדר.
טיפוס על חבל, כפי שניתן לתרגל עם מכונות אימון חבל revvll, דורש לא רק את שרירי הגב, אלא גם את הכתפיים, הזרועות ואת כוח האחיזה. כאשר עובדים עם כל משקל הגוף, הוצאה גדולה של כוח על פני תקופה ארוכה יחסית של זמן אפשרי, אשר מועיל סיבולת. יש גם היבט קואורדינטיבי. בניגוד למשיכות, החבל אינו מציע אחיזה אחידה, הדרישות העצביות-שריריות גבוהות בהרבה. בקיצור: טיפוס על חבל הוא דוגמה מצוינת ל functional training. אבל טיפוס על חבל מסוכן גם בגלל גובהו העצום ולכן כמעט ולא מתורגלים בימינו.
ישנן מכונות טיפוס על חבל המאפשרות למתאמן לדמות טיפוס על חבל. עם זאת, מכונות אלה גדולות וכבדות. ה-revvll נוצר כדי לאפשר טיפוס על חבל בכל מקום ולכל מתאמן. תופעת לוואי חיובית של המשקל הקל היא העובדה כי revvll מציע הרבה יותר תרגילים.
עם טיפוס חבל קלאסי אתה מושך את החבל לכיוון הגוף שלך, עם אימון התנגדות חבל revvll, עם זאת, אתה יכול להזיז את החבל בדרכים שונות נגד התנגדות מסוימת: משיכה, דחיפה, ותנועות סיבוב בזוויות שונות אפשריים. אתם לא יושבים על מכונת טיפוס על חבל או נאחזים בחבל – אתם יכולים לבחור את התנוחה שלכם באופן חופשי. לכן, מכונות אימון חבל revvll לתת לך אימון הכולל פלג הגוף העליון עם התנגדות מתכווננת. כל שעליך לעשות הוא לשנות את המיקום שלך כלפי כלי האימון או גובה ההרכבה של ה- revvll.
