Innovativt, mobilt fitnessudstyr til Functional Training
Med vores træningsudstyr kan du gøre din træning mere effektiv ved at fokusere på bevægelse og muskelkæder i stedet for isolerede muskler. Deltag i praktisk fitnesstræning for at udfordre din krop på en komplet og afbalanceret måde.
Vores fitnessudstyr supplerer hinanden og har individuelle fokuspunkter. Når det er sagt, kan hvert produkt bruges individuelt til en holistisk træning. På vores brandsider finder du træningsfokus for det respektive brand. Hvis du har spørgsmål, skal du bare bruge livechatten eller sende os en e-mail. Vi glæder os til at hjælpe dig!
Hvad du kan forvente af vores fitnessudstyr
Få din drømmekrop næsten uden anstrengelse og uden at sværge. Det lyder godt, men helt ærligt, så virker det simpelthen ikke. Internettet er fuld af tvivlsomme og til tider modstridende fitnessråd. Produkterne ser næsten identiske ud på små billeder. Det hjælper ikke, at man ikke kan se og røre ved produktet. Derfor vil vi gerne forklare rationalet bag vores produkter lidt mere i dybden og lade dig være dommer.
Vi stræber efter ét mål - at skabe træningsredskaber, som du vil elske at bruge, og som giver dig mulighed for at opnå maksimale resultater på minimal tid. Vi vil gøre det muligt for dig at genskabe forbindelsen til dine naturlige bevægelsesmønstre. Alle kan komme i form (og blive skadet) ved at træne 5-7 gange om ugen, men det, der driver os på aerobis , er at få mest muligt ud af hvert eneste træningsminut. Vi ønsker, at du skal være i fysisk topform på alle niveauer, ikke kun for at se godt ud på stranden. Konsistens er en anden vigtig komponent i ethvert træningsprogram. Derfor bygger vi træningsudstyr, som du kan tage med dig, uanset hvor du er, og som er nemt at integrere i ethvert fitnesscenter.
Funktionel fitness kan være løsningen
Vores kroppe er alle identiske på afstand. Samme antal organer, ekstremiteter og muskler. Vores led bevæger sig i de samme vinkler og har et lignende bevægelsesområde. Selvfølgelig gør genetikken os alle unikke, men det er vigtigere, om og hvordan vi bevæger vores fysiske krop, når vi bliver ældre. For det meste bliver disse bevægelser mere specialiserede. De fleste af os bliver eksperter i at sidde stille på en stol i timevis og stirre på en skærm. Når vi tænker på fitness, tænker vi mest på øget muskelmasse og mindre kropsfedt. Selv om det er vigtigt, er det kun en lille del af ligningen. De motoriske færdigheder i dit nervesystem bliver altid overset. Den triste sandhed er, at voksnes motoriske færdigheder er blevet dårligere og ofte er værre, end da de var børn.
Mange af nutidens fitnessprodukter er gearet til at give en hurtig følelse af succes ved at gøre det meget enkelt for dig at udføre øvelsen. De fleste maskiner i et almindeligt fitnesscenter får dig til at sidde ned og træne en muskel ved at skubbe eller trække en styret modstand i én retning. Det kan stadig være svært for dine muskler at udføre bevægelsen, men det kræver en mindre indsats fra dine motoriske færdigheder. Hvis du derimod træner bevægelser, der involverer hele kroppen, kommer dit nervesystem på overarbejde. Det vil gøre alt for at tilegne sig nye motoriske færdigheder for at gøre bevægelsen mere effektiv næste gang. Dit nervesystem lærer også at bruge de involverede muskelkæder i samarbejde for at klare øvelsen eller lignende udfordringer. Derfor er vores fitnessudstyr fokuseret på at hjælpe dig med at træne din krop holistisk. Det hjælper dig med at forbedre muskelmassen og kontrollere kropsfedtet, men først og fremmest ved at engagere dine motoriske færdigheder, så du kan overføre dine træningsbevægelser til virkelige situationer. Det er det, vi kalder Functional Training.
Hvilket aerobis fitnessudstyr har jeg brug for?
Det er umuligt at svare på uden at kende dine personlige mål, men vi kan give dig et par generelle hints til at pege dig i den rigtige retning. Alle vores produkter kræver, at du vænner dig til den pågældende type træning. Det kan også betyde, at du ikke straks ser godt ud, når du bruger dem. Som vi nævnte ovenfor, kan der være noget, du skal indhente på din motorik, før du kan bevæge dig gennem din træning med ynde. Det er ok - det kan være meget sjovt, og du vil hurtigt se forbedringer. Bare tag det langsomt, men konsekvent, så skal du nok få resultater.
Her er en oversigt over vores løsninger:
Hvis du er på udkig efter et meget bredt anvendeligt fitnessredskab, anbefaler vi, at du anskaffer dig en aeroSling pulley slyngetræner. Det er den ideelle basis for din functional training , og du kan få et meget succesfuldt træningsliv bare ved at bruge dette ene stykke udstyr. Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, så er det her!
Hvis du primært ønsker at fokusere på styrke og muskelvækst, er alphaband-modstandsbåndene dit foretrukne redskab. Især alphaband Trainer er bogstaveligt talt et komplet træningscenter i en taske. De antiallergiske bånd er alle samlet i en ankerkrog, og på den måde kan modstandsindstillingen ændres på få sekunder. Du vil vokse, men aldrig vokse ud af den belastning, du kan generere med et sæt alphabands. Det er der garanti for.
Vægtstænger, kettlebells og håndvægte har alle én ting til fælles: De har rigtig pæne (nogle gange endda strukturerede) håndtag, så du får et optimalt greb. Naturen kommer ikke med pæne håndtag. I den virkelige verden er vægten ikke stabil og perfekt udjævnet. blackPack sandsække er lavet til at være en ikke-samarbejdende vægt. Vægten flyder inde i sækken, og hele strukturen vil bøje og vride sig, når du bevæger den. Sandbag Træning er fantastisk til at udfordre din koordination og grebsstyrke.
At træne med Battling Ropes ser nemt og ligetil ud. Gør det selv i et par sekunder, og du indser hurtigt, hvor grueligt meget du tog fejl. Den afgørende del er at have den rigtige hardware. De fleste reb er lavet af simple snoede tråde og er enten for lette, for stive eller begge dele. Kun tunge og fleksible reb giver dig mulighed for at lave store, flydende bølger og have en krævende træning. Den særlige fletning og materialet gør vores battle ropes meget fleksible og meget modstandsdygtige.
Revvll rebtrænermaskinen er et helt andet dyr. Forestil dig at have fuld bevægelsesfrihed til alle dine træk-, skubbe- og rotationsbevægelser, mens du skal arbejde mod en konstant spænding, der kan justeres i 6 indstillinger. Det er en højteknologisk maskine, der genererer seriøs modstand på en smidig og brugervenlig måde. Tiden under spænding er uovertruffen. Træn med den i 30 sekunder, og du ved, hvad vi taler om - åh, PUMPEN! Du kan skifte øvelser på en flydende, smidig måde og ramme forskellige muskelkæder ved blot at ændre den måde, du griber rebet på.
verso360-rigge er lavet til at være karakteristiske, pladsbesparende og skalerbare. Vi skabte systemet for at tilbyde et smukt, integreret alternativ til de mere robuste rigge, du ser i mange CrossFit- og garagefitnesscentre. De standardiserede verso360-dele kan kombineres for at løse næsten alle arkitektoniske behov. Vi har vægløsninger, fritstående løsninger og endda en variant, der kan monteres i loftet. Vi hjælper dig gerne med at planlægge din løsning!
