Opnå og bevar optimal fitness på minimal træningstid. Vores fitnessudstyr giver dig mulighed for at træne effektivt overalt!
Med vores træningsudstyr kan du gøre din træning mere effektiv ved at fokusere på bevægelse og muskelkæder i stedet for isolerede muskler. Deltag i praktisk fitnesstræning for at udfordre din krop på en komplet og afbalanceret måde.
Vores fitnessudstyr supplerer hinanden og har individuelle fokuspunkter. Når det er sagt, kan hvert produkt bruges individuelt til en holistisk træning. På vores brandsider finder du træningsfokus for det respektive brand. Hvis du har spørgsmål, skal du bare bruge livechatten eller sende os en e-mail. Vi glæder os til at hjælpe dig!
Få din drømmekrop næsten uden anstrengelse og uden at sværge. Det lyder godt, men helt ærligt, så virker det simpelthen ikke. Internettet er fuld af tvivlsomme og til tider modstridende fitnessråd. Produkterne ser næsten identiske ud på små billeder. Det hjælper ikke, at man ikke kan se og røre ved produktet. Derfor vil vi gerne forklare rationalet bag vores produkter lidt mere i dybden og lade dig være dommer.
Vi stræber efter ét mål - at skabe træningsredskaber, som du vil elske at bruge, og som giver dig mulighed for at opnå maksimale resultater på minimal tid. Vi vil gøre det muligt for dig at genskabe forbindelsen til dine naturlige bevægelsesmønstre. Alle kan komme i form (og blive skadet) ved at træne 5-7 gange om ugen, men det, der driver os på aerobis , er at få mest muligt ud af hvert eneste træningsminut. Vi ønsker, at du skal være i fysisk topform på alle niveauer, ikke kun for at se godt ud på stranden. Konsistens er en anden vigtig komponent i ethvert træningsprogram. Derfor bygger vi træningsudstyr, som du kan tage med dig, uanset hvor du er, og som er nemt at integrere i ethvert fitnesscenter.
Vores kroppe er alle identiske på afstand. Samme antal organer, ekstremiteter og muskler. Vores led bevæger sig i de samme vinkler og har et lignende bevægelsesområde. Selvfølgelig gør genetikken os alle unikke, men det er vigtigere, om og hvordan vi bevæger vores fysiske krop, når vi bliver ældre. For det meste bliver disse bevægelser mere specialiserede. De fleste af os bliver eksperter i at sidde stille på en stol i timevis og stirre på en skærm. Når vi tænker på fitness, tænker vi mest på øget muskelmasse og mindre kropsfedt. Selv om det er vigtigt, er det kun en lille del af ligningen. De motoriske færdigheder i dit nervesystem bliver altid overset. Den triste sandhed er, at voksnes motoriske færdigheder er blevet dårligere og ofte er værre, end da de var børn.
Mange af nutidens fitnessprodukter er gearet til at give en hurtig følelse af succes ved at gøre det meget enkelt for dig at udføre øvelsen. De fleste maskiner i et almindeligt fitnesscenter får dig til at sidde ned og træne en muskel ved at skubbe eller trække en styret modstand i én retning. Det kan stadig være svært for dine muskler at udføre bevægelsen, men det kræver en mindre indsats fra dine motoriske færdigheder. Hvis du derimod træner bevægelser, der involverer hele kroppen, kommer dit nervesystem på overarbejde. Det vil gøre alt for at tilegne sig nye motoriske færdigheder for at gøre bevægelsen mere effektiv næste gang. Dit nervesystem lærer også at bruge de involverede muskelkæder i samarbejde for at klare øvelsen eller lignende udfordringer. Derfor er vores fitnessudstyr fokuseret på at hjælpe dig med at træne din krop holistisk. Det hjælper dig med at forbedre muskelmassen og kontrollere kropsfedtet, men først og fremmest ved at engagere dine motoriske færdigheder, så du kan overføre dine træningsbevægelser til virkelige situationer. Det er det, vi kalder Functional Training.
Det er umuligt at svare på uden at kende dine personlige mål, men vi kan give dig et par generelle hints til at pege dig i den rigtige retning. Alle vores produkter kræver, at du vænner dig til den pågældende type træning. Det kan også betyde, at du ikke straks ser godt ud, når du bruger dem. Som vi nævnte ovenfor, kan der være noget, du skal indhente på din motorik, før du kan bevæge dig gennem din træning med ynde. Det er ok - det kan være meget sjovt, og du vil hurtigt se forbedringer. Bare tag det langsomt, men konsekvent, så skal du nok få resultater.
Her er en oversigt over vores løsninger: