Fitness Blog

Why Your Hand Strength Matters More Than You Think (And How to Measure It) - aerobis fitness

Warum deine Handstärke wichtiger ist, als du denkst (und wie du sie messen kannst)

Wenn wir über Fitness nachdenken, konzentrieren wir uns oft auf die großen Kennzahlen: wie viel wir auf der Bank drücken können, wie schnell wir einen 5 km-Lauf schaffen oder wie sichtbar unsere Ba...

Why Measuring Strength with Powrlink Light is Key to Fitness Success - aerobis fitness

Warum die Kraftmessung mit Powrlink Light der Schlüssel zum Fitnesserfolg ist

Krafttraining ist die Grundlage jeder Fitnessreise, egal ob du zu Hause, in einem Fitnessstudio oder unter Anleitung eines Personal Trainers oder Physiotherapeuten trainierst. Um wirklich Fortschri...

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