创新的移动健身器材Functional Training
有了我们的训练设备,您就可以将注意力集中在动作和肌肉链上,而不是孤立的肌肉上,从而提高训练效率。参与实用的健身训练,以全面均衡的方式挑战你的身体。
我们的健身器材相互补充,各有侧重。尽管如此,每件产品都可单独用于整体训练。在我们的品牌页面上,您可以找到各品牌的训练重点。如果您有任何问题,请使用在线聊天或发送电子邮件给我们。我们期待为您提供帮助!
几乎不费吹灰之力就能拥有梦寐以求的好身材。听起来不错,但坦率地说,这根本行不通。互联网上充斥着各种可疑的健身建议,有时甚至相互矛盾。小图片上的产品看起来几乎一模一样。无法看到和触摸产品也无济于事。因此,我们想更深入地解释我们产品背后的原理,让您来评判。
我们的目标只有一个,那就是创造出让你爱不释手的健身工具,让你在最短的时间内获得最大的锻炼效果。我们希望让你重新连接到你的自然运动模式。每个人都可以每周锻炼 5-7 次,从而达到强身健体(也可能受伤)的目的,但我们aerobis 的目标是让每一分钟的训练都产生最大的效益。我们希望你在所有方面都能达到最佳身体状态,而不仅仅是为了在海滩上看起来漂亮。坚持不懈是任何锻炼计划的另一个关键要素。因此,我们制造的训练设备可以随身携带,无论您身在何处,都能轻松融入任何健身房。
从远处看,我们的身体都是一样的。相同的器官、四肢和肌肉数量。我们的关节活动角度相同,活动范围相似。当然,遗传使每个人都独一无二,但更重要的是,随着年龄的增长,我们是否以及如何活动我们的身体。大多数情况下,这些运动会变得更加专业化。我们中的大多数人都成了坐在椅子上一动不动地盯着屏幕几个小时的专家。提到健身,我们大多会想到增加肌肉量和减少体脂。这固然重要,但只是其中的一小部分。神经系统的运动技能总是被忽视。一个可悲的事实是,成年人的运动技能已经退化,与他们小时候的表现相比往往更加糟糕。
如今的许多健身产品都是为了让你快速获得成就感,让你非常简单地完成锻炼。普通健身房中的大多数健身器材都会让你坐下来,通过向一个方向推拉引导阻力来训练肌肉。对你的肌肉来说,做这个动作可能仍然很难,但需要你的运动技能稍加努力。另一方面,如果你训练的是涉及全身的动作,你的神经系统就会大显身手。它会尽一切努力学习新的运动技能,使下次的动作更有效率。您的神经系统还将学习如何使用相关的肌肉链来应对锻炼或类似的挑战。这就是为什么我们的健身器材专注于帮助您全面锻炼身体。它可以帮助您提高肌肉质量、控制体脂,但最重要的是通过调动您的运动技能,将训练动作广泛运用到实际生活中。这就是我们所说的Functional Training 。
在不了解您个人目标的情况下,我们无法回答您的问题,但我们可以给您一些一般性的提示,为您指明正确的方向。我们的所有产品都需要您适应相应类型的训练。这也可能意味着,您在使用这些产品时不会马上就变得漂亮。如上文所述,在您优雅地完成锻炼之前,您可能需要补习一些运动技能。没关系,这会给你带来很多乐趣,而且你会很快看到进步。只要坚持不懈,慢慢来,就会有收获。
以下是我们解决方案的详细介绍:
- 如果您正在寻找一种用途非常广泛的健身工具,我们建议您购买aeroSling 滑轮吊带训练器。它是functional training 的理想基础,只需使用这一件装备,您就可以拥有非常成功的训练生活。如果您不知道从哪里开始,这就是您的选择!
- 如果你主要想锻炼力量和增长肌肉,那么 alphaband 阻力带就是你的首选工具。尤其是 alphaband Trainer,简直就是一个完整的健身包。抗过敏带全部组合在一个锚钩上,这样就可以在几秒钟内改变阻力设置。您将不断成长,但永远不会超越一套字母带所带来的负荷。保证质量。
- 杠铃、壶铃和哑铃都有一个共同点:它们都有非常漂亮的手柄(有时甚至有纹理),这样你就能获得最佳的握力。自然界中没有漂亮的手柄。在现实世界中,重量并不稳定,也不会完全均衡。重量在袋内流动,当您移动时,整个结构会弯曲和扭曲。Sandbag 训练时可以挑战您的协调性和握力。
- 使用 Battling Ropes 健身看起来简单明了。自己动手做几秒钟后,你很快就会发现自己错得有多离谱。最关键的是要有合适的硬件。大多数绳索都是由简单的绞线制成,要么太轻,要么太硬,要么两者兼而有之。只有沉重而有弹性的绳索才能让您划出优美、流畅的浪花,进行高难度的锻炼。特殊的编织方式和材料使我们的战斗绳索非常灵活,而且非常有韧性。
- revvll 绳索训练器是一种与众不同的动物。想象一下,你可以完全自由地进行所有拉、推和旋转动作,同时还必须对抗可通过 6 种设置进行调整的恒定张力。这是一款高科技设备,能以流畅、易用的方式产生强大的阻力。张力下的时间是无与伦比的。用它锻炼 30 秒钟,你就知道我们在说什么了--哦,PUMP!您只需改变抓住绳子的方式,就能流畅地变换练习,并针对不同的肌肉链进行锻炼。
- verso360 健身器械与众不同、节省空间且可扩展。与许多 CrossFit 健身房和车库健身房中更为坚固耐用的设备相比,我们创造的这一系统是一种美观、集成的替代方案。标准化的 verso360 部件可以组合在一起,满足几乎所有的建筑需求。我们有壁挂式解决方案、独立式解决方案,甚至还有可安装在天花板上的变体。我们很乐意帮助您规划解决方案!