Schlingentrainer in der Physiotherapie: Fortgeschrittene Reha mit Instabilität
Schlingentrainer sind aus der modernen Physiotherapie nicht mehr wegzudenken und bieten einzigartige Vorteile für Rehabilitation und Prävention. Aber nicht alle Schlingentrainer sind gleich. Modell...
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Schwarz ist schön aeroSling Tactical ist ein kompromissloses Produkt, das sich an erfahrene Sportler richtet. Besonderer Wert wurde auf den komplett schwarzen Look gelegt, damit er sich in jede Umg...
Top 10 aeroSling Übungen für Fortgeschrittene
Pedro ist ein aerobis Hardcore-Fan aus Brasilien. Er hat uns sogar hier in Köln besucht. In seiner Heimat, Rio de Janeiro, ist er ein bekannter Personal Trainer und betreibt außerdem Motirõ Crossfi...
Wenn du auf Reisen bist, kann es eine echte Herausforderung sein, aktiv zu bleiben. Kein Fitnessstudio in der Nähe, veraltete Fitnessgeräte im Hotel und Hanteln, die zu schwer für dein Gepäck sind ...
Reichen Körpergewichtsübungen aus, um wirklich fit zu werden?
Reichen Bodyweight-Übungen aus, um wirklich fit zu werden? In unseren Trainingsplänen verwenden wir eine Menge Bodyweight-Übungen. Der Vorteil dieser Übungen ist, dass sie leicht angepasst werden k...