Досягніть та підтримуйте оптимальну фізичну форму за мінімальний час тренувань. Наші тренажери дозволяють ефективно тренуватися будь-де!
З нашими тренажерами ви можете зробити свої тренування більш ефективними, зосередившись на русі та м'язових ланцюжках, а не на ізольованих м'язах. Займайтеся практичними фітнес-тренуваннями, щоб кинути виклик своєму тілу в повний і збалансований спосіб.
Наші тренажери доповнюють один одного та мають індивідуальні фокусні точки. При цьому кожен продукт можна використовувати окремо для цілісного тренування. На сторінках наших брендів ви знайдете тренувальну спрямованість відповідного бренду. Якщо у вас виникли запитання, скористайтеся онлайн-чатом або напишіть нам електронною поштою. Ми з радістю допоможемо вам!
Отримайте тіло своєї мрії майже без зусиль і без клятв. Звучить чудово, але, відверто кажучи, це просто не працює. Інтернет переповнений сумнівними, а іноді й суперечливими порадами щодо фітнесу. Продукти виглядають майже однаково на маленьких картинках. Неможливість побачити і помацати продукт не допомагає. Тому ми хотіли б пояснити обґрунтування наших продуктів трохи глибше і дозволити вам бути суддею.
Ми прагнемо до однієї мети - створити інструменти для тренувань, які вам сподобаються, і які дозволять вам досягти максимальних результатів за мінімальний час. Ми хочемо допомогти вам відновити зв'язок з вашими природними рухами. Кожен може бути у формі (і травмуватися), тренуючись 5-7 разів на тиждень, але те, що рухає нами в aerobis , - це отримати максимальну віддачу від кожної хвилини тренування. Ми хочемо, щоб ви були у відмінній фізичній формі на всіх рівнях, а не просто гарно виглядали на пляжі. Послідовність - ще один ключовий компонент будь-якого тренування. Саме тому ми створюємо тренажери, які можуть подорожувати з вами, де б ви не були, і які легко інтегруються в будь-який фітнес-зал.
Здалеку наші тіла виглядають однаково. Однакова кількість органів, кінцівок і м'язів. Наші суглоби рухаються під однаковими кутами і мають схожий діапазон рухів. Звичайно, генетика робить кожного з нас унікальним, але більш важливим є те, чи рухаємо ми своє фізичне тіло з віком і якщо так, то як саме. Здебільшого ці рухи стають більш спеціалізованими. Більшість з нас стають експертами в нерухомому сидінні на стільці годинами, дивлячись на екран. Коли ми думаємо про фітнес, ми здебільшого думаємо про збільшення м'язової маси та зменшення жиру в організмі. Це важливо, але це лише невелика частина рівняння. Завжди залишаються поза увагою рухові навички вашої нервової системи. Сумна правда полягає в тому, що моторика дорослих людей погіршилася і часто є гіршою порівняно з їхніми дитячими показниками.
Більшість сучасних фітнес-тренажерів спрямовані на те, щоб забезпечити швидке відчуття досягнення, спрощуючи виконання вправ. Більшість тренажерів у звичайному тренажерному залі змушують вас сісти і тренувати м'язи, штовхаючи або тягнучи керовану опору в одному напрямку. Вашим м'язам все ще може бути важко виконувати цей рух, але він вимагає незначних зусиль від вашої моторики. З іншого боку, якщо ви тренуєте рухи, в яких задіяне все тіло, ваша нервова система працює на повну силу. Вона зробить все, щоб набути нових рухових навичок, щоб наступного разу зробити рух більш ефективним. Ваша нервова система також вчиться використовувати задіяні м'язові ланцюги у співпраці, щоб впоратися з вправою або подібними завданнями. Саме тому наші тренажери орієнтовані на те, щоб допомогти вам тренувати своє тіло цілісно. Воно допомагає вам збільшити м'язову масу, контролювати жирові відкладення, але, перш за все, задіюючи ваші моторні навички для широкого застосування тренувальних рухів у реальних життєвих ситуаціях. Це те, що ми називаємо Functional Training.
Неможливо відповісти на це питання, не знаючи ваших особистих цілей, але ми можемо дати вам кілька загальних підказок, щоб направити вас у правильному напрямку. Всі наші продукти вимагають від вас звикання до відповідного типу тренувань. Це також може означати, що ви не будете виглядати добре одразу після їх використання. Як ми вже згадували вище, можливо, вам доведеться дещо надолужити з вашими руховими навичками, перш ніж ви зможете рухатися під час тренування з грацією. Це нормально - це може бути дуже весело, і ви побачите швидкі покращення. Просто займайтеся повільно, але послідовно, і ви отримаєте результат.
Ось розбивка наших рішень: