創新的移動健身器材 Functional Training
使用我們的訓練設備 ,您可以通過專注於運動和肌肉鏈而不是孤立的肌肉來提高鍛煉效率。進行實用的健身訓練,以完整和平衡的方式挑戰您的身體。
我們的 健身器材 相輔相成,並有各自的焦點。話雖如此,每個產品都可以單獨用於整體培訓。在我們的品牌頁面上,您可以找到相應品牌的培訓重點。如果您有任何疑問,只需使用通過電子郵件給我們留言的即時聊天。我們期待為您提供説明!
幾乎不費吹灰之力,不用發誓就能獲得你夢寐以求的身體。聽起來不錯,但坦率地說,它根本行不通。互聯網上充斥著可疑的、有時相互矛盾的健身建議。產品在小圖片上看起來幾乎相同。無法看到和觸摸產品也無濟於事。因此,我們想更深入地解釋我們產品背後的基本原理,讓您自己來評判。
我們努力實現一個目標——創造您喜歡使用的鍛煉工具,並使您能夠在最短的時間內獲得最大的效果。我們希望您能夠重新連接到您的自然運動模式。每個人都可以每周鍛煉 5-7 次,但是什麼驅使我們 aerobis 就是要從每一分鐘的訓練中獲得最大的收益。我們希望您在各個層面上都處於最佳身體狀態,而不僅僅是在海灘上看起來不錯。一致性是任何鍛煉方案中的另一個關鍵組成部分。這就是為什麼我們製造的訓練設備可以隨身攜帶,無論您身在何處,都可以輕鬆集成到任何健身館中。
從遠處看,我們的身體都是一樣的。相同的器官、四肢和肌肉計數。我們的關節以相同的角度運動,並具有相似的運動範圍。當然,遺傳學使每個人都獨一無二,但更重要的是我們是否以及如何隨著年齡的增長而移動我們的身體。大多數時候,這些運動變得更加專業化。我們大多數人都成為連續幾個小時坐在椅子上盯著屏幕的專家。當我們想到健身時,我們主要想到的是增加肌肉質量和減少體脂。雖然這很重要,但這只是等式的一小部分。總是被忽視的是神經系統的運動技能。可悲的事實是,成年人的運動技能已經惡化,而且與他們小時候的表現相比往往更糟。
當今的許多健身產品都旨在通過讓您非常輕鬆地進行鍛煉來提供快速的成就感。普通健身房中的大多數機器都會讓您坐下來,通過向一個方向推或拉引導阻力來訓練肌肉。您的肌肉可能仍然很難執行該運動,但需要您的運動技能稍作努力。另一方面,如果你訓練涉及整個身體的動作,你的神經系統就會大展拳腳。它將盡一切努力獲得新的運動技能,以使下次的運動更有效率。您的神經系統還學習如何合作使用所涉及的肌肉鏈來應對運動或類似的挑戰。這就是為什麼我們的健身器材專注於支援您全面訓練您的身體。它可以説明您提高肌肉品質,控制身體脂肪,但最重要的是通過調動您的運動技能,將您的訓練動作廣泛地應用於現實生活情況。這就是我們所說的 Functional Training.
如果不瞭解您的個人目標,就不可能回答這個問題,但我們可以為您提供一些一般提示,為您指明正確的方向。我們所有的產品都需要您習慣相應類型的培訓。這也可能意味著使用它們不會立即看起來不錯。正如我們上面提到的,在您可以優雅地進行鍛煉之前,您的運動技能可能需要趕上。這沒關係——它可能很有趣,你會看到快速的改進。只要慢慢來,但始終如一,你就會得到結果。
以下是我們解決方案的細分:
- 如果您正在尋找一種非常廣泛使用的健身工具,我們建議您購買 aeroSling 滑輪吊索訓練器。它是您的理想基礎 functional training 只需使用這台設備,您就可以擁有非常成功的培訓生活。如果您不知道從哪裡開始,就是這樣!
- 如果您主要想專注於力量和肌肉生長,那麼alphaband阻力帶是您的首選工具。尤其是alphaband Trainer 實際上是一個完整的健身房。抗過敏帶全部組合成一個錨鉤,這樣阻力設置可以在幾秒鐘內更改。你會成長,但永遠不會超過你可以用一組alphaband產生的負載。保證。
- 杠鈴、壺鈴和啞鈴都有一個共同點:它們有非常好(有時甚至是有紋理的)手柄,因此您擁有最佳的抓地力。大自然沒有漂亮的把手。在現實世界中,體重並不穩定且完全平衡。blackPack 沙袋是非合作重量。重量在袋子內流動,當您移動它時,整個結構會彎曲和扭曲。 Sandbag 訓練非常適合挑戰您的協調性和握力。
- 使用 Battling Ropes 鍛煉看起來簡單明瞭。自己做幾秒鐘,你很快就會意識到你錯了。關鍵是擁有合適的硬體。大多數繩索由簡單的絞線製成,要麼太輕,要麼太硬,要麼兩者兼而有之。只有沉重而靈活的繩索才能讓您掀起巨大而流暢的波浪並進行艱苦的鍛煉。特殊的編織物和材料使我們的戰繩非常靈活,非常有彈性。
- revvll 繩索訓練機是一種不同的動物。想像一下,在進行所有拉動、推動和旋轉運動時,您都可以完全自由地移動,同時必須對抗可在6種設置中調節的恆定張力。它是一種高科技機器,以平穩且易於使用的方式產生嚴重的阻力。緊張的時間是無與倫比的。用它鍛煉 30 秒,您就知道我們在說什麼了——哦,PUMP!你可以以一種流暢、流暢的方式改變練習,並通過改變你抓住繩子的方式來瞄準不同的肌肉鏈。
- Verso360 鑽機具有獨特性、節省空間和可擴充性。我們創建該系統是為了提供一種美觀的集成替代方案,以替代您在許多 CrossFit 和車庫健身房中看到的更堅固的裝備。標準化的 verso360 部件,可以組合以解決幾乎任何建築需求。我們有牆面解決方案、獨立式解決方案,甚至還有可以安裝在天花板上的變體。我們很樂意説明您規劃解決方案!