aeroSling 訓練

今天我們想讓我們的客戶發表意見。 畢竟,我們的客戶每天都在為我們工作,以便為他們提供我們認為最好的培訓設備。 當我們的客戶以同樣的方式看待它並且像Holger那樣熱衷於我們的產品時,一切都會好起來的。 而現在我們的客戶Holger的無恥意見,他報告了他的電子郵件xpe和我們一起生活 aeroSling ELITE 更多.

總結

该 aeroSling ELITE Plus會收到我的絕對購買建議。 這項建議沒有任何限制。 該建議也明確適用於所有年齡和體重組!

筆記:

你必須定期訓練以產生效果。 順便說一句,這適用於世界上的每個訓練設備。
Sling Trainer是一款可能需要練習的專業設備!
有製造商的重量批准。 如果自己的體重應該高於該值,那麼Sling Trainer在我看來仍然是購買建議,但是在有效負荷不超過這個限制的限制下(然而這可以通過適當的鍛煉執行來完成)。

產品(質量,功能等)

我會在這裡簡要介紹一下。 我一直在訓練 aeroSling ELITE 加上2個月。 結論:該產品在質量和功能方面毫無疑問! 有人對其設計提出了嚴肅的想法,並沒有在任何地方省錢。 生命的伴侶。

為什麼我如此喜歡Sling Trainer(動機,效果等)?

首先是關於我自己的一些信息:我現在已經超過了50歲。 體育是我不變的伴侶。 在5的幾年裡,我開始參加游泳訓練(不太好)。 從8到18年代,我是一名(藝術)體操運動員。 在那之後,我總是經常做一些事情直到現在。 目前我非常適合(如果堅持下去,你可以實現的是驚人的)。 但我當然不是一個“體育迷”。 我騎自行車不參加馬拉松,鐵人三項或4,000公里賽。 所以我“正常”。 但是:我可以(仍然)做20體面的俯臥撑。

為什麼力量訓練?

力量訓練不是我的愛好。 但是我發現力量訓練在各方面都很好(沒有疼痛,有良好的身體感覺等)。 因此,力量訓練是必要且好的! (網上還有很多信息。[或者 aerobis 博客; 編輯;)])問題是:你必須這樣做。 而且:通常,你沒有無限的時間去做。

我的“力量訓練事業”

直到18的年齡,我根本沒有進行任何(明確的)力量訓練。 之後,我認為每週兩次去健身房是正確的做法。 5多年前我放棄了健身房,只用我自己的體重訓練。 從那時起,我只做“與自己一起”的力量訓練(順便說一句,沒有任何明顯的損失,而是相反)。

我的吊索訓練師職業

2多年前我買了一家德國知名超市公司的Sling Trainer,收入很少。 到目前為止,我的體重訓練並不差。 但是有了一個吊帶訓練師,我從中得到了更多。

現在為了 aeroSling ELITE 更多

正如已經說過的那樣:我認為力量訓練是a)有意義的,b)在各方面都是必要的。 但我(相對)時間很少,也不想投入太多時間。
我訓練大約4 x 30分鐘。 沒有什麼比我經常做的更多了。 在我的expe這也是衡量你能跟上什麼的標準。

我在這個有限的時間內做了什麼(我們都在工作並有其他愛好)? 以下訂單適用於我:

  1. 健身房(一點也不差)
  2. 用自己的體重訓練(絕對更好!)
  3. 使用自己的體重訓練和一個(任何)吊帶訓練器(甚至更好)
  4. 訓練與自己的體重和 aerobis aeroSling ELITE 加上 - 炸彈!

為何選擇BOMB? 什麼可以 aerobis Sling Trainer做別人不能做的事嗎? 它喉vehicle的特istic是taken?
我花在力量訓練上的時間最多。 它效率不高! 所以我們在這裡得到了很多錢。
獨特的效果 aerobis 這裡的吊索訓練器是柔性懸架,即轉向滑輪。 這使得無法訓練“片面”。 我們每個人都有一個更強壯,更弱的腿,手臂等。對於正常的凡人來說,通常很難同時訓練兩者 - 強者和弱者。 不幸的是,導致問題的是弱勢方面。 該 aerobis Sling Trainer強迫你始終平等地訓練同一側。
吊帶訓練器自動訓練所謂的更深的肌肉。 很多人都知道大塊肌肉。 但是對於我們身體的(特別是無痛)功能,還有許多其他較小(但不是不重要)的肌肉。 而這些通常很難在健身房訓練。
簡而言之:如果你在冬天摔倒,如果你無法協調它們,那麼大塊肌肉是沒用的。 但吊帶訓練器將不可避免地確保您可以協調和使用您的肌肉,無論它們是小還是大。

價錢

許多人可能認為價格“值得重新考慮”。 以下是一些注意事項:

  • 該產品在各方面都物有所值! (壽命,功能等)
  • 多年來它因為這些品質而成為忠實的伴侶(我總是和我一起使用我的吊帶訓練師並且感覺良好)。
  • (假設的)市場領導者也不便宜。
  • 健身房的月費至少為10-30€!
  • 如果你使用這種偉大的設備進行訓練,你將永遠不再需要一個健身房作為“普通的喬”。 因此,您可以立即恢復輸出。

結果:

對我來說, aerobis aeroSling ELITE 加上是最好的。 這是一個超級訓練工具! 不少,但不是更多! 如果你不經常使用它,它只會像地下室的鑽頭一樣有意義。 但如果你正確使用它,你就可以獲得最好的力量訓練。

對誰還不確定:

  1. 力量訓練對於每個人來說都很重要(對於中等/合理程度)!
  2. 忘了健身房吧!
  3. 用你自己的體重訓練! 得到expert建議!
  4. 繼續! 效果僅在一定時間後發生(對您來說可能很長時間)。 但這是值得的!
  5. 購買吊索訓練師。 起初甚至是便宜的。 用它練習,獲得experience。
  6. 如果您已經管理了所有這些 - 購買 aerobis 吊帶訓練師。 你會的xpe這是一個奇蹟!
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