Веревка потянет Фитнес на новый уровень
Когда термин «тренировка с подъемом на веревке» падает, большинство думает о боевых вершинах, лазании по веревке в тренажерном зале, железнодорожных вышках или других типах тянущих устройств. Вряд ли кто-нибудь думает о бесконечной веревке. Но веревочный тренажер, как revvll это идеальный тренажер для вашего фитнеса.
Есть много общих преимуществ обучения натяжению каната:
- высокая гибкость - огромное количество упражнений на тягу -
- Тренировка межмышечной координации
- Нежная силовая тренировка в области реабилитации
- Тренировка полных последовательностей движения
- Тренировка спортивных специфических движений
- низкий риск получения травмы
Но есть и недостатки в обучении тяге:
- высокая потребность в пространстве - для обучения боевым канатам и скалолазанию
- относительно высокая стоимость хороших буксирных башен
- нет мобильности оборудования для фитнеса - кроме Battleropes
- начальное обучение в тренажерном зале
Преимущества revvll тренировка натяжения каната
revvll бесконечные тренажеры для веревки решают эти проблемы тренировки на веревке. Самое большое преимущество revvll это его небольшой размер и мобильность. revvll Веревочные тренажеры можно использовать как в помещении, так и на улице, где бы вы ни находились. revvll Модели поставляются с анкерным ремнем и карабином. Таким образом, вы можете повесить на каждую стойку, шест, раму для лазанья, деревья и многое другое, и тренировка по подтягиванию каната может начаться непосредственно. Упражнения на тягу можно выполнять сверху, в горизонтальной плоскости и снизу, как и в случае с тяговыми вышками. Регулируемое сопротивление бесконечных канатных тренажеров делает возможным отличную силовую тренировку и требовательную тренировку на выносливость. Партнерские упражнения, как показано на рисунке, также возможны с revvll тренажеры
Упражнения на трос с различными сопротивлениями
Регулируемое сопротивление является центральным элементом revvll для того, чтобы разрешить скалолазание каждому обучаемому, будь то реабилитационный пациент или профессиональный спортсмен. В то же время регулируемое сопротивление является важной частью тренировочного программирования. Если вы предпочитаете силовые тренировки, вы выбираете более высокое сопротивление, если выносливость является вашей основной целью, то более легкие сопротивления будут вашим выбором.
