aeroSling обучение

Приготовьтесь к любой задаче с помощью тренера подвески

Посмотреть этот пост на Instagram

#aeroSling кроссовки с отклоняющим шкивом используются многими различными клиентами - от военных подразделений до спортивных залов. Растущий сегмент - это спорт #polefitness. Такие спортсмены, как @poleroom_bs, нуждаются в удивительной силе и координации - aeroSling это идеальный инструмент для создания спортивных требований. Go Girls‼ ️ ・ ・ ・ *** Полоценность встречается aeroSling *** Летняя специальность *** Я воюю Монат Хули Хабен умирает! Wir bieten Euch 8 Kurs zum Preis von 4 Kursen! Wir machen Dich fit für die Pole am Schlingentrainer und dann kannst Du Deine Kraft direkt beim Poledance austesten!

Сообщение, поделимое aerobis спортивные тренажеры (@aerobis) На

Сильный, когда вам нужно быть

В мире, вероятно, нет спорта, который не получил бы силовой подготовки. Больше мышц (или больших мышц) не только приводит к большей прочности, но и большей стабильности и меньшим рискам травмы. Таким образом, это почти всегда происходит, когда хобби спортсмены идут в спортзал, а также играют в «основные виды спорта». Однако при обучении конкретному спорту крайне важно учитывать, что мышцы никогда не работают изолированно. Они всегда являются частью большей группы мышц, которая работает как цепь, когда вы играете в свой спорт. Это основной принцип Функциональный тренинг.

Стропы и столбы

aeroSling Подвесной тренер является идеальным партнером практически для любого вида спорта, поскольку он предлагает бесконечное количество упражнений и заставляет вас одновременно использовать несколько групп мышц в любом из этих упражнений. Даже кажущаяся "простая" Завихрение Bizeps бросает вызов плечам и сердцу, чтобы держать себя в устойчивом положении во время упражнения. Тренировка с aeroSlingпоэтому предлагает отличный переход в другие виды спорта и наши клиенты в PoleRoom понял это также. PoleRoom посвятил себя Pole Fitness, и они недавно начали предлагать aeroSling курсы для своих членов. Тренировки с тренером по подвеске дают большие преимущества для любителей фитнеса на пилоне, потому что тренировки включают в себя большой акцент на сердечнике при тренировке других спортивных групп мышц. Это большая разница по сравнению с «обычными» тренировками в тренажерном зале, когда большинство людей сидят на тренажерах или на скамейках. Сидение - это то, что не может быть дальше от центра фитнеса.

Для чего вы тренируетесь?

Полевой фитнес - это относительно «новый» вид фитнес-программы, который пока не встречается в каждом спортзале. Но Fuctional Training, как упоминалось ранее, может стать отличным дополнением к любому виду спорта. Вы просто должны спросить себя: хочу ли я поправляться в спорте, который люблю играть? Если ответ «да», то вы не должны полагаться на то, чтобы играть в сам спорт, чтобы стать лучше. Очевидно, что есть моторные навыки и познавательные способности, которые в первую очередь могут улучшиться, когда вы играете в этот вид спорта. Но спорт не начинается и не заканчивается этими навыками, и он требует определенного уровня физической подготовки. И для улучшения этого фитнеса Функциональное обучение предлагает оптимальные инструменты и решения. Даже когда вы просто тренируетесь, чтобы стать в целом слесарем без определенного вида спорта, функциональное обучение должно быть вашим первым выбором в любом случае. В начале вашего «атлетического усилия» стоит один вопрос: для чего я тренируюсь?

Следуйте за нами на Instagram

Посмотрите за кулисы, будьте первыми, кто получит последние новости, и поразитесь лучшим сообщениям наших замечательных клиентов - в нашей Счетом Instagram, Следуйте за нами сейчас!
0 ответы

Оставить комментарий

Хотите присоединиться к обсуждению?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© aerobis Fitness GmbH.