{"product_id":"kettlebell-1-size-up-to-25kg","title":"Kettlebell ajustável: enchível de 1 a 25 kg","description":"\u003cp\u003eA kettlebell ajustável ajustas tu ao teu peso de treino: enchível de 1 a 25 kg, com areia até 10 kg e com granalha de aço até 25 kg. Vazia, dobra-se e cabe em qualquer saco.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCarrega qualquer peso:\u003c\/b\u003e de 1 a 25 kg, ajustável livremente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKettlebell de competição:\u003c\/b\u003e dimensões semelhantes às do padrão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eErgonómica:\u003c\/b\u003e Revestimento flexível para um contacto confortável com a pele.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTudo ao teu alcance:\u003c\/b\u003e pega ergonómica com acolchoamento reforçado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSempre contigo:\u003c\/b\u003e dobra-se facilmente, cabe em qualquer mala de mão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eQualidade superior:\u003c\/b\u003e costuras soldadas e revestimento em PVC resistente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eFecho seguro:\u003c\/b\u003e fivela de aperto metálica e limitador da correia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eÀ primeira vista:\u003c\/b\u003e espaço em branco no revestimento para indicação do peso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDecide tu mesmo qual o peso de treino!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA única Kettlebell no mercado que se adapta totalmente a ti e às tuas necessidades. Podes encher a nossa Kettlebell tu mesmo e, assim, definir com precisão o peso que melhor se adequa ao teu treino. Como material de enchimento, recomendamos areia ou granalha de aço. Também é possível usar água. Basicamente, podes transformar quase tudo no teu peso de treino! Usa qualquer coisa que caiba na nossa Kettlebell ajustável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO teu exercício está a tornar-se demasiado exigente? Basta reduzir o peso! Ainda tens alguma margem? Adiciona mais peso. A Kettlebell fitness aerobis é adequada para homens e mulheres, para iniciantes e profissionais. Quer estejas a começar e queiras treinar com 1 kg, 2 kg ou 5 kg, quer sejas um atleta avançado e queiras treinar com 6 kg, 7 kg ou mais: a nossa Kettlebell é exatamente aquilo que procuras. Até atletas de topo podem integrar a Kettlebell variável em plástico no seu treino. 23 kg, 24 kg ou 25 kg? Sem problema, tudo é possível!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eConfortável para a pele, mas ainda assim robusta\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Kettlebell ajustável da aerobis é feita de policloreto de vinilo (PVC) particularmente resistente, as costuras são soldadas e os pontos foram concebidos para serem extremamente duráveis. Uma das maiores vantagens em relação às Kettlebells tradicionais em aço: o nosso produto tem uma camada exterior macia, que não só é bastante confortável em contacto com a pele. Também evita que o teu chão fique riscado ou amolgado pelo treino fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Kettlebell fitness aerobis também inclui um fecho de segurança em metal e tem uma manga de pega reforçada, ergonómica e flexível. A nossa Kettlebell variável destaca-se pela excelente qualidade e o produto foi concebido na Alemanha. Cumpre os mais elevados padrões, com dimensões equivalentes às de uma Kettlebell olímpica (também conhecida como Kettlebell de competição).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePeso de balanço para treino de corpo inteiro\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMuitos principiantes do fitness recorrem frequentemente a halteres ajustáveis. Em si, esta decisão é boa, mas a nossa Kettlebell fitness é muitas vezes a melhor opção. A principal razão é que o centro de gravidade é diferente. Num haltere, está no meio da pega e, por isso, diretamente na tua mão. Já nas Kettlebells, encontra-se no centro da bola - fora da mão. Isto resulta em possibilidades de treino completamente diferentes. A Kettlebell funciona como um chamado peso de balanço e treina - desde que faças os exercícios certos - vários grupos musculares ao mesmo tempo. A grande vantagem destes exercícios de balanço: tens de usar muita força para abrandar o peso depois de este ter sido posto em movimento. A propósito: o nosso polivalente também é adequado para exercícios clássicos com halteres.\u003c\/p\u003e \n\u003cp\u003eCria a tua própria coleção de Kettlebells, personalizada para ti. Na superfície, colocámos uma caixa branca onde podes anotar o peso atual da Kettlebell. Outra vantagem: as Kettlebells de fitness vazias aerobis podem ser dobradas para ficarem muito pequenas, cabendo facilmente em qualquer bagagem. E mais: podem até ser utilizadas como recipiente de transporte sem qualquer problema.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eCarga máxima consoante o material de enchimento\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eÁgua:\u003c\/b\u003e 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAreia:\u003c\/b\u003e 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eGranulado de aço:\u003c\/b\u003e 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAs 10 melhores razões para a Kettlebell aerobis\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eUm tamanho serve para todos: só tu decides quão pesada deve ser a tua Kettlebell. Recomendamos os seguintes cinco intervalos:\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eIniciantes:\u003c\/b\u003e 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAvançados:\u003c\/b\u003e 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eProfissional:\u003c\/b\u003e 11 kg, 12 kg, 13 kg, 14 kg, 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEspecialista:\u003c\/b\u003e 16 kg, 17 kg, 18 kg, 19 kg, 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eBeast:\u003c\/b\u003e 21 kg, 22 kg, 23 kg, 24 kg, 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eQualquer enchimento:\u003c\/b\u003e Recomendamos areia ou o nosso granulado de aço como material de enchimento. Mas podes usar o que tiveres à mão. Naturalmente, apenas não uses objetos afiados que possam danificar a parede exterior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePeso de balanço eficaz:\u003c\/b\u003e Graças ao centro de gravidade fora da pega, as Kettlebells são perfeitas para exercícios de swing. Assim, treinas muito mais do que apenas grupos musculares isolados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eExercícios clássicos com halteres:\u003c\/b\u003e Embora a Kettlebell aerobis não seja um haltere clássico, podes realizar facilmente com ela os exercícios mais conhecidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eElevada qualidade do produto:\u003c\/b\u003e A nossa Kettlebell de fitness aerobis foi desenvolvida e concebida na Alemanha. O plástico (PVC) é muito resistente à abrasão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAcabamento de topo:\u003c\/b\u003e As costuras da nossa Kettlebell variável são soldadas com resistência extra, sendo particularmente robustas. O fecho de segurança em metal garante um treino sem preocupações.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCamada exterior confortável:\u003c\/b\u003e Acabou-se a sensação incómoda do aço frio contra a pele. A superfície exterior macia não só é confortável para a tua pele e para o teu pulso, como também protege o chão e evita riscos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKettlebell para levar contigo:\u003c\/b\u003e As Kettlebells vazias podem ser dobradas até ficarem realmente pequenas, para caberem em qualquer bagagem de viagem. Leva simplesmente o teu equipamento de fitness preferido contigo na próxima viagem de negócios ou férias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eErgonómica:\u003c\/b\u003e A pega da nossa Kettlebell de fitness aerobis tem um design ergonómico e inclui uma manga de pega flexível e reforçada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEtiqueta personalizada:\u003c\/b\u003e Anota o peso com que foi enchida na caixa branca impressa na superfície.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDimensões da Kettlebell aerobis\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA nossa kettlebell segue dimensões autênticas de estilo competição para uma técnica perfeita em todos os pesos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiâmetro da bola: 21 cm (8.3 polegadas) - igual para todos os pesos\u003cbr\u003eAltura com enrolamento padrão: aprox. 28 cm (11 polegadas)\u003cbr\u003eDiâmetro da pega: aprox. 3.5 cm (1.38 polegadas)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA altura pode ser ajustada enrolando mais ou menos a abertura superior.\u003c\/p\u003e ","brand":"aerobis fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55907323478365,"sku":"000838","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/8612\/9501\/files\/kettlebell-1-size-up-to-25kg-5830032.jpg?v=1773904704","url":"https:\/\/aerobis.com\/pt\/products\/kettlebell-ajustavel-de-1-a-25-kg","provider":"aerobis fitness","version":"1.0","type":"link"}