との無限のロープトレーニング revvll

挽き目 revvll 無限のロープトレーニング：機能的なトレーニングのユニークな形を提示します。 マウント方法を紹介します。 revvll、トレーニング中に何を覚えておくべきか、そしてあなたのトレーニングはどのように多くの新しい可能性によって拡大できるか revvll プロ。 私たちの2つのリアルタイムトレーニングビデオでは、私たちはあなたの新しいおもちゃを最大限に活用する方法を紹介します！ それではそれを取得しましょう！

revvll エンドレスロープトレーナー

健康ガイドライン:

挽き目 revvll エンドレスロープトレーナーは、自宅での体力トレーニングのための過酷で強力なツールです。 怪我や事故を防ぐために、装置の安全性とセットアップに関する当社のガイドラインに注意してください。 初めて装置を使用してトレーニングする前に、医師、療法士、またはトレーナーに相談してください。 彼らはそれに応じてあなたに助言し、あなたのために個々のトレーニングプランをデザインすることができます。 ゆっくりとトレーニングに慣れるようにし、自分に負担をかけないでください。 あなたはほとんど抵抗を伴わずに複雑でない運動から始めて、そして可能であれば、あなたをサポートすることができる訓練パートナーと一緒に訓練するべきです。

Before you start

紹介ビデオ、私たちのヘッドコーチファビアンはあなたと一緒にトレーニングについて知る必要があるすべてをあなたに言うでしょう revvll 無限のロープトレーニングとあなたの体育館にそれを取り付ける方法。

Training in real-time

私達の トレーニングビデオ 2つの部分に分かれています。 最初の部分では、ファビアンはあなたに演習を説明し、あなたのためのヒントを提供します 正しい形.

第二部では、あなたはリアルタイムで私たちと一緒に訓練することができます！ の ワークアウトパート セットがいつ開始され、いつ一時停止できるかを示すカウントダウンがあります。 これはあなたに無限のロープトレーニングへの完全な紹介をするでしょう。

2番目のトレーニングビデオは、より複雑なエクササイズで自分自身に挑戦したい中級者を対象としています。

revvll Workout for beginners

無限のロープトレーニングは全く新しいものです。 ですから、あなたがに慣れたいときは revvll あなたはこのリアルタイムトレーニングから始めることができます。 それはから成っています 初心者に優しい演習 それは押し、引っ張り、そして回転防止の動きで全体の運動の多様性を実証します。
最初の revvll ワークアウトは、完璧なフォームを失うことなく、できるだけ多くの担当者を完成させることです。 しないで try 1つか2つ以上の担当者のために移動するための適切な方法を犠牲にする。 あなたはあなたのトレーニングの過程で自動的に改善するでしょう、そしてフォームを無視するときあなたがするすべてはあなたのトレーニングの成功を不必要に危険にさらします。

revvll Workout for intermediates

あなたが無限のロープに慣れて成長した後に revvll、あなたはこの強力なトレーニングを続けることができます。 を含む 高度な演習 それはテストにあなたの適性を置くでしょう。 何を求めている？
2番目の revvll ワークアウトはあなたにできるだけ多くのラウンドを完了することを要求します。 指定された数の担当者が完了したら、次の演習に移動します。 覚えておいてください：量の前に品質！ 常にすべての運動とすべての担当者のために完璧な形を保ってください。

Now it’s your turn!

これら2つのトレーニングはそれぞれ異なる revvll 演習 ほんの始まりです！ あなたはより多くのロープトレーナー体操を見つけることができます ぜひこちらから皆様もその幸せなお客様の輪に加わりましょう。。 に向かってあなたの位置を調整することによって単に revvll またはその取り付け高さを変更すると、まったく新しいエクササイズを作成できます。 そう それを与える try そして、あなたがあなたの新しいトレーニングをどのように好きかを知らせてください！