ポンプは本物です！

私たちは今、ポンプの棍棒を取り上げる必要があります。 1977年からPumpingIromを見たことがあれば、アーノルドシュワルツェネッガーが、筋肉が破裂しそうなこの比類のない感覚をいかにロマンチックにしたかをきっと覚えているでしょう。 また、ジムですべてを与えたという即時のフィードバックを与える他の感覚はなく、その場で、そして筋肉でトレーニングのプラスの効果を感じることができます。 そして、あなたがまだ映画を見ていなければ、あなたは今日遅くにそれをしなければなりません。 しかし、私たちは逸脱します…
とにかく、この投稿で説明したいのは、どのような効果がポンプに大きな影響を与えるかということです。 そして、それは緊張状態にある時間です。 緊張状態にある時間は、運動中に筋肉が効果的に一生懸命働いている時間を表します。 緊張状態にある時間が長いほど、筋肉への血流が大きくなります。 そして、この血流がポンプを作ります。

アーニーはお勧めします revvll

わかりました、弁護士が私たちを訴える前に：私たちはアーニーが私たちについてどう思っているかわかりません revvll そして彼がそれさえ知っていれば。 見出しは私たちの側にあるだけの仮定です。 ただし、この仮定は、ubioceoによるInstagramの投稿でサポートされています。 ビデオはボディビルダーを使用して示しています revvll ボディービルの競争の舞台裏で有名なポンプを作成する。 しかし、ポンプはステージ上で見栄えを良くするための手段ではないため、それだけではありません。 緊張下の時間も筋肉の成長にとって重要な要素です。 あなたがの利点についてもっと知りたいのなら revvll のことができます ここで読む。 あなたは、アーニーと彼の子孫だけではなく、無限のロープトレーニングを詳しく調べるべきであることがわかります。 revvll.

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