aeroSling entrenamiento

Hoy queremos dejar que nuestros clientes expresen su opinión. Después de todo, son nuestros clientes para quienes trabajamos todos los días para ofrecerles lo que creemos que es el mejor equipo de capacitación. Tanto mejor cuando nuestros clientes lo ven de la misma manera y están tan entusiasmados con uno de nuestros productos como Holger. Y ahora la opinión no adulterada de nuestro cliente Holger, quien informa sobre su expeexperiencias con nuestro aeroSling ELITE Plus.

Resumen

El aeroSling ELITE Plus recibe una recomendación de compra absoluta de mi parte. Esta recomendación es sin restricciones. ¡La recomendación también se aplica explícitamente a todos los grupos de edad y peso!

Notas:

Tienes que entrenar con él regularmente para tener un efecto. Por cierto, esto se aplica a todos los dispositivos de entrenamiento en el mundo.
El Sling Trainer es un dispositivo profesional que puede necesitar algo de práctica.
Hay una aprobación de peso del fabricante. Si el peso corporal debería estar por encima de eso, el Sling Trainer es, en mi opinión, todavía una recomendación de compra, sin embargo, bajo la restricción de que la carga efectiva no excede este límite (sin embargo, esto es posible mediante una ejecución de ejercicio apropiada).

Producto (Calidad, Funcionalidad, etc.)

Seré breve aquí. He estado entrenando con el aeroSling ELITE Plus para los meses 2. Conclusión: ¡El producto está fuera de toda duda en términos de calidad y funcionalidad! Alguien puso pensamientos serios en su diseño y no ahorró dinero en ninguna parte. Un compañero para la vida.

¿Por qué me gusta tanto el Sling Trainer (motivación, efecto, etc.)?

En primer lugar, información sobre mí: ahora tengo más de 50 años. El deporte fue mi compañero constante. Con 5 años comencé con el entrenamiento de natación (no tan bueno). De 8 a 18 años fui gimnasta (artística). Después de eso siempre hice algo regularmente hasta ahora. En este momento estoy bastante en forma (es increíble lo que puedes lograr si te limitas a ello). Pero ciertamente no soy un "adicto a los deportes". No hago una maratón, un triatlón o 4,000 km en mi bicicleta. Así que soy "normal". Pero: puedo (todavía) hacer 20 flexiones decentes.

¿Por qué entrenamiento de fuerza?

El entrenamiento de fuerza no es mi hobby. Pero he encontrado que el entrenamiento de fuerza es bueno en todos los sentidos (sin dolor, buena sensación corporal, etc.). ¡El entrenamiento de fuerza es por lo tanto necesario y bueno! (También hay mucha información en la red. [O en el aerobis Blog; el Editor;)]) El problema es: Tienes que hacerlo. Y: como regla, no tienes tiempo ilimitado para hacerlo.

Mi "carrera de entrenamiento de fuerza"

Hasta la edad de 18 no realicé ningún entrenamiento de fuerza (explícito). Después de eso pensé que ir al gimnasio dos veces por semana era lo correcto. Hace 5 años abandoné el gimnasio y entrené solo con mi propio peso corporal. Desde entonces solo hago entrenamiento de fuerza "conmigo mismo" (por cierto, sin pérdidas apreciables, sino todo lo contrario).

Mi carrera de Sling Trainer

Hace unos años 2 compré un Sling Trainer de una conocida empresa de supermercados alemana por muy poco dinero. Hasta ahora mi entrenamiento con mi propio peso corporal no era malo. Pero con un entrenador de cabestrillo obtuve mucho más de eso.

Ahora para el aeroSling ELITE Plus

Como ya se dijo: Considero que el entrenamiento de fuerza es a) significativo yb) necesario en todos los aspectos. Pero tengo (relativamente) poco tiempo para ello y tampoco quiero invertir mucho tiempo.
Entreno en unos 4 x 30 minutos. No hay nada más que pueda hacer regularmente. En mi expeEsta es también la medida de lo que puedes mantener.

¿Qué hago con este tiempo limitado (todos estamos trabajando y tenemos otras aficiones)? El siguiente orden se aplica a mí:

  1. Gimnasio (nada mal)
  2. Entrenamiento con peso propio (definitivamente mejor!)
  3. Entrenamiento con peso propio y un entrenador de cabestrillo (incluso mejor)
  4. Entrenamiento con peso propio y el aerobis aeroSling ELITE Plus - la bomba!

¿Por qué la BOMBA? ¿Qué puede hacer el aerobis Sling Trainer hacer que otros no pueden? ¿Qué tiene de especial?
Aprovecho al máximo el tiempo que dedico al entrenamiento de fuerza. ¡No podría ser más eficiente! Así que conseguimos mucho por el dinero aquí.
El efecto único de la aerobis Sling Trainer aquí es la suspensión flexible, es decir, la polea de desviación. Esto hace que sea imposible entrenar "unilateral". Cada uno de nosotros tiene una pierna, un brazo, etc. más fuertes y más débiles. Para el mortal normal, generalmente es difícil entrenar a ambos, el lado fuerte y el lado débil, por igual. Desafortunadamente, son los lados débiles los que causan los problemas. los aerobis Sling Trainer te obliga a entrenar siempre el mismo lado por igual.
El entrenador de cabestrillo entrena automáticamente los llamados músculos más profundos. Muchas personas conocen los músculos grandes. Pero para el funcionamiento (especialmente indoloro) de nuestro cuerpo, hay muchos otros músculos más pequeños (pero no sin importancia). Y estos suelen ser difíciles de entrenar en el gimnasio.
En pocas palabras: si se cae en invierno, los músculos grandes no sirven de nada si no puede coordinarlos. Pero el entrenador de cabestrillo inevitablemente se asegurará de que puedas coordinar y usar tus músculos, por más pequeños o grandes que sean.

Precio

Muchos pueden pensar que el precio es "vale la pena reconsiderar". Aquí hay algunas consideraciones:

  • ¡El producto vale su dinero en todos los aspectos! (vida útil, función, etc.)
  • Se convierte en un compañero fiel durante años debido a estas cualidades (siempre tengo mi entrenador de honda conmigo y me siento bien con eso).
  • El (supuesto) líder del mercado tampoco es más barato.
  • ¡Una tarifa mensual en el gimnasio es de al menos 10-30 €!
  • Si entrenas con este gran equipo, nunca más necesitarás un gimnasio como un "Joe promedio". Así que tendrás tu salida de vuelta en ningún momento en absoluto.

Resultado:

Para mí, la aerobis aeroSling ELITE Además es el mejor. ¡Es una herramienta de entrenamiento súper! ¡No menos, pero no más! Si no lo usa regularmente, solo tiene tanto sentido como un taladro en el sótano. Pero si lo usas correctamente, obtienes lo mejor que puedes obtener del entrenamiento de fuerza.

A quién todavía no está seguro:

  1. ¡El entrenamiento de fuerza es importante (en una medida moderada / sensible) para TODOS!
  2. ¡Olvídate del gimnasio!
  3. Entrena con tu propio peso corporal! Obtener expeRt consejo!
  4. ¡Sigue adelante! Un efecto solo se produce después de un cierto tiempo (que puede ser un tiempo largo para usted). ¡Pero vale la pena!
  5. Compra un entrenador de honda. Incluso uno barato al principio. Practica con ella, gana experience
  6. Si has manejado todo esto, compra un aerobis Sling Trainer. Usted experience un milagro
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