¿Por qué? aeroSling el entrenamiento de eslinga de polea de desviación es la base de fitness ideal para usted

La fundación del fitness.

Fitness es un concepto que es muy difícil de definir. ¿Qué significa realmente "estar en forma"? ¿Estás en forma cuando puedes levantar cosas pesadas pero no puedes correr muy rápido? ¿Está en forma cuando puede correr durante horas pero las extracciones son una tarea imposible para usted? Un culturista típico y un corredor de maratón regular ciertamente se verían a sí mismos como en forma. Pero ciertamente no son aptos en ciertas áreas atléticas para las que no necesitan entrenar. Al menos, cuando los comparas con otros atletas de diferentes deportes. Estar en forma solo en ciertos aspectos está bien cuando usted es un atleta profesional que se gana la vida en un deporte competitivo. Todo lo que tienes que hacer es convertirte en el mejor en lo que haces, sin importar los efectos secundarios o la falta de habilidades en otras áreas que no contribuyen a tu éxito profesional. Sin embargo, para la mayoría de los atletas aficionados y entusiastas del ejercicio físico, una cierta base del estado físico es más importante que las habilidades particulares en un aspecto. Aquí, te esfuerzas por lograr un cierto nivel de aptitud En todos los aspectos atléticos de tu juego. Y ahí es cuando el aeroSling entra en juego.

Uno para todos

El aeroSling El entrenador de suspensión con la innovadora polea de desviación le ofrece una amplia gama de posibilidades de entrenamiento. Prácticamente se puede entrenar cualquier parte del cuerpo y cualquier músculo. Y puede elegir si desea concentrarse en músculos individuales o trabajar en cadenas de músculos en patrones de movimiento más o menos complicados. Tome las dos publicaciones de Instagram a continuación, por ejemplo. Nuestra seguidora @penelopetourtoura ha publicado dos videos de sus entrenamientos con el aeroSling Y puedes ver la diferencia de inmediato. En un video, ella se enfoca en sus bíceps y trabaja en su fuerza. En el otro video, ella también trabaja en su fuerza, pero lo hace en un complejo patrón de movimiento que incorpora varios grupos musculares. Por lo tanto, ella también entrena su coordinación y mejora la conexión de la mente muscular. Puede cambiar de un ejercicio muy aislado a un patrón complejo y ni siquiera tiene que cambiar la configuración del aeroSling. Esto demuestra lo versátil que es. aeroSling El entrenamiento de suspensión puede ser. Cuando se tiene en cuenta la innumerables ejercicios la aeroSling Las ofertas pueden ver que es la herramienta perfecta para cada atleta para sentar las bases de la condición física, independientemente de su objetivo individual. Puede entrenar fuerza, coordinación, resistencia y una combinación de todo con una herramienta y una configuración.

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