Beschreibung
AEROSLING XPE – Das vielseitige Leichtgewicht
Der aeroSling XPE ist der perfekte Einstieg in das Schlingentraining mit Umlenkrolle. Dabei teilt er die hohe aeroSling Qualität, ist aber besonders leicht. Er eignet sich nicht nur für Neulinge, sondern speziell für diejenigen, die viel reisen und unterwegs eine unkomplizierte Möglichkeit suchen, um ein forderndes Ganzkörpertraining zu absolvieren. Dank der Ankerschlinge mit dem integrierten Türanker kann der aeroSling XPE nahezu überall angebracht werden.
Dynamisches Schlingentraining
Der aeroSling XPE beinhaltet wie sein großer Bruder aeroSling ELITE eine Umlenkrolle. Diese sorgt zum einen für eine Instabilität bei jeder Übung, so dass eine höhere intramuskuläre Koordination als bei statischen Schlingentrainer gefordert ist. Zum anderen lassen sich rotierende Übungen durchführen, also Übungen mit einer Bewegung des Hauptseils von der einen zur anderen Seite, wie z. B. der „Power-Pull”.
Der Griffknoten erlaubt eine blitzschnelle Anpassung der Seillänge, wenn du z. B. nach einer Übung für den Oberkörper mit deinem Beintraining beginnen möchtest.
Minimales Gewicht
Kein dynamischer Schlingentrainer kann dieses Gewicht unterbieten. Mit gerade einmal 450 g passt der XPE in jedes Handgepäck. Es gibt also keine Ausreden mehr, dein Training zu unterbrechen, wenn du unterwegs bist. Selbst im Hotelzimmer kannst du trainieren. Lege einfach den Türanker über die Zimmertüre und leg los.
Maximale Sicherheit
Der aeroSling XPE erfüllt den gleichen Qualitätsanspruch wie alle aerobis Produkte. Seine Komponenten kommen aus dem Klettersport und jedes einzelne Bauteil hält extremen Belastungen stand. Die Griffe aus glasfaserverstärktem Kunststoff sind einerseits besonders haltbar, andererseits lassen sie sich gut reinigen.
10 Gründe für den aeroSling XPE von aerobis
- Ultraleicht: Mit nur 450 g kannst du den aeroSling XPE wirklich überall hin mitnehmen. Ob auf Reisen, zu Freunden oder für ein Training nach der Arbeit – der aeroSling XPE begleitet dich auf deinem Weg.
- Vielseitige Mobilität: Nicht nur leicht zu transportieren, sondern auch überall einsetzbar. Der Türanker kann an jede stabile Tür angebracht werden. Alternativ lässt sich die Ankerschlinge um fast jeden Gegenstand wickeln.
- Für jedermann (& jede Frau): Der aeroSling XPE ist bei Trainingsanfängern sowie Profis gleichermaßen beliebt, denn der XPE bringt eine riesige Übungsvielfalt bei kinderleichter Bedienung mit sich.
- Komplettes Fitnessstudio: Im Gegensatz zu starren Schlingentrainern erlaubt die dynamische Umlenkrolle alternierende sowie rotierende Übungen und eine erhöhte Instabilität.
- Effektives Ganzkörpertraining: Beim Sling Training werden Verbundübungen ermöglicht. Somit werden mehrere Muskelpartien beansprucht, was die inter- und intramuskuläre Koordination verbessert.
- Erhöhte Instabilität: Die Umlenkrolle erlaubt das Verrutschen über die gesamte Seillänge. Um sich selbst während des Trainings zu stabilisieren, wird ein höheres Maß an Koordination, Kraft und Balance gefordert.
- Höherer Kalorienverbrauch: Da beim Sling Training mehr Muskelmasse aktiv ist, kommt es zu einem deutlich höheren Kalorienverbrauch als bei anderen Workouts.
- Outdoor-Training: Intensives Muskeltraining bei Sonnenschein und frischer Luft ist mit dem aeroSling XPE jederzeit möglich. Die Ankerschlinge lässt sich um jeden Baum, Zaun oder Pfosten im Freien wickeln.
- Kostenloser Trainingskurs: Unser aeroSling XPE kommt mit kostenlosem Online Zugang mit zahlreichen Workout-Videos, Anleitungen und Trainingsplänen.
- Premium-Qualität: Wie bei aerobis üblich, kommen auch beim aeroSling XPE nur die hochwertigsten Materialien zum Einsatz. Die maximale Trainingslast liegt bei 200 kg und sämtliche Griffe sind zusätzlich mit Glasfaser verstärkt.
Thank you for showing us a great variation of ...
Thank you for showing us a great variation of training with your own body weight. Our #aeroSling is optimized for a varied and intensive sling training experience. It offers everything that makes sling training particularly effective and allows you to do versatile workouts continuously for a long time.
Original caption @joe.justme:
SLING PUSH UPS
Do I miss bench pressing? Not really. For the last year I have been training differently due to Covid-19 - I do whatever I feel like doing. I have only been on the weight bench once this year and have even noticed an increase. Of course, you can't necessarily compare functional training with concentrated bench pressing, but you shouldn't underestimate the other possibilities either.
I believe in to become a better version of mankind, through hard physical work ✔
Like Aristoteles said “No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”
Train to strengthen the whole body for fighting, wrestling and grappling.
But also for everyday life 🏋🏻♂️🤙🏻 ( #📷 @joe.justme )
Get airborne with the #flexhandle XL for ...
Get airborne with the #flexhandle XL for #aeroSling!
Great picture of outdoor training, with our ...
Great picture of outdoor training, with our #aeroSling slingtrainer, by @coach_wade.w 📷🔥
Get your own at aerobis.com or click on the link in our bio!🔥
Original Caption:
Love working with clients out doors. There is no better way to gain fitness and reap the benefits of getting healthier than being outdoors in the sunshine!
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paulhunnego working hard!
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#personaltraining #outdoorfitness #fitnessaddict #fitness #slingtrainer #roadtoironman #traiathlontraining #strengthtraining #sportconditioning #movement #sunshine #happy
#aeroSling is all the #homegym you ever need. ...
#aeroSling is all the #homegym you ever need. Enjoy the best blend of strength and muscular coordination training. Proven quality for over decade speaks for itself!
#aeroSling pulley suspension trainers - if you ...
#aeroSling pulley suspension trainers - if you expect the best. We bring the tools you bring the sweat!
Long time aerobis supporter @crtslavec: In times when gyms are closed, sports are forbidden, don't forget to move with some intensity at least every other day. You don't need much in terms of equipment.
I'm developing a number of different training programs for @lynx_proadventure which we will run alongside our tactical courses and as standalone bootcamps. I mostly use functional equipment from @aerobis. Weight bags, deflection pulley trainers (#aerosling), elastic bands, kettlebells and most importantly - body weight. Allround athletes as well as regular people need to work on all aspects of body (and mind) performance. Strength, Speed, Endurance, Coordination, Flexibility and of course don't forget to get some skills. Training for the sake of training is such a waste 😅 Also, train smart. For longevity 90% effort and consistency is much better than "instagram quotes inspired" 105%. Those 5% will result in injuries which will set you back much more.
Some nice and effective pieces of equipment will soon be available on a brand new page www.opremljen.si (@opremljen.si )
Photo: Damir Spanic
#aerosling has been the functional athlete’s ...
#aerosling has been the functional athlete’s premier tool choice for many years. We never compromised on build quality and that keeps even our earlist models going ateong after A DECADE of heavy use. So - choose you training partner wisely. Choose aeroSling 💪🤨
Nice #aerosling row guidance by @hannesrosen.de. ...
Nice #aerosling row guidance by @hannesrosen.de. Its all about angle and range of motion - especially for advanced athletes. Use elevated feet to out even more load on your upper body. Second step to use our #blackpack #weightvest to increase loads even further!
Early rise with #aeroSling and @greensurf - get ...
Early rise with #aeroSling and @greensurf - get your training in, no matter where you are!!!
No cable tower? No problem. 2x #aeroSling for the ...
No cable tower? No problem. 2x #aeroSling for the rescue 😎. @diekistefitness hits you with new aerobis equipment variations every week 🥳 #nopainnogain
